1樓：匿名使用者
1、換一種情bai景想象。du參加考試和競賽，愛走神的孩子也zhi會dao集中注意力的。
版在每次的作業時想象你是在參加權重要的考試，這樣可以讓自己吧神經繃緊，注意力集中在這上邊。」
2、暗示自己，激發自己的潛力，調動心理活動積極性。學習時可以自言自語提醒自己，要注意力集中的完成當下任務。
3、樹立遠大的目標。有些學生會對事物缺乏興趣，所以就要樹立遠大的理想，明確自己奮鬥目標，增加自己的學習動機，激發和鼓勵自己克服走神。
4.、獎勵自己和懲罰自己。自己功課前制定實施計劃，規定自己多久完成，完成後給自己獎勵，看會電視，聽聽**。如果因為走神計劃落空，就要懲罰自己幹一些自己不願意做的事情。
在數學方面走神的學生很多的，應該克服走神，爭取更多的時間來學習數學的。
為什麼做數學題時老是走神?
2樓：匿名使用者
首先，我也曾經是一個復讀的學生，而且我也是理科生
數學首先要培養興趣，不要把做數學當成一種負擔，雖然有時候很枯燥，但是，數學訓練的不僅僅是一種計算能力，做數學的時候一定要集中精力，這樣才會有效果，數學其實是最鍛鍊一個人注意力的科學
其實你還是心理壓力太大了，不要有那麼大的心理壓力，經過一次高考，我不知道你有沒有感覺到，其實高考也沒什麼大不了的，就是一次考試，幾天很快就過去了
我復讀的那段日子也是心理壓力很大，畢竟有一種功敗垂成的感覺，這種心理壓力其實並不好，有可能會導致焦慮，神經衰弱等等症狀，反而這又會成為你得更大的壓力問題
現在我覺得最根本的原因就是你對數學有一種排斥感，找一個適合自己學數學的時間段先培養一下做數學時的集中注意力，然後再慢慢調整，你要知道，欲速則不達，把心態放平穩了才能有好的收穫
很多東西要靠你自己的毅力去實現，相信自己！
祝你成功！
3樓：
（1）首先要看看最近是否有壓力或是有煩心事，導致情緒的不穩定，平時多注意鍛鍊，學會疏導情緒，否則這種心理壓力並不好，有可能會導致焦慮，神經衰弱等等症狀，反而這又會成為你得更大的壓力問題。
（2）數學首先要培養興趣，不要把做數學當成一種負擔，雖然有時候很枯燥，但是，數學訓練的不僅僅是一種計算能力，做數學的時候一定要集中精力，這樣才會有效果，數學其實是最鍛鍊一個人注意力的科學。
（3）最根本的原因就是對數學有一種排斥感，找一個適合自己學數學的時間段先培養一下做數學時的集中注意力，然後再慢慢調整，你要知道，欲速則不達，把心態放平穩了才能有好的收穫，很多東西要靠你自己的毅力去實現，相信自己。
4樓：肖融和
少做別的事，就沒事可想，自然就不分神啦！！！！！！！！！！
5樓：匿名使用者
其實我覺得理科考試考得就是見過與沒見過，你題做多了作題速度自然就快了，正確率也就高了。
如果你作題時老想別的事你深呼吸幾次應該會好一點的。
本人和你正好相反，我一般是作題時忘我，看書時分心。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
為什麼有時候做數學題目會不由自主的走神
6樓：
解題思路大體有三種，從前往後一步一步寫，從問題往回推導，實在不行就把
題目裡的已知量全部寫下來，硬往公式裡帶，看能得出什麼，再找得出的結果與問題的關係；遇到不會的題會慌，是因為你做的題不夠多，題做多了，型別看多了，思路自然就清晰了，題做多了，麻木了，也不會慌了。
本人很不喜歡數學，一做數學題就走神，這怎麼辦
7樓：崩坍
我也是,強迫自己```````想想後果```就好多啦
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