1樓:北京理工大學出版社
選擇樂觀的態度還是悲觀的態度來面對生活,會影響到孩子的自我塑造。讓孩子學會自我激勵,也就是讓她能用正面的心理暗示來激勵自己,讓樂觀的心態來主宰自己。
自我激勵能夠讓孩子更好地發揮自己的潛力。研究表明,一個受到良好自我激勵的人,能夠發揮出其能力的80%,而不受激勵的人,只能發揮出其能力的30%。
如此可以看出,讓孩子學會自我激勵,對其能力發揮有著重要的作用。
一個會自我激勵的孩子,能夠更快地走出自己的負面情緒。而且在面對困難的時候,她也能夠勇敢面對,不退縮,從而戰勝困境,讓自己的價值得到更充分的發揮。
讓孩子學會自我激勵,就是給了她一個在面對困難時的有力**,幫她調整好自己的心態,讓孩子在不斷的自我激勵中不斷超越自我,從而走向新的成功。
家長要想培養一個成功的孩子,就要教會她正確地使用自我激勵,在人生的路上披荊斬棘,勇往直前。
自我激勵能力的培養對孩子有哪些好處
2樓:蒼茫中的塵埃
一、保護孩子人格尊嚴
爸爸媽媽都是愛孩子的,但是卻不一定都會教育孩子。很多爸媽因為孩子的貪玩、好動、淘氣而去大聲斥責孩子,嚴厲批評孩子,甚至粗暴地打罵孩子,時間一長,孩子的自尊心受到嚴重打擊,自信更是無從談起。要想讓孩子有很好地自我激勵的意識,爸爸媽媽就不要說有辱孩子自尊、人格的話,要學會與孩子平等交流,尊重孩子的意願,鼓勵孩子勇敢表達自己的想法。
二、學會認識自己優點
每個人都有長處和短處,都是優點與缺點並存。當孩子因為自己的短處遭到打擊時,爸爸媽媽要及時調整孩子的心態,讓孩子全面、客觀地看待自己,認識到自己的過人之處,這樣孩子才能夠從打擊中快速恢復,不沉浸於負面的評價中,這有助於孩子自我激勵的形成。
三、學會積極心理暗示
孩子的成長不可能一帆風順,爸媽幫助孩子的最好辦法就是讓孩子學會自我激勵,給自己加油鼓勁。積極的心理暗示,為孩子提供了充沛的原動力,會讓他戰勝困難的。
四、引導孩子制定目標
要讓孩子明白光說不練是不會成功的,制定一個明確的目標,並且付諸於行動才會成功的。比如,孩子英語發音有問題,就可讓他為自己設定一個目標——把每個音標都讀準。
不過,在制定目標時要注意目標的可執行性。如果制定的是一個不切實際的目標,目標不但會落空,這就會導致孩子的積極性和自信心被挫傷。
比如讓一個次次成績不及格的孩子考90分以上,顯然是不切實際的,即使他再努力也不一定能馬上達到目標,久而久之,他就可能自暴自棄。
所以,在制定目標時,應從孩子的實際出發,不可過大過高,最好先制定那些容易達到的目標,然後再逐漸增加目標的難度。
五、強化自我激勵意識
自我激勵的目的是讓孩子對自己進行肯定、鼓勵和表揚,這就要求爸爸媽媽對孩子進行潛移默化的激勵意識。在對孩子進行表揚時,可有意識地將主語「我」改成「你」,如,「你又有了進步,我為你感到驕傲」可改為「你為今天的進步一定付出了很多的努力,你會為自己感到驕傲的」。
久而久之,孩子就會內心承認自己,並且領悟到努力後獲得的成功,就是對自己最好的獎勵。
六、強化目標產生動力
光有目標沒有努力,那麼目標只能是「空頭支票」。自我激勵是讓孩子確定目標後,產生向目標靠近的動力。孩子的自我約束能力很差,可能剛剛確定目標的時候鬥志昂揚,沒過三分鐘,熱情就不在了。
爸爸媽媽在教孩子自我激勵時,一定要讓他有緊迫感。不妨建議孩子每天大聲朗讀自己的目標計劃,在朗讀的過程中,無形加強了他對目標的認知。光有認知還是不行,還有讓他知道世上沒有不勞而獲的事情,付出和回報是成正比的,有多少付出才會有多少回報。
孩子的人生不可能一直順利,也沒有人會幫助孩子一輩子,總要靠自己,所以爸爸媽媽最主要的就是讓孩子學會自我激勵,可以衝破障礙,多多進步。
《如何培養孩子的自我激勵》學習心得
3樓:曾家一枝花
如何教孩子學會自我激勵
美國哈佛威廉詹姆斯曾經說過,一個沒有受過激勵的人僅能發揮其能力的20%~30%而當他受到激勵後所發揮的作用達到80%~90%。因此一個人善於自我激勵的話,那麼他的成功率會增加許多。
所以在生活中,家長要注意引導孩子學會自我激勵,激發孩子的潛能。那麼應該如何教孩子學會自我激勵呢,今天就讓我們聊聊這些事吧。
當孩子因為學習跟不上或者其他原因而苦惱的時候,作為家長,可以給他講一些相關的故事,讓孩子從故事中獲得激勵,從而和孩子一起制定學習目標,這樣孩子就邁出了自我激勵的第一步。
家長帶著孩子**正能量的電影、電視,或者書本閱讀,從中獲取資訊,當然也要教會孩子學會自我暗示,經常暗示自己是一個不錯的人,真的很棒,一定可以做好某件事情等等。
當小孩子遇到困難,躊躇不前,喪失信心,情緒低落的時候,家長可以帶著孩子出去散散步,告訴孩子一些合理發洩情緒的辦法,從而幫助孩子拜託負面情緒。
不妨讓自家孩子變得自戀一些,就是試著讓孩子自己誇獎自己,讓孩子從內心裡認可自己,覺得自己真的很棒,這樣的孩子一定非常陽光,不會被糟糕的情緒困擾。
另外現在的科技發達,我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子,之後也試用果很多款名為「早期閱讀」或「學字」的應用軟體,都不是十分滿意,要麼是到後期課程需要交費,要麼就是說是免費,但內建廣告頻繁,影響學習效果。直到朋友向我推薦了手機應用,貓。小;帥『學,漢,字、可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。
這真的是讓我們做家長的輕鬆不少呢。
孩子不願意學習怎麼辦?
