1樓：老黃搞事
經常熬夜長痘痘，可以補充維生素c。
熬夜長痘痘的原因：熬夜加班，自然睡眠質量差，多數會出現「腎陰虛」的問題，「陰虛火旺」，火熱瘀積於面，加上天氣乾燥，影響了皮脂腺的排洩，油脂不能即時排洩，毛孔堵塞，與造成痘痘叢生。
補充維生素c：加班熬夜會讓**的膠原蛋白流失，晚餐時多補充一些含維生素c，或含有膠原蛋白的食物，有利於**恢復彈性和光澤。
每天8杯水：熬夜的人上輩子都是折翼的天使。大熱天裡，加班熬夜更容易上火，臉上爆出的痘痘也是這「火」惹的禍，要去掉這火，每天8杯水是絕對不可少的。
晚睡不晚洗：熬夜一族如何熬夜又不長痘痘呢，這是有說道的。不要等到睡覺前才清潔**，如果早已滿臉堆滿了油脂，就應儘量把潔面時間提前以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。
補充水分：熬夜時肌膚容易出油，其實是因為肌膚缺水。如果不注意處理，大量的油脂堆積在臉上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。
這時可以用一款清爽的化妝水泡紙膜敷在臉上，快速為肌膚補充水分，再加上有控油功能的產，這樣就能控制油脂的分泌，又能使**保溼。
2樓：匿名使用者
1、多用溫水洗臉，臉上的痘痘不要用手去擠它，最好用粉刺針把裡面的東西挑出來，用手擠的話，容易感染和發炎。
2、日常生活中少食辛辣食物和油炸類，多吃一些含有豐富維生素c的蔬果，如鮮棗、柚子、橙子、草莓、獼猴桃、龍眼等。
3、熬夜會使我們失去許多的膠原蛋白，因此晚飯前我們需要補充維生素c，就需要多吃點水果，此外也應該多喝水，但睡覺前儘量少喝水，以免引起水腫。
4、臉上長痘的期間儘量少用化妝品，最好不用。
5、經常熬夜長痘痘建議先調理好內分泌，可以口服金巢安，有調理內分泌，均衡體內激素水平的作用，堅持調理一段時間，痘痘就不會再長了。
3樓：檸檬愛美
痘痘與內分泌有關，青春期代謝比較旺盛，引起的**毛囊發炎導致痘痘產生。建議通過適當護理肌膚，使用含調理油脂成分的護膚品，這樣可以很大程度上緩解和**。如果肌膚清潔護理都做對了，也不是油脂分泌旺盛的原因，可痘痘仍然反**作，就要考慮身體是否有疾病，需要去正規醫院就診。
在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來**痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，如果祛痘棉球不含激素成分是可以用的，個人生活習慣不同，效果會有所不同。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
4樓：無師自通檸檬慧
患者長期熬夜長痘痘，可能是因為**沒有得到充足的休息，不能進行自我修復和新陳代謝，就會使毒素在面部堆積，從而使得大量細菌滋生形成痤瘡，即患者所描述的痘痘。**這種疾病，患者可以先口服養顏排毒膠囊，配合區域性塗抹蘆薈膠，或每天早上醒來喝一杯蜂蜜水幫助患者排毒。飲食上可以注意，不要過食辛辣刺激的食物，多吃一些粗纖維的食物以及新鮮的蔬菜水果等，增加腸道內的水分，幫助患者定時排便，從而促進臉部毒素排出。
另外要規律作息，早睡早起不要熬夜，才可以真正改善這種問題。
5樓：素櫻那拉紅旭
我原來就是經常熬夜，臉上也是痘痘不斷。主要是因為內分泌失調，晚上如果要熬夜的話，提前把臉洗了，然後做點**，沒有辦法實現的話，買點噴霧，多補水。如果是經常對的電腦的話，維生素a流失很快，可以喝茶補充。
最主要的是，控制自己的情緒，多動動。能不熬夜儘量不要熬夜吧，因為人的體質就在**，一般晚上是人身體系統自我排毒修復的時候，熬夜就是強迫他們繼續工作，明顯會造成身體的不適的。毒素排不出去，油性大，基本就長痘痘了，如果是額頭長的比較多，那就是你壓力比較大，自己舒緩一下。
下巴長的話是胃有問題。
6樓：匿名使用者
既然熬夜長痘痘了，
那就要重視了，
1、別用手碰臉，容易感.染
2、被子、床單、枕頭、等要講經常換洗
3、多運動，多喝水
4、多吃蔬菜，水果以及紅蘿蔔、菠菜
5、保持心情愉快也很重要
6、按時休息，不要熬夜
7、勤洗臉，最好用溫水早晚各一次，然後將玉肌膏塗抹在痘痘患處，堅持使用一個月痘痘會好轉，保持臉部清潔、乾爽，不要讓臉上有油。
7樓：親水顏究所
