夏天來了孩子需要注意些什麼

2021-03-04 00:38:39 字數 665 閱讀 4519

1樓:媽媽信賴蜜芽

夏季寶寶飲食應注意以下幾點:

1、夏天餵養首先因為天氣比較炎熱,最好在這段時間裡面不要輕易改變寶寶的飲食習慣,因為天氣炎熱寶寶消化能力減弱了,所以如果輕易的改變他的飲食習慣會造成消化系統有一些不良的反應。

2、夏季容易滋長細菌,所以媽媽在給寶寶餵養的過程中要注意保持食品的乾淨,而且不要給寶寶吃一些變質的食品,冰箱裡取出來的東西最好不要給寶寶吃,要吃一些新鮮的食品。

3、針對2―3歲的寶寶,飲食基本上向接近**,因為孩子夏天飲食的特點,所以家長要注意給孩子把輔食做的花樣多一點,顏色多樣化,讓寶寶看到這個輔食以後就有食慾。但是一定要做的細一些,多做一些清淡的食物,像涼拌黃瓜絲、綠豆稀飯,但是要適合寶寶的口味來做,最好不要過鹹,而且少給寶寶吃一些冷飲或者是過甜的飲食。比如像油炸的食品、油膩的東西儘量少吃,特別是在晚上臨睡覺之前

夏季安全飲食應注意以下幾點:

1、食用熟食要小心。因為夏季蚊蠅較多,細菌容易繁殖。食用熟食一定要加倍小心,一定要經過高溫後再給寶寶吃。

2、不給寶寶吃剩飯。在給寶寶製作食物時,儘量做到現吃現做。

3、冰箱裡拿出來的飯菜需要經過充分加熱之後再食用,冰箱中取出的瓜果,要在室溫下放一段時間再吃。

4、涼拌蔬菜一定要清洗乾淨。因為夏季我們經常會給寶寶製作涼拌菜,沒有了加熱烹調這道安全關,蔬菜的清洗就顯得更加重要了!

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