1樓：匿名使用者
凡事都有一個過程阿，喬丹開始學習跑步的時候和你也差不多，堅持把這個月跑完，你會越來越帥i的。
2樓：可心的眼淚
加油！每天跑幾步，一天比一天跑得多一點，堅持，幾天就好了。
3樓：匿名使用者
姿勢不對、呼吸節奏不對、運動量與自己的體力不匹配。
4樓：匿名使用者
樓主缺乏鍛鍊，營養不良、氣血不足。
5樓：匿名使用者
我還鴨子步呢，跑的是自己心情，自己的健康，還有就是自信！堅持，你會發現就是不一樣。
6樓：路人5的
你沒經常鍛鍊吧 久一點就好了 啊
經常跑步的人為什麼一天不跑很難受
7樓：星晴天空下
恭喜你……我也想這樣……這樣長期下去，對你身體好的！其實我個人感覺這就像吸毒，身體習慣了某種運動後，並且如果你長期堅持的話，肌肉會記住那種感覺，一旦沒有那種感覺，會全身上下不舒服……吸毒者大概也是這樣……你的身體只不過是記住了一些好的習慣而已，不用擔心……
8樓：肌肉好處多
運動能產生一種讓人興奮的化學物質，所以容易使人忘卻煩惱，變得更有精神。
我們都有這種經歷，經常鍛鍊的時候，雖然練的辛苦，卻每天很精神，反過來，天天沒事做，躺著，結果越躺著越累，越沒精神。
9樓：匿名使用者
跑步當解脫唄 哪天不跑哪天就憋得難受唄！！
為什麼我的電腦看電視看不了多久就會宕機？請問應該怎麼處理才會
系統慢的原因有以下幾點 1 先查系統盤 一般為c盤 剩餘空間是否充足 一般至少需有2g以上的空間。另外一般的常用的應用軟體 除防毒軟體外 不要安裝在系統盤中 可單獨搞一個分割槽專放應用程式。2 對系統進行清理 可系統自帶的磁碟清理程式或金山清理專家等專業的清理軟體 3 對系統進行磁碟碎片整理 可用v...
為什麼我的電腦每次一斷電就會開機很慢,而且之後網速會很卡 有沒有什麼好解決方法
這是斷電引起的磁碟受損引起的，跟本的辦法不讓它突然斷電關機就是了。這是磁碟出了問題請修復一下 每個磁碟都修復一下 系統自帶的磁碟修復方法 具體步驟如下 在我的電腦中選中碟符後單擊滑鼠右鍵，在彈出的驅動器屬性視窗中依次選擇 工具 開始檢查 並選擇 自動修復檔案系統錯誤 和 掃描並恢復壞扇區 然後點選開...
男朋友每次發現我吃醋就會很開心為什麼
偶爾吃醋，男生就會知道你著緊他。但不能過分。你愛面子也是希望他愛你多於你愛他，讓自己有種被愛的感覺。其實，愛他就應該沒有保留了，兩個相愛的人，不需要太在意麵子。因為，他只知道愛你，想都沒有想過面子問題。因為這樣他就知道你在乎他了，只有在乎才會吃醋，所以他會開心，望採納！你喜歡他在乎他的表現，這個變的...