熬夜長痘跟壓力、荷爾蒙變化有關。想要改善熬夜長痘，要減少熬夜，多喝水、多吃蔬果，少吃零食和油炸食物，配合適量的運動。
8樓：青島**病研究院
你痘痘的情況考慮是內分泌失調引起的，和飲食刺激或者熬夜有關係的，你可以吃丹蔘酮膠囊或者消痤丸，不要吃辛辣刺激的，可以外用克痤隱酮凝膠
9樓：開炫區康泰
用電腦的同時，要多喝綠茶或普洱茶，都是防輻射的，如果你用的是筆記本，最好用電池(這樣會建好輻射)而不是一般充電一邊用，
平時多做做補水**，多喝水，吃些不睡的水果和蔬菜洗面奶可是試試蘆薈和綠茶的，化妝品抗氧化的最好如果，熬夜和用電腦是必不可免的，就在其他方面多保護保護
10樓：任翮允孤晴
洗面奶不能祛痘的啊
試試珍珠粉
加上蜂蜜做**
祛痘我覺得還是挺有效的
不過不要用10塊錢一大包的那種
我覺得可能摻了貝殼粉和石灰粉
去藥店買那種好的
食用的那種(小瓶裝的，一瓶不到1克的那種)之所以說那種大包的可能摻了石灰粉
是因為我買過一次
加了水和**粉做**
最後還沒塗上臉就整個凝固了
想不通估計的
11樓：匿名使用者
去痘子好不容易吖，可是最近2個月的堅持，用了一款好東西，替我解決掉了。不要用手擠壓，以免引發感染。進主業看看我的介紹。
12樓：匿名使用者
祛痘子非常難額，經歷了近四個月的堅持，用了這款好東西，我終於有了收穫別吃油膩的和甜食，別喝碳酸飲料，可以看主業的分享。
13樓：匿名使用者
頑固的痘痘特別辛苦哪，可近三個月的艱苦對抗，用了這款精華，幫我消滅了它。不要用手擠壓，以免引發感染。看下主業的分享吧。
額頭眉毛長痘痘了，跟熬夜有關係，除了不熬夜了還有什麼辦法嘛？越快越好的 10
14樓：
跟天氣和體質有關，建議做下鍼灸或拔罐去溼氣！
15樓：尐佐
以後要注意，早睡早起，不要熬夜，少吃油炸食品，注意休息，還有就是不要去擠，否則會有疤
16樓：你是你好哈
薏米水，薏米粥，都有用，還有，就我知道的，跟熬夜肯定有關係，那裡主要是內分泌的問題
17樓：hello 珺
用酒精塗在痘痘上，會催熟痘痘，熟透後把裡面的白色物質擠乾淨就好了
18樓：空城老舊儚
請問你是處在青春期嘛
19樓：◆我勳-.-我心
用牛奶純的哦，加醋，一點點，弄上去，等十分鐘，全乾了，就可以，我是過
20樓：桂琳
可以塗蘆薈膠，實在嚴重的話去醫院看看吧
21樓：坐下幫你梳頭髮
天天洗臉唄，不讓臉油
眉毛長痘痘是什麼原因怎麼調理
22樓：匿名使用者
我用修正超微肽組合倒是消了
23樓：匿名使用者
雙眉間長痘是胸悶，心律不整，心悸等引起的病症，激素分泌水平增高促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經前期主要是受到荷爾蒙的影響，在月經前期或月經期間，會在臉上冒出一些小痘子，月經過後就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會導致內分泌失調，平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
擴充套件資料：
鑑別診斷：
1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
應早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。
不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。
應少吃冰冷食物。
4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。
不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。
注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。
注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、脣周邊長痘：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8、下巴長痘：內分泌失調。
要少吃冰冷的東西。
診斷：**紅腫、疼痛。
24樓：河間仔
胸悶心悸，心律不齊,平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。
