1樓：匿名使用者
自助者天助！首先你得想改變現狀，且要相信只要努力，每個人都能改變！然後你要做的就是模仿別人。
找一個你看的慣的，性格開朗的，愛說話開玩笑的人，每天圍著他轉，不是很刻意的，就是他做在**聊天，你就當他的聽眾，看他是怎麼和別人聊天的，學他的話術，每天背2句就夠了。偷學2個月試試，看看你有沒有變化！
2樓：夏天
你就是表面不愛講話。但是你發表文字卻很好啊，表達自己的內心，找個知心朋友給他說說你的內心想法，多出去走走，
3樓：匿名使用者
你要改變自己，不能這樣頹廢下去了，給你一條生命不是讓你佔用空間空氣，而是為國家作貢獻，加油，只要你能改變自己，身邊一切會變美好的，父母也會欣慰
4樓：洋哥先知
你這情況確實很糟，採納我，然後私密我
5樓：劉啊
每個人都有過自卑，只不過程度不一樣。這事不能急，得慢慢來改變
6樓：布衣暖
發展一種愛好，在愛好中找到自信。
7樓：匿名使用者
既然你將你自己總結的這麼到位，為何不去試著改變一下，找個自己想幹又一直沒幹的事，去試著幹一下，看結果怎樣，一步一步來
我是一個自卑，沒有信心，甚至沒有腦子沒有心的一個人，每天都是行屍走肉。得過且過。生活中任何事，人（
8樓：陀振梅遲釵
你就當他的聽眾，每天背2句就夠了，看看你有沒有變化。偷學2個月試試，不是很刻意的。找一個你看的慣的，就是他做在**聊天，學他的話術，看他是怎麼和別人聊天的，性格開朗的，每天圍著他轉，愛說話開玩笑的人！
然後你要做的就是模仿別人！首先你得想改變現狀，每個人都能改變，且要相信只要努力自助者天助
總是自卑，不自信，懦弱，心裡沒底，怎麼辦？
9樓：匿名使用者
人活著就是要不斷從各種煩惱和瑣碎的事情上成長，為人處事不要急躁，年輕都血氣方剛，但對於長輩還是要有禮貌，對晚輩要尊重，不要遇到事情因為做不好就否認自己或心浮氣躁，總是這樣的態度面對生活，最後傷的是自己，做個樂天派的人吧
10樓：被扭曲的思維
你不自卑，你也不是不自信，你所說的都是因為你給自己套上了自卑 不自信，的圈套。你首先就給自己創造出那些問題，套上那些虛假的問題，然後賜予他們強大的力量，你花多少力量想擺脫自卑，不自信，就等於你賜予了它們多少力量，因為一開始你就為自己創造了它們，帶在自己身上。唯一能擺脫他們的就是相信自己，那些問題不曾存在。
一直都不存在，是的思維創造了它們，
11樓：匿名使用者
克服自卑懦弱膽小不自信的話可以通過鍛鍊膽量來改變心裡沒底的狀態，是大學生可以到麥當勞這類的服務業做兼職或者專賣店做店員，如果是工作族就嘗試下銷售，當然如果有特定的愛好更好可以培養起來。目的是找到膽怯的地方然後去逐步的解決，不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對，成功的人沒有幾個是一帆風順的，承受能力要磨鍊，心態要放平不要對自己有太過高的要求使自己感到壓力，可以制定一年內可以自己能力範圍內努力可以達成的目標，祝你好運。
12樓：匿名使用者
一個人沒有吃不了的苦 只有享不了的福。。
培養自信的過程是 一點一點的把 自己不敢 自己怕的事 做好懦弱也是可以改變的 對手強大 你要拿出 把他還要大的勇氣面。
人生三起三落活到老，暫時的 不要氣餒。。
13樓：e懶123不想動
其實我也是這樣 可能比你要嚴重一些 工作經常出錯 別人總是開我玩笑 嘲笑什麼的都是家常便飯 有時會很失落 覺得自己很差勁 經常問自己世界上為什麼會有我這樣差勁的人 所以我經常會在網上找人傾述 或者打遊戲什麼的
14樓：愛子潤潤
做什麼事要對自己有信心，也就是自信。不要因為別人說了什麼，就不敢去做，不要活在別人的話語中，要腳踏實地。凡事先想後做，三思而後行，不可性急，做事情要有耐心。你離成功就不遠了。。
15樓：house鴻雁南飛
有什麼好自卑的
人無論在什麼情況下都要自信一些
你都不相信自己
別人會怎麼看你呀
16樓：匿名使用者
年輕一般都自負.一遇事就自卑.其主要原因就是成長中有個自戀過程.在意成敗得失在意別人的看法.就是太把自己當回事了
17樓：匿名使用者
和我一樣吧。自卑。看到自己喜歡的女孩也不敢去追。
怕自己給不了她幸福。一起的朋友。比自己還不如。
也不如自己帥。但他的女朋友非常漂亮 兩個在一起非常好。 我就在想 他是真的愛他的女朋友嗎？
