1樓：匿名使用者
1. 紅薯營養十分豐富
，含有豐富的糖、膳食纖維素和多種維生素，其中β-胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，可以補充大米、麵粉中缺乏的賴氨酸。
2. 紅薯碳水化合物含量高，所含熱量較高，還含生物類黃酮等營養元素。
3. 紅薯的不足之處是缺少蛋白質和脂肪，但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充，比如牛奶和紅薯同時食用就可以獲得均衡的營養，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪成分。
特產紅薯介紹50字左右
2樓：丨四季甜橙丨
紅薯（英文： sweet potato）（學名：ipomoea batatas （l.
） lam.），又名紅玉、甘薯、番薯、番芋、山藥（河北）、地瓜（北方）、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、萌番薯 等。
紅薯屬管狀花目，旋花科一年生草本植物，長2米以上，平臥地面斜上，葉片通常為寬卵形，長4-13釐米，寬3-13釐米，花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色，鍾狀或漏斗狀，長3-4釐米，蒴果卵形或扁圓形，有假隔膜，分為4室，具地下塊根，塊根紡錘形，外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。
明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰」，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
家鄉的紅薯 500字作文
3樓：奔跑的窩牛的家
我的家鄉--紅安，被人們稱為紅薯之鄉。既然是紅薯之鄉，不用說，我們這裡的紅薯肯定是赫赫有名的了。我們這裡種的紅薯個頭很大，外表雙光滑，而且吃起來口感很好，又香又甜，是當之無愧的紅薯王。
據說，當年紅軍路過這裡時，我們的老一輩還拿出烤紅薯來招待他們呢！
記得我七歲那年的秋天，我和奶奶拿著鋤頭和筐，騎著三輪車去地裡挖紅薯。到了地裡，一片綠色展現在我眼前，我有點疑惑：紅薯在**呢？
奶奶先把紅薯秧割斷再用棍子挑到一旁，不一會兒，一小片光禿禿的土地呈現在我的眼前，我又疑惑了：怎麼還沒有看到紅薯呢！奶奶看了看我說：
「發什麼呆呀，快來挖吧！」「紅薯在裡面嗎？」「挖了你就知道了。
」奶奶笑了笑說。於是，我開始挖起來。
我把鋤頭高高舉起，使勁往土裡一砍，我感覺像砍到了什麼東西，我便用小鏟子慢慢挖起來，挖出來上看，原來是我使得勁太大了，鋤頭扎進了紅薯的肉裡去了。奶奶看了看紅薯說：「小林真厲害，挖出來的紅薯是活的。
」「**是活的呀？奶奶說瞎話。」我不解地說。
「不是活的，紅薯怎麼咧嘴笑了呢？」這時，我才恍然大悟，我不好意思地撓了撓頭皮。奶奶告訴我：
「挖紅薯不要太使勁，否則就會傷到紅薯的。」我聽了奶奶的話，我小心的許多，也有的竅門，我先用鋤頭挖上面的一層薄土，看見紅薯露出了頭，我才用小鏟子慢慢挖起來。不大一會兒，一個穿著紅色外衣的胖娃娃呈現在我的面前，我看著自己挖出的紅薯，我開心地笑了。
就這樣，我和奶奶越挖越起勁，我們足足挖了兩大筐呢！我們懷著愉快的心情滿載而歸。晚上，奶奶給我烤了很多的紅薯。
我想：這回我這個小饞貓要解解饞了。於是我狼吞虎嚥地吃起來，直到把肚皮撐得圓鼓鼓的才停口。
紅薯真是太好吃了，我現在又流口水呢！希望小朋友們也來我家做客，我會讓你們品嚐一下我們這裡的紅薯的。
4樓：射手2只是鉛筆
我的故鄉在昆明,但是我的第二故鄉在福州。
每年春夏之交，昆明最早成熟的水果是櫻桃，而福州最早成熟的水果是枇杷。
初春的昆明，細雨濛濛，櫻桃樹貪婪地吮吸著雨霧帶來的水分，一片片嫩葉和一個個花蕾在逐漸膨脹。天晴了，才幾天，樹上就開滿了櫻花，花瓣白裡透紅，花蕊是黃色的，微風吹來，散發出陣陣誘人的清香，引來許多蜜蜂和蝴蝶。
到了五一節前後，櫻桃樹上結滿了果實。櫻桃的顏色開始是青的，漸漸變成了淡紅、大紅，就象一張張小紅臉蛋，嫩嫩的，一碰就破，非常惹人喜愛。吃起來甜中帶酸，不過，看著櫻桃可愛的樣子，我真是捨不得吃。
