1樓：滄海浩波
促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
我是女生，今年十五歲，身高才一米五，要怎樣才能長高呢？ 30
2樓：大蛇
基本沒戲了，15歲•••除非你特別晚熟。
3樓：匿名使用者
多吃肉。。即使很容易長胖。。發育期間更需要的是營養，多抽空做點運動。不要過多地熬夜，生活要健康。有規律
4樓：匿名使用者
多運動，不要為了**節食，合理搭配欽食，這個年齡正是發育的時候不要急
5樓：稽山鑑水晉唐印
十五歲還早，以後會長高的
6樓：未晞
你瘦的嗎？是高高瘦瘦的那種嗎？
十三歲男生長鬍子要怎麼才能去除,我才十三歲長鬍子了正常麼，要怎麼辦？
你現在正處於一個青春期的 巔峰期 是長身體的最佳 最快時期，第二性徵的發育所帶來的變化肯定會讓你感到驚奇 緊張的。你的身高應該還能長 即便你是早熟型，但對於才14的小夥，身高還是要長的，只是可能增長的速度會有所下降罷了 的，不必擔心。至於，你的鬍子問題 你的 鬍子 可能僅僅是由原來的像汗毛一樣的長成...
十三歲女生散步到一半小腹疼是怎麼回事
日常生活中，很多女性都出現過右下腹部疼痛的情況，有的像針扎似的疼痛，有的是脹痛，有的持續的時間長，有的持續的時間短，這些都可能是人體某些器官發生病變的徵兆。但是，有很多朋友由於工作忙 家庭瑣事多而無暇顧及。針對這種情況，專家在這裡具體地分析了女人右下腹部疼痛的可能發病的原因，希望大家對此有進一步的熟...
我是女生十三歲，我哥經常拿我的手在他臉上動來動去，有時還親我的手。正常嗎
嗯，可以。沒有其他的動作。是可以接受的。雖然有點過分。但是不是不可以。 詩暢歌 因為哥哥喜歡你啊，沒關係，可能覺得妹妹太可愛，不要有過分的舉動就好 一個媽媽的哥哥嗎，那就不正常了，他思春了 顧白哥哥 不正常 你哥估計是喜歡你 想。你 別扯那麼多了 你哥多大了？有點不正常，但是不是很過分 親哥哥，只是...