1樓：守護天使李丹
少買零食
儘量少買些零食
存放在家中，從根本上讓孩子少吃零食。如果在外孩子要求買零食的話，可以編些藉口說這些零食不能吃，吃了會拉肚子，會長不高等。零食吃的少了，肚子又餓了，當然就只有吃飯這一個選擇了。
利誘孩子不吃飯，可以採用利誘的方式對待。如果孩子特別喜歡看動畫片，那麼利誘他吃完飯才能看動畫片；如果孩子特別喜歡玩玩具，那麼利誘他吃完飯才能玩。這樣孩子慢慢的習慣了，就不會天天嚷著要零食。
以身作則
大人本身養成正確的飲食習慣 「言教不如身教」。 父母是孩子的第一任老師，你們的一言一行孩子都看在眼裡，只有自身做好了，才能給孩子一個號的榜樣。
選擇餐具
孩子看到可愛的東西都會特別喜歡，所謂愛屋及烏，孩子也不例外。為孩子選擇一套他喜歡的餐具就顯得尤為重要，這樣也能提高孩子吃飯的興趣。
開飯前十分鐘先行預告
當寶寶玩得正高興時，若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理。所以即使只是一歲的幼兒，也應該事先告之他即將要做的事，例如：「再過十分鐘就要洗手吃飯了!」
2樓：匿名使用者
很多小孩子都這樣，要慢慢哄
3樓：花可梅水藍
您好：教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時進食，按頓吃飽。為了增進孩子的食慾，要儘量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調時使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。
飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜於小孩的口味。
4樓：睿爸育兒記
孩子總愛吃零食不愛吃飯該怎麼辦？#星知計劃#
5樓：匿名使用者
首先，家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣，肯定是家長剛開始不注意，覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招：少買、不吃、扔掉。
喜歡吃零食不愛吃飯是怎么回事，喜歡吃零食不愛吃飯是怎麼回事
你是個女孩吧？父母也很嬌慣你吧？估計你是從小養成了這樣的習慣，當然這樣的習慣不好了，大部分零食都多少的新增了防腐劑和其他新增劑，對身體百害無一利，暫且不論零食有無營養，但它決不會比正常的米麵水果蔬菜有營養。另外，呵呵，估計你也是吃讒嘴了。其實你不想吃飯就是因為太喜歡吃零食了，一般來說零食的味道很誘人...
小孩子只想著吃零食不愛吃飯，大人該怎麼辦
慢慢觀社會 大人應該控制孩子的零食量。把那些零食拿出來告訴孩子，這些是他一天的零食，規定孩子只有吃完飯之後才能吃零食。不能孩子一鬧就順著孩子。 俺的星星 小孩子想吃零食是很正常的事情，但如果把零食當做飯就不太好了，家長應該採取獎勵制度，吃完飯就獎勵他一個小零食，這樣會激勵小孩子吃飯。 hi小喵 禁止...
小孩子不吃飯愛吃零食很嚴重，怎么辦
零食營養方面很差的,吃零食多了,佔領了肚子.哪有肚子吃飯啊.把零食減少,通常飯量就好些了.飯吃的好的孩子體質好很多啊.不把源頭控制牢沒有用的，不可能吃藥吃一輩子，和老人要溝通，為了孩子健康應該都會遵循。試著慢慢的減少零食，把主飯做的好吃點。讓孩子改過這個毛病來。孩子總愛吃零食不愛吃飯該怎麼辦？星知計...