1樓:匿名使用者
在人際交往中,人們的感情流露和交流經常會藉助於人體的各種器官和姿態,這就是我們通常所說的"體態語言"。它作為一種無聲的"語言",在生活中被廣泛地運用,在社交活動中有著特殊的意義和重要的作用。
眉毛能表達人們豐富的情感。如舒展眉毛,表示愉快;緊鎖眉頭,表示遇到麻煩或表示反對;眉梢上揚,表示疑惑、詢問;眉尖上聳,表示驚訝;豎起眉毛,表示生氣。
眼睛是人體傳遞資訊最有效的器官。在社交場合交談時,目光正視對方的兩眼與嘴部的三角區,表示對對方的尊重;但凝視的時間不能超過4、5秒,因為長時間凝視對方,會讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人朋友、同事,可以用從容的眼光來表達問候,徵求意見,這時目光可以多停留一些時間,切忌迅速移開,不要給人留下冷漠、傲慢的印象。
嘴巴可以表達生動多變的感情。如緊閉雙脣,嘴角微微後縮,表示嚴肅或專心致志;嘴巴張開成o形,表示驚訝;噘起雙脣,表示不高興;撇撇嘴,表示輕蔑或討厭;咂咂嘴,表示讚歎或惋惜。
人們交往時,手勢是語言的最好輔助,如翹起拇指或鼓掌表示欽佩、讚揚;連連擺手表示反對;握緊拳頭表示憤怒、焦急;招手叫人過來,揮手錶示再見或叫人走開;搔頭表示困惑,用力揮手或拍額頭表示恍然大悟。
一般說,表達感情時,臉部和手腳動作總是密切配合的,我們在人際交往中既要學會察顏觀色,又要善於利用體態語言表達情感,那樣不必多說話,也能很好地與別人交流。
溝通的55%是通過肢體語言進行的,從眼神、姿勢到距離,拿捏的適當交流會起到事半功半的效果。
與人交談時,我們會用三種方式溝通:語言、聲音和肢體語言。有研究表明,溝通的55%是通過肢體語言進行的,因此,你有必要注意自己的肢體。
與人交談時,我們會用三種方式溝通:語言、聲音和肢體語言。加州大學洛杉磯分校的阿爾伯特·梅拉賓(albert mehrabian)的研究表明,溝通的55%是通過肢體語言進行的,38%是用聲音完成的,只有7%是用語言表達。
我們知道,肢體語言非常重要,因此你有必要注意自己的肢體。與人交談時,確保與對方的距離至少為半米。不要表現得懶散沒有精神,要保持挺拔。
微笑著。保持良好的眼神交流,但勿死盯住對方。雙手不要放在口袋裡面。
雙臂不要交叉抱在胸前,這是個非常不友好的姿勢。
為了更好地理解肢體語言,可以看一下傑夫·裡本斯(geoff ribbens)和理查德·湯普森(richard thompson)的《解讀肢體語言》(understanding body language)一書。
2樓:匿名使用者
有專門學習這門語言的學校吧,學了就懂了
3樓:匿名使用者
去買關於肢體語言的書籍,或者去專門的學校學習!
4樓:匿名使用者
去書店買關於肢體的書,在裡面找自己需要的資料看,就行了。
怎樣正確使用肢體語言?
5樓:匿名使用者
這是一門學問;
運用身體語言的技巧
我們如何從他人那裡獲取資訊
語言 7%
語氣 38%
身體語言 55%
此時無聲用有聲
身體語言是一種無聲的語言,從77的圖中,我們看到:55%的資訊是通過身體身體語言傳遞的,而語言只佔7%。因此,它是一種更有效的語言。請看下面幾個片段:
在明清**<<老殘遊記>>裡,有一段描述說書藝人白妞出場時的眼神,是這樣寫的:
「……她將鼓棰子輕輕地點了兩下,方抬起頭來,向臺下一盼。那雙眼睛如秋水、如寒星、如寶珠、如白水銀裡頭養著兩丸黑水銀,左右一顧,一看,連那坐在遠遠牆角里的人都覺得她看見自己了。那坐得近的,更不必說。
就這一眼,滿園子裡便鴉雀無聲,比皇帝出來還靜悄悄得多呢,邊根針掉在地下都聽得見響。」
這一眼,就是即將演唱的訊號,就是無聲的問候和命令,比高叫一聲「請大家安靜」更起作用。
詩人徐志摩曾專門寫詩讚美日本女子溫柔典雅的神態:
「那一低頭的溫柔,
像一朵水蓮花不勝涼風的嬌羞。」
僅僅是一低頭,一個溫柔、典雅、謙和的日本女子便表露無疑。
面部表情
身體語言包括哪些部分呢?可以說是從頭到腳――身體的全部。為了敘述的方便,我們把它分為:頭面部、手勢、身體的姿態與動作三大部分。
面部表情又包括:頭部動作、面部表情、眼神、嘴脣的動作這四部分。
頭部動作
身體挺直、頭部端正,表現的是自信、嚴肅、正派、有精神的風度。
頭部向上,表示希望、謙遜、內疚或沉思。
頭部向前,表示傾聽、期望或同情、關心。
頭部向後,表示驚奇、恐懼、退讓或遲疑。
點頭,表示答應、同意、理解和讚許。
頭一擺,顯然是表示快走之意。
面部表情傳遞的含義
臉上泛紅暈,一般是羞澀或激動的表示。
臉色發青發白是生氣、憤怒或受了驚嚇異常緊張的表示。
皺眉表示不同意煩惱,甚至是盛怒。
揚眉表示興奮、莊重等多種情感。
眉毛閃動表示歡迎或加強語氣。
眉毛揚起後短暫停留再降下,表示驚訝或悲傷。
人的容貌是天生的,但表情不是天生的
林肯的一位朋友曾向他推薦某個人為內閣成員,林肯卻沒有用他。他的朋友很不理解:因為那個人的資力、經驗、水平都很勝任。
於是朋友去問林肯為什麼。林肯說:「我不喜歡他那副長相。
」哦?可是,這不太苛刻了嗎?他不能為自己天生的面孔負責呀!
