1樓：飛天小璞醬
暴飲暴食對胃不好，建議還是適當吃點主食，多運動就瘦下來啦
2樓：百度使用者
吃沒營養的東西能不熟麼
為什麼有時候暴飲暴食，有時候不吃飯很瘦
3樓：匿名使用者
這對身體健康沒好處，有的人還會因為這個憔悴下去，暴飲暴食也不是一定都會胖的
4樓：然
脾胃出現了問題。
脾虛吸收不了，脾溼代謝不了。
5樓：匿名使用者
飲食沒有規律最傷身體了。
6樓：
吸收不太好，可能是脾不太好
7樓：匿名使用者
和我的情況一樣，不過我的嚴重過
**期間偶爾一次暴飲暴食，而且吃的都是零食，會不會發胖啊，更撐
8樓：逍遙走兩圈
根據個人體質，我也是**，然後受朋友煽動，吃了一次大餐，還好第二天控制住了。慢慢也就減回來了，但是有的人一旦這樣做了便收不住了。
9樓：
會長過去一點，再堅持減又會掉下來的
不吃米飯，多吃蔬菜和水果還有零食，有助於**嗎？
10樓：固始縣
零食如果不是高熱量高脂肪，會減的很快的！！
11樓：手機使用者
你不覺得這樣不是很好嗎 還有我覺得很痛苦 蘋果 這個不止容易** 而且還有美容的功效 還有夏天西瓜少吃一點 不要以為夏天可以大量吃西瓜 西瓜含有許多糖份 還有你可以少吃一些飯 飯也是很容易胖的 最好晚上的那餐飯不要吃 最多之一個水果 **方便麵是不許吃的 還有油膩的東西 因為不管你是不是在** 油炸食品都不好 早餐是一定要吃的 中午最好吃一些清談的東西 （告訴你一個方法 如果你覺得菜太油膩的話 你就拿一碗溫水 把菜在裡面洗一下 這樣會好的多 我在家裡就是這樣的）調味品也要少吃 你在適當的時候可以和一些醋 這樣可以幫助消化的 還有早上喝一杯溫鹽水 你只要做到這些就肯定可以減下來的 o(∩_∩)o… 加油！
12樓：但見元氣常調和
要**大可不必這樣。首先了解一下為什麼會胖,胖的人無非兩種情況。 第一，遺傳基因決定了這個人是胖還是瘦.
比如說父母雙方都比較胖,那麼孩子一定不會瘦。那麼這個人的胖屬於正常情況，要減下來基本屬於比較困難。唯有儘量消耗多攝入的熱量才能保持不胖得離譜，因為他的骨架以及身體各個機能決定了就是這樣的體型，所以在保證健康的情況下要減成瘦子是不太可能，也沒什麼必要!
第二，屬於後天的因素導致了胖的結果。這樣的人比較好辦，首先要有規範的飲食，不是說不要吃米飯，不要吃肉之類的。該吃的還要吃，各種各樣的食物提供各種各樣的營養元素，以保持身體的正常運轉和有效的免疫能力。
只不過千萬不要貪嘴，也不要暴飲暴食，達到身體所需要的量就ok!然後所要做的就是適量運動，如果每天的生活都消耗你攝入的熱量，那麼多出來的運動就是在消耗以前所積累下來的脂肪，不過千萬要注意運動的量，一下太多反而會起到不好的效果，**食一個過程，需要的是堅持，別期望一夜之間就煥然一新!^_^另外提醒各位要**的朋友,千萬不要拒絕肉類，因為人體內脂肪分解為水和熱量需要一種物質元素作為媒介，這種東西叫脂肪酸，而我們日常的飲食中只有一種食物包含這種脂肪酸，那就是瘦肉!
希望各位如果要**那麼一定要記住健康是首要保證，否則即使**成功，卻搞得藥不離口又有什麼意思呢?提醒一下，千萬不要減得太瘦，只有健康，勻稱的體型才算得上是最美的!