所以我現在的心理是等喜歡我的女孩來追我/ 如果沒有人喜歡我。那我就單身一生吧。 因為自己沒錢。
追到喜歡的女孩了。又如何。給不了的太多了。。。。
現在只有加倍努力奮 鬥///
18樓：匿名使用者
卑微的活下去吧，苟延殘喘，卑躬屈膝，跪在地上渴求別人給你一點點關懷，憐惜你，同情你
可笑，可悲，不是麼？記住啊，怎麼活都是這一輩子，怎麼過，你也不過就100年，沒有後悔的時間，沒有悔恨的時間，這殘存的年月裡啊，你做什麼又有誰會來的及在意？
錯過就不在有，那麼為什麼要在一生裡錯過，不去做就沒結果，那麼為什麼要在這一生裡不去做！
你認為會有下輩子麼？那只是死之前人們對死亡害怕而給自己的安慰罷了！想想吧，到底要一輩子苟延殘喘還是按自己的道路拼勁全力
看破塵世的風——暗風
19樓：匿名使用者
自信是成功的必要條件。
20樓：我叫
你若是把自己不如人得自卑心
換成上進心，你就會好過了
你可以不如人，不過你不能丟人
你不如別人，我知道，你總是拿自己跟別人比
我還不如別人，不過我沒自卑
我知道，以後肯定會好的
因為我有上進心
我不如別人，所以，我要超過別人
而不是，每天都自暴自棄
沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人
天道酬勤，要信神靈
21樓：匿名使用者
首先不要給自己太大壓力，要有所計劃，建議你試試21天習慣養成法，自卑困擾著很多人，沒有人不想**。例如自卑的「兄弟」懶惰雖然克服的辦法大家都知道卻又無法下定決心，就像**中的人看見美食還是會有被**使得三天打魚兩天晒網，關鍵是恆心，人生就那麼長要有所計劃，定個一年內力所能及的目標去實現它，克服懶惰的過程很容易半途而廢，有一個端正的態度如果對自己不負責就真沒辦法了，加油
22樓：蕭蕭雨若
說白了就是對自己沒信心 覺得什麼都做不好是吧 其實出現這樣的情況一般是 你過分的在乎別人對你的看法 當然 人是社會的產物 必然是要關心他人是怎麼想的 但是如果過分的在乎 而自己所作的 恰好又沒能符合大家的觀點 受到別人的指責 或是沒有得到大家的承認 就很容易產生這樣的心理
其實 別人不一定會在意你 原諒我說的 可能有點過分 但這是事實 換成是你 你能天天在意 又能放在心上的人又有多少呢
另一方面 多看看書 不需要多經典 實在不行看名著最簡單 靜下心把書看進去 心慢慢的平靜 能從書中學到很多
個人意見 僅供參考 希望對你會有幫助~
23樓：看大明湖
我想唯一的辦法。就是正確認識自己的優點。每個人都有優點和缺點。
你就是沒注意自己的優點。回憶自己在生活和學習中，有沒有春風得意的時候哇？記住那美好的舜間你馬上就會高興起來。
另外一定不要忘記別人的好處。以滿足和感謝的態度對待生活，你想想，我們一生依賴另人的太多了。而對你給於恩慧那些親長 朋友 同學以及對你做過或者正在做著你所力所不能事情的人，你又做了什麼呢？
只要想到那些人，自然你就會滿足現在的幸福生活，你的情緒就會一天一天好起來的！人生十分地短暫。希望你好好利用每一分每一秒！
24樓：瑄琪婼琳
人都是這樣的，只是自卑的人不自信會強一些，你第一步做的就是建立自信每個人都有長處和短處，做一件很損的事，拿你的長處去和別人短處比，你的自信就會回來，別變成自負啊。在失敗是告訴自己這一切都會過去，不過去又能怎樣？求死啊，那很痛的。
祝你克服心裡的懦弱，不自信加油哦
25樓：匿名使用者
建立第二道防線！！！
你自己是第一道，但你認為很容易被攻破，那就要犧牲點面子，實話和媽媽或者
爸爸說了，這樣你就多了一個為你心靈撐腰的具象。這點非常重要，父母其實才是最具開發潛能的資源，要好好利用。不過如果感覺父母實在不能成為這樣的具象，那就找姐姐，別忘了姐姐是你的第二個母親！
如果沒有姐姐，或者姐姐
不夠細膩，而且沒有什麼值得信賴的朋友的話，最好找較年長的女老師訴說--鄙人拿人頭作保，她絕對不會鄙視你，聽到你的心聲，她絕對會真正關心起你，並
在日後時不時為你提供解決問題的方案，當然如果有個好說話的朋友，那就更方便了。如果你不是學生，那就只好交朋友了。
總之，一定要找到一個可以傾訴的物件，不然對自己的將來極其不利，甚至可能導致心靈被逐漸扭曲，那就阿彌陀佛咯。。。
邁出這一步非常關鍵，邁出去了，你就飛起來了！如果還是不敢，喝下半兩白酒試試。。。
