1樓:摩也護膚
這是壓力所導致的,不是什麼病,跟你的心態有直接關係的。可以去找找朋友聊天、親人溝通溝通,緩解下壓力,心情舒暢了就看什麼都順眼了。
2樓:匿名使用者
做人要保持開朗的心情才可以。
最近做什麼事情都不順利 費力又傷財 心情很不好 感覺生活沒意思了
3樓:胡勇
消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人,需要學會享受生活。
生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。
4樓:匿名使用者
幾年後再看自己今天的話,你會什麼感覺?人生不如意十有**,比你更慘的都有
5樓:匿名使用者
生活還要繼續,加油!
6樓:匿名使用者
每個人不知為何都有不順的時候,會過去的。
對什麼都不感興趣,感覺做什麼都沒有意義
7樓:小溫暖
那你目前是上班族?還是創業?還是在家閒著?
一定不斷提升自己,多看書,或者最近什麼都不要做,出去轉轉,換換心情,回來繼續好好工作,我也不知道你年齡多大了,如果是年輕人更不能有這種思想和想法的,正是拼搏的時候那。加油,我相信你會好的,可以出去轉轉
最近心情好煩躁的,感覺對生活什麼都不滿意,看什麼都不順眼。覺得自己什麼都沒有做好,又不想去做,
8樓:氵泠噦
我也是囧,雖然很努力接受它適應它,然而總感覺它在退步,除了不滿就想吐槽,可能我是刺蝟也是螃蟹哈哈
9樓:遇見巴衛
一種頹廢的地步。我有時候也會這樣的。如果方便的話,你去找一部喜歡看的電影去看一下吧!
10樓:末曉豐
其實心態最重要了,每個人的生活都會遇到各種挫折,保持一個好的心態去面對。如果狀態不好的話,可以休息一下,找個地方出去玩一玩,放鬆一下。望採納,謝謝!
11樓:a墨
以喜歡的方式去生活,不瞎想,做得多,要得少,常微笑,懂知足。
我剛結婚,為什麼我現在感覺作什麼都沒意思,很煩躁,好像生活已經沒什麼意義了,整天什麼都不想做,家... 20
12樓:匿名使用者
婚後憂鬱綜合症。
一、自己的責任變了。戀愛時多是做些浪漫的事,逛街、看電影、泡吧、卡拉ok……不用做家務,不用做飯,不用洗洗刷刷,也就是說只有享受沒有承擔。結婚不是了,自己過就全部自己做,與父母住更不自由,原來你是客,幹活是懂事的表現,現在你是主人,哪有主人不幹活的?
二、自己的視角變了。情人眼裡出西施,沒聽說都一家人了還當對方是西施。原來只有優點,缺點都是優點、個性,現在生活習慣、思想意識都暴露出來,差異明顯加大了,當然不像原來那麼順眼了。
三、老公心放踏實了。男人是衝鋒陷陣型的,追求目標是不計成本,但對於私有物品當然就沒有挑戰性了,那還想方設法去捧著你嗎?好點兒的,差異不明顯,多數都或多或少地鬆懈了,你當然覺得自己地位降低了,這就是現實。
當然還有很多很多。但這些都是一般情況。你如果不屬於類似這類問題,一定有什麼疾病了,去醫院看看,就當體檢了,要全面的,身體上的、精神上的,反正多注意自己的身體沒有什麼不好的。
一定要查一下婦產科,看看是不是有寶寶了,同樣會有很多人得了懷孕抑鬱、產後抑鬱什麼的,及時確診早些**。
最重要的是,不要總想著以前,要放眼未來,現在是新的一篇了。總懷念過去可能就是老年痴呆的前兆了。祝快樂!
13樓:匿名使用者
如果你結婚還未到一年的話,你現處於婚姻磨合期,有些煩躁,有些不耐心,甚至什麼都不想做,每天都很懶,建議找自己喜歡的事做,給相互留有空間,出現問題時,應妥善解決,前提是不能在怒火時解決,努力和愛人在一起的時候回憶戀愛時美好時光,要有耐心、正確處理事情,一切都會好起來的,最主要是要對自已和對方還有你們的婚姻有信心。
14樓:匿名使用者
先給你說下你的這個現象吧,在一起時間長了愛情變成感情了,愛情和感情的卻別在於愛是熱情似火,而感情者是平淡如水將就一天是一天, 你現在肯定是覺得一個人比兩個人好,首先自己心態要放好,不要攀比 比的多了就會覺得當時怎麼選的會後悔,一但後悔就會產生消極的心裡,另外還有個不排除是更年期。
15樓:匿名使用者
心情煩躁 有一部分是因為你的生活不充實 導致你空虛 想上進卻又不知從哪發力的自責著急 綜合因素可能還有其它 像不滿意現在的生活和環境之類的 因素很多 一切皆因心境 外界無法改變的前提下 心境永遠都可以由你掌控 要積極樂觀 往好的事態去想 一件事情發生的同時永遠要吸取有利的一面 而且你要好好規劃你自己的生活了 你的時間一定很空虛 祝你樂活人生!
