1樓：匿名使用者
淺黃色，具體原因請參照小學中學的練習本，都使用的淺黃色，對眼部刺激最小，最適合長時間閱讀寫字。
2樓：比蒙牛還香
應該是比較淺的黃色吧 或者肉色也不錯 我就是用這兩個看的的說~！
3樓：山腳之下
白底黑字，感覺還可以
手機看書什麼底色好，不傷眼
4樓：亞權
好屏好手機就好不傷眼晴，現在我的6p原裝機…看東西好舒服。
5樓：小瘋
淡黃色，或者類似樹皮那種顏色，黃牛皮紙色也可以，這些都是帶淡黃色的，淡黃色對視網膜不會有刺激，是經過科學實驗，我看**用了幾年了。
6樓：鐸少
我是用平板看的 道理一樣 其實我覺得得分白天和黑夜 黑夜的話我喜歡藍底黑字 不知道你是否能接受到呢
7樓：匿名使用者
看在什麼環境下,光線暗我用黑底灰字,
8樓：匿名使用者
豆綠色最護眼的，不信你自己設定一下看看，時間久了，你就會發現他的好處多多
9樓：匿名使用者
黑色 或者白偏向黑的比較不會傷。不過如果真的這樣還是建議你看書得時候要注意看書時間 不然還是會傷眼
10樓：匿名使用者
手機那麼小螢幕做到不傷眼很難，but綠色可以減少傷害。
11樓：半夏聽海
只要是顏色暗一些的就行，不是刺眼的顏色就行。
12樓：匿名使用者
綠色比較好吧。你可以試試。
在電腦螢幕上看書時，什麼顏色的背景色對眼睛最有益？
13樓：匿名使用者
電腦的主要傷害來自螢幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦螢幕持續不斷的螢幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重複聚焦也會加重眼睛的疲乏。
據日本nhk報道，一項調查顯示，電腦、智慧手機等液晶螢幕發出的藍光，有可能會使眼睛產生疲勞、打亂睡眠節奏、影響健康。
在電腦、智慧手機、平板型終端等液晶螢幕發出的大都是藍光，越來越多的人長時間使用這些裝置，醫生們對於因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本一個專門研究這種藍光的研究會認為，由於藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負擔很大，長時間**則有可能誘發視網膜炎症。另外，如果夜晚接觸到藍光，還可能會擾亂睡眠節奏。
其他的研究也標明，藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。
「藍光研究會」會長、慶應義塾大學醫學部的眼科教授坪田一男說，「我們認為藍光除了會使眼睛感到疲勞外，也會影響到人體內節奏，所以今後我們將對眼睛和身體這兩方面進行深入研究。」
電腦前保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的哈囉電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
14樓：希玄揭谷雪
首先把螢幕亮度調到最低，其次。。選擇藍色。。就是windows自帶的那個最經典的藍色
背景就是藍的什麼其他什麼都沒有
的那種。。
微軟當時是找了很多「專業」人士才調配出那種藍色的這種藍色，不容易疲勞。。而且耐看。。不說對眼睛有好處。。但是不會對眼睛有壞處
其實最好不要在電腦上看書啦，對眼睛不好的。。。要看的話最好都把螢幕的亮度調低點
用安卓手機看書，字型要什麼顏色，要多大，背景什麼顏色，螢幕要多亮，對眼睛最好
15樓：匿名使用者
**閱讀有護眼模式，字型偏中比較好，小了累眼睛
16樓：匿名使用者
不管用什麼軟體，最好調整到最能保護眼睛的顏色。
我用的熊貓看書，我是這樣設定的：
白天模式的背景建議用豆湯色，就是淺綠色，字型用深藍色，28號字，亮度四分之一到三分之一。
晚上模式的背景建議用全黑色，也可以用墨藍色，字型用淺藍色，28號字，亮度設為最低。
17樓：匿名使用者
你下個 **閱讀 自動幫你調好 超好用 看**看書極品工具
手機看書，用什麼顏色的背景和什麼顏色的字型搭配比較好？
18樓：妳丿卟懂硪
綠色背景、黑色字型、應該很ok吧。呵呵。不要長時間盯著手機看哦、對眼睛不好噠！
19樓：匿名使用者
都可以啦，如果覺得黑白太對比，就用米色的背景黑色的字好了。
用手機看書將背景和文字設成什麼顏色，對眼睛相對好點？
20樓：g兒
背景為黃色，文字為黑，這樣的反射光不會抑制色覺功能，不會降低視覺能力，使眼睛不會過度疲勞
21樓：寂靜的
白黑吧反差大理論上是不好，不過如果是長時間看比較不用眯著眼 眼睛會舒服些
22樓：匿名使用者
背景淡黃色,字黑色.
