什麼樣的代餐食品效果好又健康,有什麼好的代餐食品?

2021-03-04 08:30:04 字數 501 閱讀 3007

1樓:簫雨隼

請問你代餐是為了健康?充飢?還是**?我猜你可能是為了**吧,可以試試吃蛋白奶昔,不過單純吃那個也不頂餓,還是吃雞胸肉吧,餓了啃一塊兒雞胸肉,頂餓、低脂,**健身的人都吃的。

2樓:匿名使用者

那要看你是**還是降四高了,如果只是**建議買輕漂飄,如果是降四高內建議買拜特爾

有什麼好的代餐食品?

3樓:匿名使用者

如果只是說明口感bai比正餐好的話有du很zhi多,比如各種小吃,臭豆dao腐啊,烤冷麵啊,回街邊上那答種零嘴,既能填飽肚子味道還比正餐好,但是營養價值就要差很多了,甚至都不一定衛生。至於想要那種營養又豐盛,味道又鮮美,還能夠代替正餐隨時吃的,要麼沒有要麼一般人吃不起

4樓:尋悅健康

好與不好只是一個對立的觀點,如果說你正好需要一種健康,實惠,又有**效果的代餐產品,那麼尋悅五穀代餐正能滿足你的要求。

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