月經來了可以喝雪梨冰糖紅棗百合銀耳湯嗎

1樓：紅棗

可以的，沒什麼影響的，月經期間不要吃辣的就可以的

胃炎能喝冰糖煮銀耳紅棗雪梨湯嗎

2樓：匿名使用者

能喝。紅棗bai銀耳湯是一道簡單而

du又常見的養生zhi食譜之一，dao主要由紅內棗、銀耳，冰糖等原料容熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱、潤肺、止咳的功效。

秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。

製作方法：

1.將銀耳泡發，清洗乾淨，撕成小碎片

2.紅棗6個左右，可以放入適量的枸杞子

3.鍋中加入適量的水，煮沸，放入銀耳、紅棗。熬煮10左右分鐘即可。

4.煮熟以後可以根據自己的口味適當加一些冰糖

**後能吃銀耳冰糖紅棗百合湯嗎

3樓：匿名使用者

能吃。但不要吃過夜的喲。銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神的功效，長期服用的話還可以在一定程度上起到祛除臉部黃褐斑、雀斑以及**的作用，蓮子具有鎮靜、強心、抗衰老，健身延年等多種功效，腦力勞動者常吃可養心安神，增強記憶力，提高工作效率。

除了這兩個主料以外，百合和紅棗也具有不可小覷的營養和美容價值，尤其是紅棗，民間有「一日食仨棗，百歲不顯老」、「要使**好，粥里加紅棗」之說，可以說紅棗堪稱「天然維生素丸，除了有較高的營養價值外，還可以使女性的**滋潤嫩滑、光潔白淨，皺紋減少。