冬天什麼時候開窗通風最好？開窗通風有什麼講究

1樓：巨集吧

什麼時候開窗通風好

城市大氣環境中晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，開窗時間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。

因為這兩個時段內，氣溫已經升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。當然，開窗通風時風速不宜過快，以不超過0.15米／秒為宜。

從感覺來看，在這樣的風速下，人體不會感覺空氣在明顯流動。

即便是在霧霾天，也要開窗換氣，可以把每個房間的窗戶開個小縫來通風。一般來說，每天下午1點～4點大氣擴散條件比較好，汙染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段。

開窗通風的好處

開窗通風可以破壞致**子的生長環境，從而達到消滅它們的目的。溫暖、光照差、空氣不流通的房間很適於細菌、病毒的生長繁殖，從而增加人體患呼吸道疾病的機會。美國一家醫院研究證實，居室內通風差、溼度低，最利於甲型肺炎球菌、溶血性鏈球菌等致**子的傳播。

通過開窗換氣，一方面可以把各種致**子排出室外，另一方面可以有效降低單位空間內的致**子濃度，減弱致**子對人體的侵襲力。

開窗通風可以使人獲得較多的「空氣維生素」。空氣中的負離子能夠改善人體免疫系統、呼吸系統以及中樞神經系統的功能，調節大腦皮層的興奮性，被譽為「空氣維生素」。這種負離子在山林、海濱地區含量較多，每立方厘米空氣中大約含2500個。

就同樣單位體積的空氣而言，農村田野中負離子含量約1000個，城鎮戶外約600個，現代化建築物內約300個，而密閉的室內只有幾十個。通過開窗換氣，能夠把對人體有益的負離子引到屋裡來，對人體健康大有裨益

開窗注意事項

第一，最好在每天早中晚開窗通風三次，不是開窗次數越多越好，頻繁開窗會使室溫降低，容易造成老人和孩子生病。一般每天開窗通風換氣3－4次，一次30分鐘就已經足夠，以100立方米的空間為例，在無風情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。

第二，房間較小，室外有風或較涼的情況下，開窗時間應短一些；房間較大，室外無風或較暖和的情況下，開窗時間應長一些。以80平方米的房子為例，在無風或微風的條件下，開窗20分鐘左右可使致病微生物減少60%。

第三，老人和孩子在開窗前最好加點衣服，以免開窗後因室溫突降而患病。老人、小孩此時也應儘量少在窗邊活動，如果窗戶正對著老人、小孩的床，可以只開一個小縫，產生空氣對流即可。

第四，如果有重病患者，則要慎重開窗，儘量用紫外線消毒燈來淨化空氣。要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，最好控制在16℃~22℃。