1樓：蘆葦涼兒
一般飯前半小時喝比較好，一是好吸收二是它是膳食纖維遇水會膨脹有利於**，如果有胃病者就建議飯後半小時再飲用，因為青汁是鹼性食物之王，會綜合胃液。
日本青汁早上喝好，還是晚上喝好
2樓：佰之麗語青汁
首先日本的bai青汁原料都是從國內
du進口，此zhi類普通食品的加工工藝並dao不復雜，專因此無論進屬口還是國產，並無太大區別。
1、青汁屬於一般食品，空腹喝效果好，一般每天三次，早中晚各一次，每次3~5g左右。
2、青汁原味有淡淡的青草味，一般喝原味較好，如果喝不慣，可以加入適量的奶或糖，根據自己的口味調配。
3、最後需要注意，青汁是有一定的促進腸道蠕動作用，就是促進排洩的意思，說好聽點就是清理腸道，其實多吃蔬菜也可以達到這種效果，只不過吃蔬菜麻煩，喝青汁方便而已。
早上空腹喝青汁可能不
3樓：奇緣戀棗行
這個需要根據每個人的身體體質去看，如果是胃寒的人建議，飯後飲用，如果腸胃沒有任何問題的人群，早上空腹飲用來的效果是最好的。
日本青汁早上喝好，還是晚上喝好，大麥若葉青汁什麼時間喝效果最好
首先日本的bai青汁原料都是從國內 du進口，此zhi類普通食品的加工工藝並dao不復雜，專因此無論進屬口還是國產，並無太大區別。1 青汁屬於一般食品，空腹喝效果好，一般每天三次，早中晚各一次，每次3 5g左右。2 青汁原味有淡淡的青草味，一般喝原味較好，如果喝不慣，可以加入適量的奶或糖，根據自己的...
酸奶早上喝還是晚上喝好，酸奶是早上喝好還是晚上睡前喝好
早上喝酸奶比較好，酸奶有開胃的效果。晚上睡覺前喝純牛奶能更好地吸收鈣等營養物質。我覺得是晚上好，我就是晚上喝的 酸奶是早上喝好還是晚上睡前喝好 早上喝好，能排宿便，也能讓一整天精神些，睡前也可以喝，但要記得睡覺前漱口，因為酸奶停留在牙齒長時間會對牙齒不好 牛奶早上喝好還是晚上喝好？酸奶有很多活性菌可...
喝烏雞湯晚上喝好還是早上喝,補湯，是早上喝好，還是晚上喝好？
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