1樓：匿名使用者
開設心理健康教育課程，絕對不是因為學生中間不健康的人太多，而是為了讓他們的心理更健康。
心理健康教育的三大模組：①認知與探索；②適應與應對③發展與提升
對心理健康教育的三點希望：①進一步提升心理健康教育的時效性；②進一步增強心理健康教育的指導評價的針對性；③進一步提高心理健康教育探索的實踐性。
2樓：這裡有首小情歌
大學每年都會發生大學生自殺事件，大學生的心理還是很有必要疏導的
談一談對大學生心理健康教育課程的認識
3樓：找熊貓的熊熊熊
我們在不同的時刻會有不同的情緒，遇到不同的事情會有不同的心理反應，然後我們就會有不同的行為。所以我們需要通過學習或者心理鍛鍊保證我們心理的健康，去指導我們行為的方向正確性。
心理健康的基本含義是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。這是一個完美的狀態，如果把這個作為標準，我們會發現自己心理多少有點不健康，所以我們應該經常性的與這個標準進行對照，發現自己在心理方面的不足，並針對不足進行有效的訓練，時常保證自己心理的健康。
不過從大體上來看，我認為的心理健康就是積極進取的人生態度，樂觀的情緒，健全的性格。在這些方面，我們每個人都有自己獨特的認識，知道自己健康或者不健康。
經過半個學期的心理健康課程學習，儘管自己上課沒有很認真的聽講，不過還是學到了許多碎片化的知識。
首先，在自我認知方面，我學習知道自己該去怎麼認識自己，瞭解自己在別人心中的形象，能夠正確認識到自己的價值，認識到自己在他人心目中的位置，認識到自己的能力、學識、水平，既不高估自己，不對自己的一些長處和優勢沾沾自喜，也不會自卑，過分地貶低自己，決不無緣無故抱怨、自責自己。認識到自己的缺點，並努力去改善他，完善自己，讓自己擁有一個健全的人格，讓自己在氣質、能力、性格和理想、信念、各方面平衡發展，完整、協調、和諧地表現出具有自己特色的精神風貌；適中合理的思考問題；待人接物能採取恰當態度，對外界的刺激不會有偏激的情緒和行為，和集體融為一體。
學會如何與人相處也是一個重要的方面。人際交往有太多需要學習的內容，一一列舉會顯得有點太過於作，我在這兒表達我認為在與人交往中比較重要的幾點。學會傾聽，這是懂得在交往過程中如何尊重人、理解人，從不將自己的觀點強加到他人的身上；能夠平等地、寬容地、客觀地瞭解、評價對方，不勢利待人，與人相處時，總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態度；當與他人產生矛盾時，能進行較好的溝通，並以理智的、合理的方式解決，學會去忍耐，多想想自己做錯了什麼，不要總覺得朋友欠自己什麼。
在我看來，最重要的一點就是，要學會讚美，多看看別人的優點，並說出來讓對方知道。
愛情應該是美好的，在一段美好的愛情中，我們會學到很多。戀愛關係對我們的意義，事實上已超出了這種關係本身，而是作為其自我認定和自我價值感的基礎。健康正常的愛情哪有什麼固定模式，有些人喜歡細水流長的，有些人喜歡轟轟烈烈的，但是不管什麼樣的，適合自己的才是最好的，在愛情裡應該覺得是很安心。
兩個人並不是通過相互索取而達成平衡，兩個人分別是兩個獨立的個體。不依賴對方，依靠對方，不抱有過多期望在對方身上，有自己的精神世界和追求，也能很好地融入對方的精神世界，理解和包容對方。但是兩個人相處也是一個複雜的課程，他需要我們去感悟，不過站在一個男生的立場，我認為在愛情中，我們需要有理解和包容的心。
我們大多時候都在感受著壓力的存在，在頂著壓力奮鬥，或者因壓力而焦慮。壓力是人類在應對事情時感覺超出自己的能力範圍，對結果不確定的精神狀態。當壓力大到一定程度，成為我們難以承受的負性壓力時，這種消極情感才給我們帶來消極影響。
面對壓力個人的心態也是十分的重要，所以，我們必須保證我們擁有正確的心態，去面對壓力。
我記憶力一直不好，老師講的東西挺多的，但是我記住的並沒有多少，也許只是當時聽著開心吧。不過我相信學到的東西已經在心中，或者性格養成。總之，學到的這些東西，總會在以後的某一時刻影響我。
至於感觸最深的，就是氣質很重要。例如，我認為老師就是一個很有氣質的人，言行方面都特別體現氣質，有氣質的人就會顯得特別漂亮。我想這也是我去聽課最重要的原因吧。
這節課應該是讓我學到挺多的，不過讓我總結卻又很困難。我想，學到的這些東西，總會實時的影響我，讓我知道自己該去做什麼，並且做的更好。
4樓：中_隊長
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。
上大學前，在他們想象中的大學猶如「天堂」一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。
心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。
