1樓：願您長壽健康
正常飲食的人，vc既沒有多大幫助，也沒有頭暈的***。可能是其他原因，去醫院看一下吧。
2樓：匿名使用者
我也在吃vc，沒什麼***，首先你要確認自己是不是吃過vc之後才頭暈的，還有，你得確認自己買的是否是真品。
養生堂天然vc吃多了有***嗎
3樓：就不理解
平時最好別亂吃。特別是
各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
消腫後，見好就收。
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多囉嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。（保健用品，因含量低，多吃了無礙。但誰知道其 可能的其它***？）
上述請斟酌。
4樓：我是花匠
什麼東西多了都有***的，何況是vc。長期大劑量的服用反而會降低抵抗力
5樓：手機使用者
你也是個人才喲，一天吃五片以上，這個每天最多兩片，過量會適得其反的，儘量根據上面說明書寫的吃，那都是有道理的，任何東西過量都會壞結果
養生堂的VC和VE一起怎麼吃
vc可以天天服用，可ve最好不要吃，因為ve是脂溶性維生素，是一種雌性激素，是隨著脂肪的吸收才能被吸收，吸收不了就在體內沉寂，過量會有 並且容易致癌。另外我們現在的飲食當中也在攝入ve 如 大豆 瓜子 花生 葵花籽油 大豆油 花生油及調和油等都含有豐富的ve成分，因此在飲食當中補充已經足夠，在補就容...
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養生藥膳堂和藥膳養生堂的區別
藥膳食品按 作用 製作方法 應用及食品原料等方面分同種類 按藥膳功效分下幾類 養生保健類 二 美容美髮類 三 祛邪治病類 四 疾病 類 養生保健類日常用途廣泛類藥膳又分7大類功效藥膳今天我們介紹下養生保健類藥膳品種 養生保健類藥膳種類 1 補益氣血藥膳 現代人工作壓力大飲食當容易氣血虧虛類藥膳更適於...