」林肯說:「不,一個人過了40歲就該對自己的臉孔負責。」
林肯的話說明了一個真理:人的面部表情同其他體態語言一樣,是可以薰陶和改變的,是由人的內在變化、文化修養、氣質特徵所決定的。
眼神傳遞出的含義
一般來說,
1、 眼睛正視表示莊重
2、 仰視表示思索
3、 斜視表示輕蔑
4、 俯視表示羞澀
但眼睛有個顯著特點:看到喜歡的人或事物,瞳孔會增大;看到不喜歡的人或事物時,瞳孔會縮小;看到特別不喜歡的東西的,甚至會縮小到針眼那麼細小。
眼睛的這個特點又引出了第二個特點,就是最強烈的眼神與一般的眼神有很大的區別。
最強烈的眼神有兩種:一種是仇人相見,分外眼紅;一種是情侶相見,格外激動。
嘴不出聲也會「說話」
在面部表情中,不可忽視嘴部的作用。
嘴脣閉攏,表示和諧寧靜、端莊自然。
嘴脣半開,表示疑問、奇怪、有點驚訝,如果全開就表示驚駭。
嘴角向上,表示善意、禮貌、喜悅。
嘴角向下,表示痛苦悲傷、無可奈何。
嘴脣撅著,表示生氣、不滿意。
嘴脣緊繃,表示憤怒、對抗或決心已定。
手勢手的姿勢一般有如下表現:
手心向上:坦誠直率、善意禮貌、積極肯定
手心向下:否定、抑制、貶低、反對、輕視
抬手:請對方注意,自己要講話了
招手:打招呼、歡迎你、或請過來
推手:對抗、矛盾、抗拒或觀點樹立
單手揮動:告別、再會
伸手:想要什麼東西
藏手:不想交出某種東西
拍手:表示歡迎
擺手:不同意、不歡迎、或快走
兩手疊加:互相配合、互相依整依賴、團結一致
兩手分開:分離、失散、消極
緊握拳頭:挑戰、表示決定、提出警告
豎起拇指稱讚、誇耀
伸出小指輕視、挖苦
伸出食指指明方向、訓示或命令
多指並用:列舉事物種類、說明先後次序
雙手揮動:表示呼籲、召喚、感情激昂、聲勢巨集大
人不但在說話的時候用手的動作來加強語氣,輔助表達。而且在危急或特定之時會用手勢代替說話。手勢還是一咱國際性的語言,許多原始部落之間交涉什麼事情,大都利用複雜的手勢進行,以此克服語言不通的障礙。
現代遊客到了國外,也大都用手勢問題或致意。
身體的姿態和動作
身體的姿態和動作所表達的意思同樣是多種多樣,豐富而又複雜的。比如「雙臂交*抱在胸前」這個姿態吧。
一般來說,這種姿態是企圖防禦對方精神上的威脅而下意識形成的防範動作。
如果雙臂緊緊交*,雙手緊握,這就暗示出更強烈的防禦資訊和敵對態度,並會伴隨著咬緊牙關,漲紅脖子的面部表情。
如果雙臂交*中,用一隻手握住另一隻胳膊,這個訊號顯示了緊張期待的心情,也是一種試圖控制緊張情緒的方式。如等待登機、等候拔牙、見到陌生人有點緊張或回答問題有些畏怯的時候。
如果雙臂交*中,兩個拇指往上翹,這是表示泰然自若,或超然度外,或冷靜旁觀,或優越至上的資訊,其中又包含著一定的防禦態度。
如果一隻胳膊橫挎胸前,並用這隻手握住另一隻胳膊,這是一個人處於陌生的交際場合,缺乏自信,有點緊張不安時採取的姿態。
如果雙手相握,還有偽裝性的手臂區域性交*,這類姿勢也帶有防禦性,但更隱蔽和微妙。
眉毛向上揚、頭一擺:表示難以置信,有些驚疑。
用手揉揉鼻子:表示困惑不解,事情難辦。
雙手置於雙腿上,掌心向上,手指、 交*:表明希望別人理解,給予支援。
用手拍拍前額:以示健忘。如果用力一拍,則是自我譴責,後悔不已的意思。
聳聳肩膀,雙手一攤:表示無所謂,或無可奈何,沒辦法的意思。
怎樣成為一名文質彬彬的一線服務人員呢?