保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。積極參加業餘活動，發展社會交往。
豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和資訊資料共享。
發展社會交往可以不斷地豐富和啟用人們的內心世界，有利於心理保健。
助心理老師或心理諮詢機構，獲得心理諮詢知識。心理老師具備了較雄厚的理**底和生活實踐經驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助於有豐富經驗的心理諮詢醫生或長期從事心理諮詢的專業人員和心理老師。
心理諮詢是指通過人際關係，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理諮詢具有**功能的角度來說，心理諮詢屬於心理**，作為一種**方法和**手段，心理**的物件主要是正常人和有輕度心理障礙的人。
心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為「四有」人才的重要保證和基礎。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。
加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。
5樓：匿名使用者
我認為這是很有必要的，現在的網路資訊過於發達，所以年輕人會從各個方面得到很多不一樣的資訊，包括許多垃圾資訊，所以要有健康課程來幫助消化這些垃圾資訊。
認為高校有沒必要開設心理健康教育課程？為什麼
6樓：
1、高校開設《大
bai學生心理健
du康教育》課、普及大學
zhi生心理健康教育知識意dao義非常重大。能提專高廣屬大學生的心理健康意識開設《大學生心理健康教育》課可為學生提供瞭解心理健康知識的舞臺,通過學習,學生可以瞭解什麼是心理健康、如何擁有健康心理、遇到心理問題應如何自我調適與完善等。
2、能增強適應大學生活的自覺性和提高適應環境的能力由於現在的學生大多是獨生子女,家庭條件也較為優越,適應大學生活和新的環境是大學生面對的第一課題,通過學習大學生心理健康教育知識,可以幫助他們認識新的生活環境,轉換自身的角色,調適自身的適應心理,從而渡過這一心理瓶頸,上好大學生活第一課。
3、能平衡不良心態,撥正人生航向高職院校的學生心態有兩種傾向。一是高考失利,錄取到職業院校,不甘心又無奈,情緒低落。二是有相當一部分高職生把大學生活過分地理想化,但往往實際與理想會形成反差,也會引起心態失衡。
這兩種傾向的實質是心理適應問題,通過《大學生心理健康教育》課可以從心理層面調整他們的心理狀態,使同學們正確認識自己,樹立高職教育是有用人才、大有用武之地的信心,從而認真學習,開始人生新起點。
7樓：匿名使用者
有必要開設。因為心理健康問題非常重要，在當前形勢下，有很多學生存在心理健康問題，只有身心都健康才能稱之為是合格的人才。
大學生心理健康教育課程的學習體會
8樓：匿名使用者
現在的心理健康對於大學生來說非常的重要，通過學習時，她們更好地排洩體內身體隱藏的負面影響，變得積極正能量
9樓：你的甜甜一笑
一直覺得，助人是一件快樂的事情。事實上，她
帶給你的遠不止這些：通過助人，你可以收穫寧靜；通過助人，你會學到許多全新的東西；通過助人，你會發現你實際擁有的遠遠超乎你的想象；通過助人，你會明顯感受到眾人愛心的交匯，匯成一片愛的海洋，生命的價值和意義在此得以完全釋放……
10樓：喜馬拉雅王子
大學生心裡健康教育的課程的感受
什麼是心理健康大學生心理健康的標準是什麼
心理健康是指生活在一定社會環境中的個體，在高階神經功能和智力正常的情況下，情緒穩定，行為適度，具有協調人際關係和適應環境的能力，以及在本身及環境條件許可的範圍內所能達到的心理最佳功能狀態。心理健康的標準主要有 1.自我意識正確 2.環境適應良好 3.情緒穩定 樂觀 4.意志品質健全 5.個性結構完整...
大學心理健康見面課觀後感，大學生心理健康見面課測試題答案
大學心理健康見面課。之後我深深地感到了原來人生還有不一樣的看法。不能急於自己的小內心要快擴一些。要保持好心態，不能自暴自棄，有什麼事都要說出來，不能自己憋著，可以跟周圍朋友家人商量 心理健康課程可以讓我們更好的去了解自己，分清楚自己做一件事情的目的意義，也是幫助我們更好成長的一個課程 大學心理健康，...
大學生心理健康的標準是什麼？提高大學生心理素質的方法和途徑有
正確地認識自己,正確地認識他人。提高大學生心理素質的方法有哪些 在實踐中，我們認為，大學生心理健康應從以下幾個方面把握 一是智力正常。這是大學生學習 生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關鍵在於是否正常地 充分地發揮了效能 即有強烈的求知慾，樂於學習，能夠積極...