1樓：匿名使用者
人格影響心理健康，心理健康反映一個人的人格如何，兩者是密切聯絡，相輔相成的。
2樓：匿名使用者
健全的人格對心理健康有很好的裨益，如果一個人的人格缺失那麼就會影響自身的行為和認知，沒有樹立正確的價值觀念，就會曲解正確的方向，容易迷失，所以健全的人格有助於形成良好的心理健康，使人全面健康的發展。
以人格健全與心理健康對人生的意義
3樓：匿名使用者
心理素質是一個人素質構成的重要內容，高校要實施素質教育，就必須加大對大學生心理素質培養和訓練的力度。目前許多高校頻頻發生的大學生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學生的心理狀況不容樂觀，不少同學存在著不同程度的不良心理，甚至一些同學存在著嚴重的心理疾患，這些由生理疾病的後遺症引起的「機體性失常」而導致的行為不正常或心理性的「機能性失常」而引起的行為異常，心理學上稱之為「心因性疾患」。如：
神經症（包括神經衰弱、焦慮性神經症、強迫性神經症、恐怖性神經症、疑病性神經症、抑鬱性神經症）、人格障礙與性**。這些心理疾患已成為影響大學生們健康成長的巨大心理障礙。
4樓：放飛
一個人的人格會影響自身的行為和認知，當人格不健全時，他的行為和認知會出現偏差，當這種情況嚴重的話會出現錯誤的行為，這就不僅影響到他自身的生活也可能影響到他人的生活，我覺得有一個健全的人格不僅是自身的一種幸福，也能給周圍的人帶來歡樂，所以說健康的人格對自身還是有著一種深遠的影響。什麼樣的人格會影響他的判斷能力和選擇，有一個健全的人格可以做出最適合人生的選擇，它關係自身的心理健康，希望每個人都有一個健全的人格，開展他美麗的人生吧！
身心健康與身體健康的關係
5樓：匿名使用者
心理健康與身體健康 現在，我們對健康、身體健康、心理健康的含義有了一些認識。那麼，它們之間有什麼內在聯絡呢？ 一言以蔽之，身體健康是心理健康的基礎和載體，心理健康又是身體健康的條件和保證。
人是由大腦皮層統一指揮、各生理系統協調活動的有機體，生理活動與心理活動是互相聯絡、互相影響、互相制約的。積極健康的心理狀態，有益於身體健康；消極不健康的心理狀態，使人容易患生理疾病。同樣，生理機能的異常狀態也會導致心理的變化。
我們討論的是心理對生理的影響，所以我們暫且來看一看它們之間的關係。 研究表明，很多生理疾病是與心理因素密切相關的。 冠心病和a型行為之間有著密切的關係。
美國醫學家弗裡德曼和羅森曼把人的行為型別分為a型和b型。a型的人急躁，沒耐性，爭強好勝，易激動，行動快，做事效率高，整天忙忙碌碌，經常感到時間不夠用。b型的人則剛好相反，悠閒自得，不好爭強。
結果表明，在排除了食物、年齡、吸菸等干擾因素的情況下，a型組的冠心病發病率明顯高於b型組，而且容易**，死亡率也大大高於b型組。 原發性高血壓則主要與情緒狀態和人格特點有密切關係。長時間的焦慮、緊張、恐懼、憤怒、敵意和抑鬱都能導致血壓升高，其中與高血壓症關係最密切的是焦慮、憤怒和敵意等情緒狀態。
早在20世紀60年代，我國學者認為，高血壓病人大多有容易焦慮、易於激動、行為帶有衝動性、求全責備、刻板主觀等性格特點。現在西方學者也有人認為，原發性高血壓症的病人具有與冠心病病人類似的性格特點，如有雄心、好高騖遠、好活動、樂於競爭、為取得工作成績而常常感到壓力等。 導致消化性潰瘍的原因是多方面的，如刺激性食物、飲食無規律、遺傳因素等，但不良情緒起了重要作用。
有人發現，該種病人一般表現為不好交往，行為上總是因循守舊，被動，順從，依賴性強，缺乏創造性，情緒不穩定，而且過分關注自己。 偏頭痛是一種比較嚴重的慢性頭痛病，這種病人的人格特徵一般表現為敏感多疑，固執己見，謹小慎微，很容易煩惱，習慣於把憤怒、敵意或怨恨壓抑在心裡。 臨床醫學實踐發現，近五十年來人類十大死因的前三位不知不覺發生了巨大的變化。
從20世紀70年代中期以來，死亡率最高的三大疾病都是心因性疾病，即腦血管病、心血管病、癌症，其比例分別佔死亡人數的22.56%、21.13%、21.