每天一日三餐正常吃，但不吃零食不暴飲暴食會胖嗎？ 20
13樓：運通婦寧
會的，只要攝入的能量超過消耗的，就會胖。反之就會不胖或者廋。你只考慮了吃，沒想到消耗的問題。如果你是快遞員，肯定不會胖。如果是坐辦公室不動，必然胖
14樓：楊煬暘
體質不同不一樣 天生吃不胖 從小到大沒胖過的不會有太大變化 相反就可能會長點肉 當然 還是要適當地運動 有助於消化 而且按照早上吃好 中餐吃飽 晚餐吃少會好些
偶爾暴飲暴食啊偶爾吃了零食啊
15樓：辛東
我親身經歷告訴我，只有運動**才是王道，其它作用都不大，不管做什麼運動，只要能大量出汗就行，你說的上午吃的少 下午吃的多 那些都沒有用，身體沒有消耗 ，脂肪是不會減少的，而且運動**不用節食，可以正常的吃飯，因為出汗了 就是消耗脂肪。。。。
16樓：寶秀愛板戌
呵呵沒營養的東西就儘量少吃吧，時間長了偶爾吃點解解饞就行了，不必太擔心，祝你開心噢這四天是不是心情有點不好啊，人在心情不好時就喜歡吃東西的
偶爾吃一點也沒有關係，不會胖的，身體不會那麼敏感
一個月不吃米飯澱粉面和零食，瘦了以後，正常吃米飯，會不會**啊？？請問？？
女生節食**造成暴飲暴食,求助啊
17樓：囈囈
13歲就開始** 等你20歲的時候 你的**豈不是已經很顯老了？ 我暈
我覺得你要**的話 三餐還是照吃吧 杜絕一切零食 堅持的話 肯定出效果
總比你瘦一段 胖一段 來的真實 而且**也不會鬆弛的那麼早
18樓：宣玉珠
你還是把你的具體情況跟你媽媽講一下吧，你這麼小，小心把身體弄壞，女孩子的身體很脆弱的，不要瞎折騰！
19樓：季文娟
那你應該去醫院查查，是不是身體出了什麼問題，否則怎麼會一頓飯吃五碗大米飯呢？
要麼你只能找一個人來監督你，或許會有效吧？
20樓：我是李曉媛
樓主我也13歲跟你有相似經歷，比你嚴重多了！
我瘦下來接近50斤，有過精神性厭食，曾經每天暴食之後到廁所摳吐，每天跑10千米，跳幾千個繩，做上千個仰臥起坐，精神病一樣，無數次暴食撐得肚子都要炸了，每天不知有多痛苦!現在正在恢復正常中，我相信你也會好起來
是不是長期吃米飯會變瘦,長期不吃米飯會瘦嗎？
都說長期吃米飯 臉色會變好。並不是天天吃米飯就會瘦，應該要掌握適合的飯量。那每天吃多少米飯既不影響健康又能 呢？中國營養學會建議，每人每天應該攝入穀物250克 400克。而具體需要吃多少，則根據每個人的熱量消耗情況來定。如果你的基礎代謝率高，並且每天都有堅持運動的話，一天多吃點米飯也不會肥胖。如果你...
武林外傳裡面吃飯怎麼只吃饅頭不吃米飯的
脂肪和糖類含量比米飯低，可增強人體免疫能力米飯主要是澱粉多，含少量蛋白質 一定要配合營養搭配，酵母發酵還提高了營養價值。但要注意。因此對於鍛鍊人士更加合適 而麵食蛋白質含量多一些 武林外傳裡 秀才餓得趴在地上撿饅頭吃 是第幾集？第12集 受委屈夥計裝叛變，求生意老闆充大方 對門的怡紅樓東西好吃又便宜...
早上中午不吃飯晚上暴飲暴食現在吃米飯和肉就吐怎麼辦
1全部這是積食了，那買得到中藥嗎？焦三鮮個30克 山楂 神曲 麥芽三種炒焦，作用化積消食的 要有山楂就有它泡水喝，有饅頭片或麵包片考黃了吃，烤糊 消食 了也沒事，這些天不餓就不吃了，餓了就喝點粥吃點烤饅頭片或麵包片，不要吃肉。也可以喝一點醋，稀釋一下，一天喝個兩三次，也管事。早上中午都不吃飯,晚上暴...