1樓：獨孤瞬卿
看中醫喝些調理身體的中藥，從本質上改善體寒
外在的，貼暖寶寶。煲雞湯，甲魚湯，都驅寒氣
親，不要忘了運動哦~
2樓：宮小雅君
多喝薑茶 薑茶能驅寒
3樓：匿名使用者
寒氣也分**寒啊～是胃寒還是什麼呢？
如何驅體內寒氣?
4樓：嘿嘿遊僧解人意
體內寒氣重是中醫對人身體狀況的一種說法，指外邪入侵體內，並滯留其中。至於**和進補須看具體各人的具體症狀，分別對待。如果身體沒有明顯的不適症狀，要想自己祛除體內寒氣，可採用食療加鍛鍊的方法。
進食辛辣食品，如姜、辣椒、酒精飲料，參加有氧運動鍛鍊，運動量控制在出汗後稍覺疲勞。
5樓：五蘊六塵
胡椒、羊肉、狗肉、辣椒、核桃、姜棗。
【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100克，羊腎1對，大米100克，蔥、姜、鹽等調味品適量。先將羊肉洗淨，切細，羊腎剖開，去筋膜，切細。再取大米煮沸，放入羊肉、羊腎，煮至粥熟後，加入適量蔥、姜、鹽等調味品後即可食用。
此粥具有溫補腎陽的作用，適合陽虛怕冷者食用。
【當歸生薑羊肉湯】當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、食鹽等調味品各適量。當歸洗淨，用清水浸軟，切片備用。生薑洗淨，切片備用。
羊肉剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水後撈出，切片備用。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中，加入清水、黃酒，旺火燒沸後撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入食鹽等調味品食用。此湯具有益氣補血、溫中祛寒的作用，適合陽虛、血虛體質者食用。
【鯽魚豬血粥】鮮鯽魚1條（150克左右），豬血100克，紅棗10枚，枸杞子5克，小米40～50克，紅糖15克，生薑、大蔥、植物油、食鹽各適量。先將鯽魚去鱗、剖腹、洗淨後，將切碎的生薑、大蔥連同食鹽一起塞入魚腹中，鍋中倒入適量植物油，油燒至七成熱後放入魚，中火煎至魚表皮略黃，加入開水適量，煮10～15分鐘，撈出魚加作料當菜吃。再將紅棗、小米和枸杞子洗淨，加入魚湯中煮，待粥熟後加入紅糖及洗淨、切碎的豬血，再煮5分鐘即可食用。
經常食用，具有溫陽、益氣、養血的作用，特別適合冬季怕冷，且存在貧血或中醫辨證為氣血不足者食用。
6樓：生活之魚
可以用姜和洪濤一起煮水喝很有效的，他們都是用於發暖的，再有就是你可以問問醫生阿，畢竟比較專業嘛
怎麼能夠瀉火但是不傷身體？怎麼能快速瀉火？
1，首先可以從食物下手 西瓜 香蕉 苦瓜 青菜都是不錯的選擇。但是如果你有脾胃虛寒的狀況，西瓜和葡萄一定少食，這會加重脾寒的狀況。2，如果春季身體上火疲倦躁動，也可以選擇針灸或者拔罐的方式為自己瀉火，只是需要在醫生的指導下完成，對於瀉火也有很大的輔助功效。3，西瓜富含維生素a b1 b2 c，葡萄糖...
怎麼能搞到這位仁兄部落格的，怎麼能搞到這位仁兄部落格的模板
右擊另存為。直接上傳到你的空間就好了。那位仁兄能告訴我，怎麼讓自己的部落格在上能夠搜到？謝了 到這裡提交 這位仁兄，你的軟體是怎麼下到手機裡的？可以教教我嗎？從手機上直接下，也可以下到電腦裡通過資料線傳到手機上。要看你的手機是不是智慧機，能用的軟體型別也不一樣。如何將ppt首尾頁使用的模板與中間使用...
假貨上怎麼能刻，假貨上怎麼能刻au
證書只對樣品負責，產品編碼是內部標識查不到正常一般 首飾標註材質，含金量，模板號，戒指有直徑國家 命名沒有千足金，萬足金的說法，一般用au999或者24k來標識 建議索要發票看發票品名 週末停盤，2014年11月2日交易價到230元左右，首飾270元左右，投資 238元，222元，典當行 只有200...