11%，主要原因是：心理壓力大，不良情緒體驗多，長期處於應激狀態中，導致植物神經功能紊亂，影響生理功能而產生障礙。 這三大疾病中，癌症的發病率仍在不斷上升，已成為人類生命的大敵。
在探索癌症**的過程中，人們發現經常產生較強烈的不良情緒，如焦慮、憤怒、憂愁、悲傷等，並過度地壓抑這些不良情緒，使其不能得到合理疏洩的人，容易患癌症。有人發現，癌症有自愈現象。癌症之所以會自愈，是因為病人體內的免疫功能大大增強所致。
免疫力的增強可以阻止癌細胞的生長，並逐漸由正常細胞取代癌細胞，或者造成癌細胞無法適應的狀態，使癌細胞轉化為正常細胞。免疫力的增強與心理因素有密切關係。抑鬱消沉的人，通過複雜的神經—體液調節機制會使免疫力顯著下降，從而促使癌症日趨惡化；而樂觀的人則會通過相同的途徑使免疫力提高，從而抑制癌細胞的生長，使癌症自愈。
這可能就是一部分人得知自己患了癌症後，精神全面崩潰，不日撒手人寰，而另一部分人遭遇同樣疾病，卻可以笑對病魔，不僅堅強地活下去，而且還能繼續為人類作出貢獻的主要原因！ 古人云：喜傷心，悲傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。
也就是說，喜、怒、哀、樂、思、憂、恐是人類最基本的情緒情感體驗，但如果太過於強烈，都會傷及身體。 美國新奧爾良的奧施納診所曾做過統計，發現500個連續求診入院的腸胃病人中，因情緒不好而致病者佔74%。 美國耶魯大學醫學院門診部統計，求診病人中因情緒緊張而致病的佔76%。
美國哈佛大學一些學者用了40年時間，對204位成年人作了跟蹤調查，發現在21～46歲之間過著舒暢精神生活的59人中，只有2人在53歲時得了重病，其中1人死亡；在同一時期內，得不到舒暢精神生活的48人，都在55歲以前死去。 美國生理學家愛爾馬為了研究心理狀態對健康的影響，設計了一個很簡單的實驗：把一枝枝玻璃試管插在有冰水的容器中，然後收集人們在不同情緒狀態下的「汽水」。
結果發現，當一個人心平氣和時，撥出的氣溶於水後是澄清透明的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。他把人在生氣時撥出的「生氣水」注射在大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠就死了。由此他分析：
生氣十分鐘會耗費人體大量精力，其程度不亞於參加一次300米賽跑。生氣的生理反映十分強烈，分泌物比任何情緒時都複雜，都更具有毒性。因此動不動生氣的人很難健康。
所以他告誡：人儘量不要生氣，母親切勿在生氣時或剛生完氣時給孩子餵奶，因為這時母體分泌的乳液是有毒的。 現在，讓我們來想一想，在所有職業中，哪些職業的從業人員最容易生氣？
教師肯定是其中之一。 社會心理學研究表明，凡是對他人高度負責的角色，都要經受相當多的內心衝突和不安。教師除了腦力勞動強度較高之外，還要對社會、對家長、對年輕一代的成長高度負責，每天都要接觸帶有情緒色彩的活動，體驗情緒上的緊張與痛苦，由於種種原因，廣大教師承受著巨大的壓力，常常累得心力交瘁；又由於恨鐵不成鋼，往往氣得七竅生煙而又無可奈何，這也許就是他們心情不愉快，以致早衰的重要原因！
做教師的一定要明白，我們要為黨和人民努力工作，這是師德的基本要求。但是，健康的身體是革命的本錢，一旦我們失去了這個本錢，任何人都回天無力，就連自己的親人也也無能為力。所以必須珍惜自己，保重自己，使自己過得幸福快樂，才能健康長壽。
人要想健康長壽，光靠有錢，能吃好穿好住好，生活舒適是不夠的，光靠補充營養、服用藥物或體育鍛煉也是不夠的，能對健康長壽發生影響許多重要的因素中，最重要的是心理因素和生活方式。 俄羅斯的茲馬諾夫斯基經過長期研究，給我們列出了一個健康公式： 分子部分是健康長壽的三要素，其中情緒穩定位居其首；分母部分是健康三殺手，其中懶惰首當其衝。