25樓：匿名使用者
各個部位長痘說明
下面幾個關於各部位長痘的原因：
額頭---壓力大，髮際不潔，末梢神經過敏，肺虛火上升，生理障礙；
雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免菸酒）；
眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免菸酒）；
鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統異常（少吃冰冷食物）；
鼻周邊---胃腸障礙，便祕，肝火上升，與卵巢或生殖系統有關（注意身體保養）；
左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；
左邊顴骨---口乾容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；
右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養呼吸道）；
右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質，容易便祕（主肺與大腸）；
脣周邊---便祕導致體內毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣）；
下脣---身體虛寒，生殖系統異常（應少碰冷飲或寒性食物）；
下巴---內分泌失調，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素b2、b6）；
太陽穴---飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；
滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質溫熱；
月經期---內分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；
背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘
最近熬夜多，**變差且長痘痘了，該怎麼快速恢復呢？
26樓：暖光_筱筱
因為熬夜多而**變差長痘痘，那就應該不再熬夜，恢復良好的作息習慣；如果長痘痘的情況很嚴重的話，建議去專業正規的醫院**科進行檢查**，通過專業正規的渠道來**痘痘。
還有就是，**變差長痘，並不是一天兩天就能夠恢復的，需要耐心以及堅持，一點點的恢復健康**。
27樓：冨気夢子
在調整生活作息的同時
最近熬夜額頭跟眉毛長痘痘怎麼辦？ 10
28樓：我愛自由
青春期，多喝點水，晚上睡覺前擦些完美蘆薈膠，對**沒什麼傷害痘痘也好得快些，而且不會留疤，我也是
最近晚上熬夜熬多了，現在想早點睡睡不著，總要到很晚才睡著，怎
睡覺前把手腳泡一會，喝上一小杯溫水。洗一把熱水臉，涑一下口。保證你三分鐘就有睏意，要經常這樣做才會有效果 最近兩個星期天天熬夜都是在早上6，7點才睡，現在想早點睡但是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？這就是你長時間養成的壞習慣。你現在必須要按時間倒在床上什麼也不幹。睡前最好是做運動把自己疲勞。把睡眠趕緊...
眉毛天生稀少怎麼變濃密多了眉毛天生稀少怎麼辦？怎麼能讓眉毛變多變濃密？
我試過刮掉用生薑擦，現在長出來挺濃密的。變濃密的辦法好多種 可以使用民間偏方的隔夜茶水塗抹下，要堅持哦也可以使用生薑塗抹，也要堅持哦 還可以使用維生素e塗抹，還是要堅持哈 功能性比較強的可以嘗試眉毛生長液 毛髮生長除依靠毛囊周圍的血液迴圈供給營養之外，還需要靠神經和內分泌控制和調節。內分泌對於毛髮有...
熬夜的危害每個人幾乎張口就來，夜為什麼越熬越精神？
生活因為自律而更加的精彩，平衡好工作與生活這才是最重要的。在這個快節奏的時代，我們要堅守自己的初心，知道自己想要的是什麼，熱愛生活，自律生活，用心的去對待生活中的每一天。前提是擁有一個健康的身體才能去做自己想做的事情。其實這種現象類似於迴光返照，並不好，對身體有很大的傷害，熬夜不管是長期看來還是短期...