16樓:方嫣兒
兩個人生活在一起,善於找出對方的優點。不要老是看缺點。飯後可以和他出門散散步聊聊天。
不要抱怨自己和對方。一年中的總節,為自己和將來的小孩作打算
17樓:匿名使用者
也許是彼此雙方的激情沒有了
建議出去旅行一下 好好玩玩
培養一下彼此雙方的感覺
或者商量要個baby
或許會為你的家庭生活增添不少的樂趣
就不會感覺無聊了
希望我的建議可以幫到你哦
18樓:匿名使用者
是你抄把婚姻想的太浪漫了吧
bai?以為婚後有的只是安全、幸
du福?同時也有平淡、zhi瑣碎與爭吵。但開弓沒dao有回頭箭,多想想這段婚姻為你帶來的快樂,多與老公聊聊,過得開心點比什麼都重要。
在此提醒各位男女,婚姻不是遊戲,要想清楚,不要成為一個不負責任的人。
19樓:txl曇花
我那時也是這樣,bai天天跟老公吵架du,真的是三天大吵zhi,兩天一
dao小吵,但後專來有了孩子以後就慢慢變了
屬。建議你要麼就找個很忙很有挑戰性的工作,要麼就要個孩子吧,讓自己的生活過得充實一點,有事情做了你就不那麼煩躁了,
20樓:匿名使用者
婚姻是人生的一個轉折點,可能現在的生活並不是你想要的;學著改變下對生活的態度和方法也許你就會慢慢好起來的!加油!!
21樓:黑衣侯爺
生活沒有激情了吧,也許這不是你潛意識要的生活!要擺脫很簡單,但是要擺脫以後未必有什麼好事情等你!
22樓:漫步人生
也許是夏天的緣故吧。人都有點煩躁的。。不過總該有原因的對不對。。把這些原因統統歸類。最好用筆記下來,一件一件處理。我都這樣。呵呵
23樓:南宮璇瑩
你愛他嗎?愛他就要學會處理家事 嘗試一些旅遊 這樣會心情好一點
24樓:匿名使用者
也許是你現在的心情會有些煩躁的,但這些應該跟你的老公沒什麼關係的,人心情不好的時候看誰都不順眼,估計過段時間就好了
25樓:社會百態我要說
是不是懷孕了,心情煩躁 控制不了啊,去查查
26樓:匿名使用者
不是吧,剛結婚應該是公主和王子的幸福才對呀,應該是什麼東西改變了
27樓:鄢蔡
婚後的生活就像一盞油燈。絕沒有添右加醋,當人越
來越老,油越來越少,那個時後一個懂得生活的人首先考慮的不是燈枯油盡,而是珍惜每一分光茫,想受這燃燒過程。人生好比五味瓶。只有嚐盡酸苦辣鹹。才能換回一點甜。
28樓:匿名使用者
看下心裡醫生!是不是有點憂鬱!多和老公聊聊
29樓:林林雨雨
又一個被逼結婚的人?
30樓:hehao雙魚
是不是你老公老打dota啊????????
經常感覺鬱悶,煩,覺得生活沒有了一切意義,還總是想哭,這是什麼症狀 ?
31樓:發明正能量
這位朋友:
留得青山在,不怕沒柴燒!
辦法總比問題多。沒有過不去的火焰山。
無數事例證明:一切困難,一切窘境,都會過去的!
人生有樂也有苦,有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的,總是有高峰,也有低谷。
眼前很大的事,往往過去這一個時期之後,就沒有那麼大了。不信你想想你一年前,兩年前,特別頭疼的事,現在還特別頭疼嗎?多半不那麼頭疼了。
人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以,為了以後的美景,你要好好生活。
希望你視野寬一點,眼光遠一點,心眼大一點。從多角度思考問題,看待人和事。
人生的意義有很多種,人生的目標、理想也有很多種,即使一個方面,你比較失意,但不影響其他方面發出光彩。
你的思維一定要開闊一點,要從不同的角度,全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。要從多個角度尋找方向,尋找樂趣,尋找價值!
