1樓：sb底囤
某人曾說，人體內大部分的熱量喪失是從頭頂喪失的，所以睡覺的時候要戴睡帽。。 因為戴著戴著習慣了，所以就不管冬天夏天都戴著。。
為什麼西方人喜歡睡覺帶睡帽？？？睡帽有什麼作用
2樓：菜菜cai菜菜
戴帽子睡覺在西方並不具有普遍性和流行性，只是因人而異，沒有具體的原因。
戴睡帽的好處有：
當人體戴著睡帽入睡時，由於睡帽的遮擋，能減少頭部熱量流失（人體四分之三的熱量是從頭髮散發），保持頭皮溫度，讓頭部血管呈舒張狀態，如此會讓血液保持暢通，可以起到促進睡眠的作用，因為溫度較為穩定的原因，也能有效預防夜裡著涼而引發的感冒問題；
對於愛美的女**說，戴著合適的睡帽，可以有效固定頭髮，有效防止睡眠狀態下無意識的翻身弄亂頭髮造型，同時由於睡帽的隔離，減少了頭髮與枕頭產生摩擦，也從一定程度上保護頭髮。
3樓：匿名使用者
好處:睡覺時戴一頂帽子和穿一雙襪子，可起到防寒保暖效果。瑞典生理學家研究證實，穿襪戴帽睡覺的人，下肢及頭頸部血管呈舒張狀態，血液通暢，能很快入睡，許多頑固性失眠患者常可不藥而癒。
更重要的是，穿襪帶帽睡覺還可避免血栓的形成，大大降低腦梗塞的發病率。同時，穿襪帶帽睡覺對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助。 總的來說，戴帽睡覺一要看地域和環境溫度，二要看個人習慣，三要看年齡段。
可以肯定地說，對健康不會有影響。
睡覺時戴睡帽有助於保持體溫。
不好處:
有一定的影響！到了晚上，人的各項機能處於低沉狀態！但大腦得保持正常的血液流通，戴上冒子，尤其是緊的冒子，對大腦的血液流通有一定的影響，導致第二天起來有微微的頭昏狀態！
1、會直接影響頭皮的「呼吸」；
2、阻止大腦的血液正常迴圈。
4樓：升一級
西方人喜歡睡覺帶睡帽也是個別
外國人睡覺為什麼要戴帽子？
5樓：匿名使用者
習慣問題，也許為了保暖。因為頭部散失的熱量佔總體的比重很大
6樓：監控_層忈
頭可斷血可流髮型不可亂
為什麼國外的人睡覺要帶帽子呢？能起什麼作用呢？
7樓：匿名使用者
習慣吧，可能是為了保暖
8樓：匿名使用者
為咯保護頭髮吧·也怕把被子獲枕頭弄髒··
9樓：匿名使用者
帶帽子睡覺可以保健的，不過不是帶一般的帽，帶保健帽，會使頭舒服
為什麼外國人,或者電視上的人,睡覺要戴睡帽呢?
10樓：
可能是把頭髮包好，或者保暖。頭也是身體的一部分。
晚上睡覺的時候為什麼要戴帽子？
11樓：匿名使用者
睡覺戴帽子是為了第二天起床時，頭髮不會亂啊，也可以減少時間打理頭髮吧！假如要帶帽子睡覺的話，就要選擇那些柔軟的寬鬆的帽子比較好，這樣不會影響睡眠。還有別買後面有東西的帽子哦，要不會使頭部不適應的。
12樓：匿名使用者
晚上睡覺的時候最好不要帶帽子，帶慣了就拿不下來了有。的是因為習慣，拿掉了會不習慣，會冷（一般性是老年狀態）還有的是光頭為遮掩下所以要帶個帽子。
還有的是病患者，
還有的是覺得時尚，好玩，可以帶睡帽，哈哈。
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