像我身高1米6,體重150斤,這樣我算有好胖呢

2021-03-17 15:35:48 字數 1136 閱讀 1101

1樓:

很胖...

肉不是一天長出來的,減也要慢慢來,身體健康才是王道,保持才是正道。

**沒有捷徑!

**只能是:管住嘴,邁開腿!!

唯有少吃多動才能健康**。並且一定要堅持!

平時多注意時時收腹,多按摩腹部,練習腹部呼吸法。

**藥裡面基本都有激素和瀉藥類藥物,吃了不但對身體有害,停藥後還百分百會**,慎吃!

2樓:yoooo闖天涯

我現在13歲 1.6米120斤還被別人嫌過胖呢

3樓:畫月圓咿呀呦喂

我和你差不多高,我體重標準,你肯定超重了

4樓:蒼狼拜月闖天涯

如果是女孩,就算是胖。如果是男孩就算是;偏胖點。

5樓:紫彥

好胖了?我165'120都嫌胖。

6樓:使用者

我13歲1.6體重35公斤瘦麼

7樓:太陽夢

我1米7,體重48公斤

我身高1米6,女,體重150斤,見過我的人都不相信我有那麼重,但我確實有150,也許是我的骨架本來

8樓:匿名使用者

合理飲食,多運動。沒什麼好辦法的,只要是身體健康就沒問題了。其實你看上去不胖的

9樓:匿名使用者

你不用**,保持就好了。跟體質有關係,並不是說**就能**的。

10樓:庫又鑲

一定要運動起來,快走或慢跑,管住嘴,特別晚上少吃,素食為主,千萬不要用**產品,***

11樓:1976街

從你不喜歡的開始,跑步,游泳,健身操都是對體型有幫助的,為了美麗辛苦也值得!

12樓:泗洪微服務

你骨頭重體質好,我也是1、7米不胖,150斤,

13樓:我說你真好玩兒

亮點:中間那顆痣很美

14樓:妖孽boy權

其實骨架人人都一樣發 除非是那些籃球運動員 像姚明啊這些 **不運動是不可能的

我身高1米八體重180斤算胖嗎,身高1米8體重180斤有多胖??

1.8m180斤,屬於偏胖了,體重指數是體重公斤除以身高平方,你有27.7了,一般超過25就算胖了。控制到166斤應該正好了。太瘦了也不好,不夠壯。還算可以吧,我1米8體重140斤,你這樣就不算瘦了,儘量別再增加體重就可以了。這感覺很正常180斤如果是健美這個體重不算什麼。主要還是體脂率吧 盤 我1...

17歲身高1米6,體重67 5公斤。還可以長個嗎

能長,放心吧。男生到二十二三歲還有在長個的呢,我身邊的朋友就有。不過最好堅持鍛鍊,遺傳只是一部分因素,後天的營養 和鍛鍊很重要。最好的鍛鍊就是每天早晨堅持縱跳,打籃球或者練練跳繩也可以。不要著急練什麼俯臥撐 仰臥起坐之類的。就鍛鍊縱跳類的活動,對長個效果很明顯。而且只鍛鍊縱跳有利於營養都向腿上走。如...

身高1米65的女生體重55公斤,是標準體重嗎

測量標準體重的計算公式 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 150 0.6 ...