首先,要知道運用身體語言的「三忌」
1、 忌雜亂。凡是沒用的,不能表情達意的動作,如用手摸鼻子、隨便搓手、摸桌邊等都是多餘而雜亂的身體動作。
2、忌氾濫。空泛的、重複的、缺少資訊價值的身體動作,像兩手在空中不停地比劃、雙腿機械地抖動等等,不但沒用,而且極為有害。
3、忌卑俗。卑俗的身體姿勢,就像街邊的乞丐在乞討著什麼,視覺效果很差,非常損害自我形象。
其次,要堅持改善身體姿態的「三部曲」
第一步,要注意觀察良好得體的姿勢適當模仿,掌握一定規律。如頭部的正確姿勢、面部表情、手勢的正確運用、四肢的動作等。
第二步,符合標準姿勢。身體語言中有很多是約定俗成的,所以,一定要符合標準。雖然一臉「壞笑」成了崔永元的招牌,但如果出現在一個服務人員的臉上是很不適合的。
第三步,注意整體效應,也就是要注意適人、適時、適地的「三適」原則。即要在適合的時間、適合的場合、適合的物件運用適合的身體語言。總之,要像掌握說話技巧一樣從具體的場合、物件和表達內容出發,具體而靈活地運用。
你就能成為一個「文質彬彬」的專業服務人員。
望採納!
怎樣瞭解女人的肢體語言?
6樓:魏啟
1、如果她站在你對面的時候是雙手交叉在前的姿態,那麼說明她是不想讓人接近她,對你是有一定的防禦心理,你就要知道現在的妹子對你是不信任的,就是和你不熟,你需要慢慢和她溝通建立你們之間的信任。
如果妹子面對你是放鬆的,自然地兩手下垂,那麼至少願意和你交流。在女人面對你聊天的時候,腿和膝蓋是面向你的就是願意和你溝通交流的,反之則是拒絕你的聊天,即使嘴上在迎合你,但是,身體是誠實的。
2、注意她的表情。女人的表情是可以傳達很多資訊的,我們需要注意。比如,經常暗送秋波的眼睛,女人在看你的時候眼神溫柔,專注那就是喜歡你的表現;她經常在用目光掃視你的時候,說明她就像看到你,心裡有你。
一看到你就洋溢著微笑,溢於言表的高興,就差臉上寫著我愛你了。如果是相反的,看著你眼神無光,沒什麼表情,沒有任何的微笑,說明對你沒有什麼意思,你就得好好的改變重新吸引妹子了。
3、如果女性想要吸引男性的注意力,會將手肘支在桌面上,兩手交疊,然後將下巴擱在手背上,臉龐直對他,就像是以此表達對他的讚賞之情一般。
4、如果一個女人在你的面前撥弄頭髮,那應該是對你感性的,這個還真的在我的生命中出現過不止一次,在我面前撫弄頭髮的還是個短髮的妹子,還有一個就是舔嘴脣,也是妹子喜歡你的表現。
這些是妹子喜歡你或者和你曖昧的表現,你需要留心,女人是隱晦的、暗示性的動物,肯定不會用語言直接告訴你喜歡你或者直接的資訊,只會用這些暗示性的肢體語言來表達對你的愛戀,注意不到的就會錯過一段美好的感情,兄弟們需要好好的學學!
怎樣瞭解女人的肢體語言,怎樣和陌生女生聊天?
1 如果她站在你對面的時候是雙手交叉在前的姿態,那麼說明她是不想讓人接近她,對你是有一定的防禦心理,你就要知道現在的妹子對你是不信任的,就是和你不熟,你需要慢慢和她溝通建立你們之間的信任。如果妹子面對你是放鬆的,自然地兩手下垂,那麼至少願意和你交流。在女人面對你聊天的時候,腿和膝蓋是面向你的就是願意...
怎樣瞭解歷史,怎麼了解歷史
其實你要想了解歷史的方法有很多,我是一個高中生,從小也就特別喜歡歷史,也正因為如此,我在五年級時就讀完了 史記 六年級讀完了 資治通鑑 初一的時候就開始讀 戰國策 左傳 初二的時候我也就讀完了 三國志 二十五史 所以現在上了高中,學起歷史也算是得心應手。其實,你如果要是想了解歷史,讀一些歷史的著作是...
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貓的叫聲不僅能傳遞資訊,而且能表達感情,因而主人能通過觀察 判斷來讀懂它,和它交流。貓有很多種,有嘴挺貧的,有愛沉默的,不能一概而論,要長年和它相處的話,就能讀懂它的每句言語。養貓的家庭都會注意到貓會經常發出呼嚕聲,甚至有主人表示通過呼嚕聲就能明白貓要幹什麼。事實上,當貓有所要求與沒有要求時發出的呼...