另外,吃一塹長一智,經一事長一能。失敗是成功之母。遇到什麼問題、困難時,你要知道,這些煩惱、挫折,對你以後的人生,會很有幫助的。你要正視這個問題。
最後,感覺你有點抑鬱了。建議你:
開闊心胸、視野,以長遠眼光看問題,知道煩惱只是暫時的,要從不同角度看問題,擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面,全方位地發現、發掘自己的優勢、資源、特長。
平時注意多與他人交流、談心,遇到難題,大家共同分析、解決。平時適當多一點戶外活動、體育運動,調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計劃,充實自己的生活。
有時間,諮詢一下心理醫生。可以適當開點藥。
32樓:匿名使用者
這是你進入了你的個人生活低潮期!這是正常現象,每個人都會經歷!
原因有很多,比如說,有些事情對你產生了特別大的衝擊,導致你的情緒低落,感覺這個世界不一樣了,從而會對生活產生厭倦感!亦或許是由於個人原因,比如說做了一些自己不想做的事,明明知道不能做還是做了,這也會導致心情鬱悶!
不過碰到類似的情況時,一定要注意,調節好心情,否則很有可能往精神疾病的方向發展!
可以每天都去散散步和好朋友去聊聊自己的內心,或者去旅遊!
做些能讓自己心胸開闊的事,慢慢的就會把煩心事理順,找到解決的方法!
33樓:匿名使用者
有人說詩人本不該屬於這個世界!我不知道你是不是,但你想哭的原因或許是多愁善感,也許是內心太稚嫩!很煩躁是因為你與別人交流的太少!
多多的溝通,每天都做一件讓自己愉快的事情,如果你條件允許的話,可以去尋找然後追求一個讓你心中的動的人,不要害怕失敗,這就是人生!悲喜交加才會更完整的!一定要堅強!
品味酸甜苦辣需要很強的意志,如果你能用彩色的目光看世界,生活的總總都是那麼五彩繽紛!但你要還是大學以下年級的學生,建議你先把心菲收斂,世界的精彩和暫時的你無關,你的目標只有一個---認真的讀書!想想開心的事情吧!
祝你愉快…
34樓:匿名使用者
這是你心理作用,你要想開些,把目光放遠,別老是糾結在一個點上!自己解決不了可以求助朋友,親人,真的我就是這樣!希望你好好過生活,開心永遠伴你左右!
35樓:匿名使用者
憂鬱症狀,呵呵……找個生活的目標,有了目標有沒空鬱悶,煩了
為什麼最近老是感覺特別失落煩躁,整整一個月了!工作都沒心情了
36樓:abcd葛二蛋
適當的去放鬆放鬆!他給自己太在壓力!學會自我調整
37樓:匿名使用者
因為你心裡很煩躁,沒有人傾訴,憋在心裡造成的心裡影響
38樓:別稱我是老師
沒有肉(又)骨頭來了?
39樓:小巧
人總是會有那麼一段時間,覺得工作、生活等等都不順利。其實很大一部分原因是因為自己心情煩躁。
原因有很多種,甚至天氣悶熱,產業**不好,領到心情不好……都有可能,蝴蝶效應嘛
關鍵是,如果你碰到了這個時期,要找到出路,發洩出來。
比如週末去做些自己想做的事情,甚至刺激的事情,讓自己尖叫出來,發洩出來。
如果你喜歡安靜,那麼去看看山水風光,靜下心來。爬爬山,出一身汗。深呼吸把濁氣吐出……
總感覺自己情緒低落,感覺做什麼都不順利
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句 開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心 想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來...
工作不順利,婚姻不順利,什麼都不順利,怎麼辦
離婚了要再婚來啊!再婚是自一種愛的能力的bai重建du。不過再婚者若想家庭和zhi睦必須努力改變dao 自己,適應新角色,摒棄以下 種病態心理 比較心理 即在重組家庭的夫妻交往中,將現在的配偶和以前的配偶相比較,這往往是很多家庭矛盾的導火線 防備心理 在交往中不夠坦誠,在經濟和財產方面 留一手 或者...
覺得自己好倒黴,做什麼事情都不順利,心情嫉妒鬱悶,覺得人真是
我也很黴阿,咋們湊在一起黴黴,然後散散,呵 做事認真點多動腦筋。做事情之前多想想這件事情為什麼要這樣做多看看別人是怎樣作事的認真思索其中的因果。持續下去永不放棄不要把自己想得太低了 心情好是一天,心情不好也是一天。怎麼過都是一天,為什麼不高興呢?沒有理由不高興呀!嘻嘻 一起笑吧 不要放棄 用平常心,...