關鍵還是要看你那一個看起來不累
23樓：匿名使用者
背景淡藍色，黑色字型
在電腦上看書用什麼背景顏色不傷眼？
24樓：hui翽
深蘭色的字、土黃色背景不傷眼。
電腦的主要傷害來自螢幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦螢幕持續不斷的螢幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重複聚焦也會加重眼睛的疲乏。
電腦前保護眼睛的有效方法：
1、有規律的休息，避免長時間用眼。每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡。電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
25樓：空如此生丶
1:更改視窗顏色：
開啟控制面板中的顯示或直接在桌面空白處單擊右鍵屬性 選擇外觀－高階，然後在專案那欄選視窗，再點顏色－其它，然後把色調 設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然後單擊新增到自定義顏色，按ok...一直ok。
2:更改網頁背景顏色：
把視窗設成綠色之後，再來把ie的網頁背景也變成養眼的綠色：
開啟ie，點選工具，點inter***選項，點右下角的輔助功能，然後勾選不使用網頁中指定的顏色，然後點ok退出。
ok，現在你就會發現你的螢幕已經變成淡淡的綠色了(不過可能會影響閱讀)。
看起來眼睛是不是舒服多了？可能剛開始看起來有點怪，習慣就好了！
用手機看書用什麼背景色和字型色比較護眼，並且看到清楚。手機黨，不能搜尋的
26樓：匿名使用者
淡綠色最養眼，所以背景設定為淡綠色，字型黑色就可以，這樣分明些，看得清楚。
27樓：匿名使用者
用手機看書用什麼背景色和字型色比較護眼，並且看到…1434
28樓：匿名使用者
淡灰色字型，黑色背景淡綠色背景，黑色字型背光暗些就行
29樓：匿名使用者
不是可以自定義電子書背景**麼？。下個羊皮紙的背景就好了·
用手機看書把字型和背景調成什麼顏色對眼睛傷害最小
30樓：會飛de貓
字型大點好，顏色不是最重要的，亮度更重要，一般調到最中間的比較合適
31樓：♂龍的傳人
亮度中等，背景調成綠色。
手機看小說背景和字型分別設定什麼顏色對眼睛好
黑底最好，不刺眼還節省電能。字型嘛，你看什麼字舒服就設成什麼樣的。不過聽說人眼對綠色感受能力比較強可以試一下，不行再換其它顏色 字型中等就好 背景選淡綠 看 時哪種顏色的字型和背景對眼睛最好 像我們這樣整天bai 對著電腦，du也應該注zhi意一下。所以我就來向大家dao介紹一專 看 什麼顏色的背景...
打字的時候什麼背景顏色是最保護眼睛的, 還有字型顏色 ,每天
顏色淺一些為宜，如淡綠色 淡藍色 淡粉紅色等。字型就黑色即可，據說白底黑字效果是最好的。眼睛最適合閱讀文章的背景顏色與字型顏色 背景用淺棕,淡黃色，淡黃綠色，淡綠的底色 都可以也保護眼睛的，字型最好用黑色.土黃色和和黑色的字型最保護眼睛！word文件背景顏色用什麼最好 我經常在word的裡面看書，背...
眼鏡框什麼眼鏡框什麼顏色對眼睛好
我就知道黑色眼鏡框最好。其它顏色的眼鏡框在強光下都會反射不同的光線，具體對眼睛有什麼影響我尚不明確 鏡框屬於裝飾用的 可以看著美觀 對於保護眼睛只要不太大或者太奇形怪狀的，影響看東西 保護眼睛的主要還是鏡片 眼鏡框什麼顏色的好看？如果沒有黑色的,就要黑色,這個顏色是百搭,容易配襯其他服飾,而不用考慮...