幾乎與昆明同時，福州的土壤和氣候在孕育著枇杷。其實枇杷比櫻桃稍早開花結果，在冬末，枇杷就已經頂著寒風長出花蕾。花開後，花冠是淡黃白色的，有一種它特有的芳香。
它的葉子是橢圓形的，邊緣象鋸齒，很厚，背面有茸毛。往年，要到四月份才有枇杷賣，可是這兩年，三月中旬你就可以吃到枇杷了。成熟的枇杷是黃色的，等到熟透了，它會變成橙黃色。
福州的枇杷是橢圓形的，大個的象雞蛋一般大小，不象昆明的枇杷都是圓形的。
摘一個枇杷仔細看看，黃橙橙的枇杷皮上長滿了茸毛。剝開皮，黃橙橙的汁水似乎就要滴下來，咬一口，啊！甜津津的，讓人越吃越愛吃。
這就是我的故鄉，兩個故鄉，兩種鮮果，世世代代養育著故鄉的人們，也養育了我。我想，我真幸運，我要吸收更多的櫻桃的養分，枇杷的養分，故鄉的養分。
紅薯節作文100字
5樓：文帝寶寶
紅薯回憶
紅薯曾被人寵過，只是後來……用祖母的話說：「救命糧吃多了，也膩了，喉嚨會疲憊。」大人們對紅薯有了微微變動，而我這樣的小字輩，卻對紅薯掖著奇怪，深刻的情誼。
**月，農家院裡紅薯堆成山，其色如漿，其勢如陣。這時最怕下雨，母親忙活著，帶領全家搶手工作。挑出大的好的準備入窖，爛的小的作成紅薯幹，紅薯麵粉或薯條兒。
紅薯收穫的季節，活很瑣碎，每家每戶的人手顯得分外緊湊，我家也一樣。孩子們便派上用場，幫大人扯薯秧，剪老根，刨浮土，束袋口。生怕紅薯被雨糟踐，大家忙得臉頰愜意如迭。
窖門狹小，大人鑽進去困難，父親往我胳窩處系一條柔軟而結實的繩子，晃晃悠悠，曲曲折折，傾心地止窖底。而後，一筐筐的紅薯就藏在身處，把神色迥異的紅薯收拾利落是我的活。祖母囑咐父親「窖裡黑，白急，活是漫漫遍起來的，」父親慢下來，夾著煙說，「我累了，」其實他是怕我撐不著，故意歇息的，以至幾年後。
我寫這篇《紅薯回憶》時，才意外地窺視他心靈附近微妙的愛。給樂此不疲的童年，無意抹上一層敞亮的色彩。
父親要作的另一事是切紅薯片。飯後，父親坐在登上，從容地將紅薯切成薄博的片，母親和我晒**，晒乾成了薯幹。放到冬天，味至蹊蹺。
祖母吃不了這，而她對薯粉釀的粉條、親切、痴迷、銘記。如何把涼粉雕成難以理解的可口，這股記憶細為曖昧。只寥寥億起麥收時節，她便做涼粉解暑，是祖母的習慣。
見我們回來，她端上一盆貌似僕素的涼粉，屋裡頓時彌慢著新鮮的氣息，荷花的高雅罄香。吃一口，滑滑的，幽幽的，綿細的，陶醉淹沒。可惜祖母去世後，手藝也遙遠了我們。
還有許多小紅薯，洗淨，偎依饃的身旁，熟後，饃皮泅著陣陣甘甜。紅薯誘獲我，我狠狠地品嚐它的內涵。
現在，鄉下種紅薯，也少了。平時難得吃上，偶買幾個，也無自家的醇妙，清爽，像我對紅薯懷猜細節的人，不免思念。紅薯收穫時，而我是遠離家鄉。
時下正逢收紅薯。寫下文章，也給父親去封信，「留點紅薯。」
懷起紅薯，心頭猶然騰起家鄉正在田間搶收紅薯的人們。
吃紅薯有什麼好處,吃紅薯有什麼好處和壞處呢？
多吃紅薯有哪些好處呢?紅薯是粗糧，大量的膳食纖維，可以促進腸道蠕動幫助排出體內毒素。便祕，起到潤腸通便作用。對老年性便祕的人，這是很好的食療食物，它還有很好降血脂 預防結腸癌。吃紅薯有益於心臟 抗糖尿病作用 抗癌作用。紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產生熱...
吃紅薯葉到底有什麼好處，吃紅薯有什麼好處
便祕是人類的一種高發疾病。它出現後，大量毒素會在人體內積聚，並導致身體增重。在我們平常的時候可以多紅薯葉，就能吸收很多的纖維素，是腸胃能夠消化的更快，並能讓積聚在腸道的毒素儘快隨糞便排出體外。經常食用不僅可以防止便祕，還可以 和防止變胖。不僅僅是這些作用外，紅薯葉可以為我們補充很多的的粘蛋白，加速人...
吃紅薯葉有什麼好處，吃紅薯葉有什麼好處 吃紅薯葉的好處
紅薯葉的營養豐常豐富，葉子翠綠鮮嫩 爽口，它的大部分營養含量比菠菜 芹菜等這種高營養物質高很多，特別是類胡蘿蔔素比普通胡蘿蔔高3倍，比鮮玉米 芋頭等高600多倍。紅薯芽苗營養豐富，每100克紅薯秧蔓頂端的10 15釐米及嫩葉 葉柄合稱莖類。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質 胡蘿蔔素 維生素 鐵和鈣質。據化驗...