要讓自己健康、快樂、幸福、長壽，很重要的一條就是及時調節心態，保持情緒穩定，愉快地面對學生，自覺維護心理健康。 http://****
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htm 什麼是心理健康 健康是人類生存極為重要的內容，它對於人類的發展，社會的變革，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性的作用。那麼，一個人怎樣才算健康呢？ 2023年世界衛生組織明確規定：
健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態，其特徵如下：
智力正常 人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平，是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。 情緒穩定與愉快 情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌，它表明一個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態，意味著機體功能的協調。
如果一個人經常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無常，則是心理不健康的表現。 行為協調統一 一個心理健康的人，其行為受意識支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，**支離破碎，做事雜亂無章，就是心理不健康的表現。
良好的人際關係 人生活在社會中，就要善於與人友好相處，助人為樂，建立良好的人際關係。人的交往活動能反映人的心理健康狀態，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。 良好的適應能力 人生活在紛繁複雜、變化多端的大千世界裡，一生中會遇到多種環境及變化，因此，一個人應當具有良好的適應能力，無論現實環境有什麼樣的變化，都將能夠適應，這也是心理健康的標誌之一。
以上是心理健康的主要特徵，但是心理健康並非是超人的非凡狀態，一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現，只要在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特徵。 http://****
心理健康和生理健康的關係，生理健康和心理健康有什麼關係？
人類的生理健康和心理健康有著密切的聯絡。當今世界，人們處在一個生活節奏不斷加快，知識不斷更新，和競爭不斷加強的緊張社會生活情境之中，自然環境也遭到嚴重汙染。然而，這些又常常被人們忽視。所以，我們定下了心理健康和生理健康這個課題。一查資料 我們查了 健康心理學 快樂人生 和 情緒和生活脫序 等書。通過...
如何理解心理健康和生理健康的關係
心與身的關係問題是一個古老的哲學問題，也是現代健康教育必須明確的一個基本的觀念問題。早在公元前三百年前後，我國古代唯物主義思想家荀子就在 天論 中提出了 形具而神生 的唯物主義觀點，成為我國中醫理論 形神合一 學說的指導思想之一。我國中醫理論認為 形者神之體，神者形之用 無神則形不可活，無形則神無以...
心理健康有什麼好處，心理健康對我們有什麼好處？
能正確的面對生活，有一個積極向上的人生觀，正確的價值觀和世界觀。在日常生活中，避免走彎路，積累經驗，對自己充滿信心對生活也充滿可望 總之心理健康對我們是很重要的。社會變革引起了人際關係生活節奏的改變，心理壓力 心理危機成為困擾當今大回學生的重要問題。為 答豐富廣大同學的課餘生活，關注大學生心理健康，...