26樓：我心芳芳
如果你是女生就好了~~~那樣很可愛啊~可是你是男的~..我覺的這些都不重要 把凡是看的淡一點就是了 人大可不必為別人的眼光和舌頭而活，如果你總是顧忌別人的眼光和舌頭，那麼，屬於自己的生命還有多少呢？我也很你很像， 內向， 優柔寡斷， 懦弱， 不過因為這樣的性格讓我看清很多事， 讓我和那些開朗追求榮華富貴的人區別開來。
我更追求於內心的平靜， 不讓慾望佔領我的身體和大腦....。慾望越多煩惱也就越多 我相信你是個明白人！
你要活得隨意些，你就只能活得平凡些；你要活得輝煌些，你就只能活得痛苦些；你要活得長久些，你就只能活得簡單些。
人是軟弱的動物 也是最頑強的動物
我現在很自卑，沒有點自信心，我現在太在意外表了，不知道為何，誰能告訴我不在意自己外表，能讓自己自信
27樓：劉穩妥
多和朋友出去逛逛街，走走，聊聊天
一個沒有自信心的男生
28樓：脫了**跳舞
1.這個社會上，百分之八十的人都是自卑的。但是有的人表現在外在，有些
29樓：
這樣想吧，告訴自己世界上總有比自己差的人，也總有很多比自己好的人！遇到問題抱著最好的希望，做好最壞的打算！我推薦你看看一部美劇：
實習醫生！看了之後也許你會變得比以前有追求的多！
30樓：凌在天涯
一切問題終究只是時間問題，一切煩惱其實都是自尋煩惱，平常心看待一切，一切皆是幸福，麻雀不會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領地，麻雀如果擺正了自己的位置，他照樣會過得很幸福。
31樓：心如孤城
我也是一個比較消極的人，處於這樣的心境是很痛苦的（深有同感），我認為我們不要只看見自己的缺點，不要太悲觀。要相信「明天比今天更好」！
最後希望你能成為一個樂觀的人。
32樓：王雯
講點實際的吧，我覺得你應該多去做你比較擅長的事情，從而努力培養自己的自信。
多看一些勵志方面的書籍，多參加集體活動和體育運動！
33樓：匿名使用者
學會放下，你就什麼都有了。
34樓：匿名使用者
打起精神來...沒什麼不可以的...
35樓：匿名使用者
想太多了 不要在給自己壓力了 呵呵 做人就是這樣的 就看咱們去怎麼想。。 有錢就自然有字信了
我這是怎麼了，每天都沒精神，精神恍惚。
36樓：北京愛貓
樓主描述了很多，我想給樓主出一個辦法，樓主不妨試一試：
挑一個天氣非常好的日子，好好洗個澡，找出來自己最喜歡的一套衣服，精心打扮一番，走出家門，去見你的朋友或者去見你喜歡的女孩，跟他一起逛逛街，看看電影，或者吃點東西。一定要記得，在走過商店櫥窗的時候，看一下自己的在櫥窗裡的樣子，你一定會信心十足的，我保證。
你有沒有過這樣的經歷？沒有的話就去試驗一次吧，呵呵。一定要記得，連內衣**也要自己十分喜歡的，呵呵。去吧，你沒有問題的，你也不比任何人差！
我是比較內向，有點自卑，沒有自信心的人，遇到事情總是不知道自己該選擇什麼？能給點意見麼
第一，自己不要在空閒時間玩手機，第二，管好你的員工，方法自己摸索，第三，打廣告讓大家知道這家店。生意好了就不必打廣告。第四，對顧客好一點，讓顧客消費覺得錢花的值。這些都是必須要做的。一樣的毛病啊 自己想辦法吧 我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？其實你不要不愛聽，你的性格中存在著很多的自卑，你不...
好自卑沒女人緣沒有女性朋友！沒女朋友好自卑！感覺女生都在排斥我！不敢和她們說話！想死啊
故事太美麗 年齡到了之後一切負面的就到了。你這幾年會很強烈的在錢，權，女人之間徘徊。25歲之後就好了。你現在不是女朋友問題，你是以經對任何事都沒自信了，只不過把目光放在了女朋友這個點上。說白一點如果現在有錢了，隨之而來的一切你都會有了。我思故我在的話，只要你是人類，到了這個年齡都一樣，蓋茨也一樣。只...
我很失落沒有信心
人與人是平等的，沒有理由會受歧視。也許在平時，工作過於認真的呢沒有在空閒時間裡好好地與別人溝通。現在的你很煩惱，大概是沒有顧及別人的感受，太我型我素了吧。如果你本身沒有什麼問題，那麼就是別人的問題了。但是這種可能性並不大啊。雖然我不懂什麼心理學，您的年紀比我媽還大，可是作為後輩的我曾在班上也受過這種...