4樓:優勝教育
一、共情:能感覺到您對孩子的學習非常上心,孩子最近的表現讓您感到失望,讓我們一起**一下,看看可以做些什麼,您覺得可以嗎?
二、具體化:您指孩子學習態度和習慣都特別不好,能具體的談一談嗎?或者舉幾個例子談一下?
(先問清家長態度特別不好具體指什麼,要突出「特別」二字,因為一般家長在這樣說的時候,都是帶著很多情緒的,所以真實情況也許沒有想象的嚴重。
三、**問題成因,並具體分析:
a 學習態度問題:4-6年級的孩子,家長認為在學習態度上的問題,往往是沒有形成良好的「學習觀」,即不知道學習是為了什麼。而且也可能是家長給孩子強加的一些觀念,孩子並不認可。
解決:(1)找時間和孩子一起心平氣和的談一談孩子對於學習的認識,即使孩子的回答家長不滿意,也不可用直接批評與職責的方式試圖糾正,這對於大齡孩子來說基本是沒用的,雙方都先發表一下自己的觀點,然後一起找到一個雙方都認可的即可。
(2)如果與家長的關係不錯,也可引導家長自己思考,那些學習態度與觀念,是家長自己期待的,還是學生自己期待的,家長是否對孩子有過高的期待?如果期待過高,則要引導適當降低期待。
b 學習習慣問題:學習習慣不好,也可以導致學生的學習沒有效率,成績下降。
解決:(1)與孩子一起制定學習計劃表,越細緻越好,操作性要強。
(2)幫助孩子瞭解學習是包括「課前預習+認真聽講+課後作業練習+鞏固複習+重點難點提升+測試知識掌握程度」的一個完整過程,學校裡往往解決的是上課講解、課後練習與測試三大塊,「課前預習、鞏固複習、重點難點提升」這幾項則需要在家裡完成。平常可以準備錯題本,將錯誤問題記錄下來,如果家長認為孩子的學習習慣不能良好的養成,則需要專業機構老師幫助孩子建立良好的習慣。
5樓:江南i慕雨
孩子不想讀書怎麼辦?
6樓:
1.在教孩子學習之前,你可以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。
可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反覆的形式。經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。
2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。
3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡,要經常稱讚孩子。
對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關係才能得到很好的維持。
4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。
一般來說,注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。
5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。
因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。
7樓:y神級第六人
1、第一,不愛學習、不愛做作業因此成績不好的孩子 常常缺乏自信。 學校,老師和社會都喜歡那些學習態 度端正、學習成績好的孩子,常常給予這些孩子更多的關心 和鼓勵,而對於那些所謂的「差生」及不認真的學生則批評的更多,甚至不理不睬, 所以這些孩子常常有一種自卑感,因此這些孩子更需要家長的關心和幫助,不能因 為在學校表現不好,或者不愛...
2、第二,家長不能為了強調學習的重要性而把自己目前的狀態歸因到學生時期, 而是讓孩子瞭解父母當前的生活。 有的家長文化程度低, 對自己目前的情形不滿意,經常給孩子講「我過去沒學好,結果現在很不成功,在 單位不順等等」,因為你的狀態孩子自然會看在眼裡,如果你現在不如意,你把它 歸結到過去,那麼孩子也自然會把自己現在學習不好歸結到「...
3、第三,家 長要控制自己不要過分介入,因為學習畢竟是孩子自己的事。 學習功課是孩子自己的事,學習不好也是孩子自己的事。但是現在的家長由於 擔心孩子將來的出路,或者怕丟面子,總是對孩子學習的事 過度的關心。
「你該做作業了吧。」一看見孩子來到自己身邊,可能就冒 出這麼一句。另外,孩子做作業的時候,父母兩人都眼睛睜的大大的在旁邊看著...
為什麼培養孩子自我激勵的心理品質
無數的歷史事實證明,只有擁有良好精神品質的人才能獲得巨大的成功。那些需要克服常人難以想像的困難而獲得成功的人,最能完美地體現自我和堅強意志的精神力量。我們可以找到無數戰勝身體殘疾,成就常人難以成就的事業,成為眾人欽佩的明星的例子。比如,湯姆 鄧普西生下來就沒有右手,而且右腿殘疾,卻為新奧爾良聖人隊打...
自我意識的特徵有哪些,自我意識主要包含哪些方面的內容
自我監督 自我控制 自我體驗 自我評價 自我意識主要包含哪些方面的內容 自我意識是一個人對自己的認識和評價,包括對自己心理傾向 個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識,才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節,使自己形成完整的個性。自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界...
關於「自我反省」的句子有哪些,關於 自我反省的 句子
第人都有缺點,誰都不完美,要經常反省自己的不足,要多去寬恕別人的錯誤。不要搬弄是非,把人議論,不要推脫責任,抱怨他人。作家楊大俠說,反省是提升自我的催化劑 關於 自我反省的 句子 1 學會自我反省 能讓你交到很多朋友,無論是誰都喜歡和優秀的人交朋友,而自我反省能讓你變得更優秀,平日自交友廣泛的人不一...