1樓：匿名使用者
同學，你的情況可以說是沒有自信，也可以說缺乏鍛鍊。當我剛入校門的時候也是一個靦腆的孩子，接人待物總是怯怯的，後來因為一些機遇和自身的東西，參加了很多的活動。記得有一段時間我是跟你一樣的想法的，總是覺得自己不如別人，當然我那時確實有很多缺點（現在只是缺點轉移了）。
現在我在三百多人面前都能胡侃半個小時，把大家逗得笑呵呵的，同時也能說笑間把嚴肅的事兒交代好。現在我就分析一下轉變的心得，同時我是男生，你是女生，不能說全部有用吧但是可以參考一下。
大一的時候，同寢室的哥們和我都是踢球的，人生地不熟的只有和室友還能說兩句話，當時我們在分校區上學，沒有什麼大的社團組織，不知道誰提了一句要建一個足球隊。當時一笑了之，可是當一個月過後，我們一起踢球的人就已經有三十個人了，然後就建隊了，我榮幸的被推選為隊長了。因為隊長是收錢收球定隊服的人，大家都怕麻煩啊。。。。
這個就可以說，機遇很重要，沒有這個機遇，我就不可能認識那麼多的人，三個月全系的男生大部分都認識我了。人脈為我增加很大的便利和信心。
大二的時候，被學姐拽到團總了，依靠那些哥們的支援，我在團總也是混的風生水起。第一次上臺講話的時候，面對七八十個人，我嚇得雙股打顫，話都說不全。後來大家沒有笑我，給我一些鼓勵和建議，每個人都有丟臉的時候，不是因為你不優秀，只是因為沒有經歷過。
所以說經歷是很重要的信心**，不論是好的還是壞的，我們總能從過去中找到一些力量。
大三的時候，慢慢靜下心來，發現我和那些優秀的人還是很有差距的，我也容易在女生面前緊張，跟她們在一起的時候說話語無倫次的。我看問題還是不夠深入，不能夠從有限的資訊中發現關鍵的問題，等等。。一度有些挫敗感。
有次喝酒的時候，一個哥們跟我說，“每個人都有強大的一面，只要善於發掘，賣出第一步，不去看結果，只要你覺得舒心就成了。”
好吧，現在到了總結陳詞階段了。
綜上所述，你是心中有壓力，思想有包袱，所以對有些事兒就顯得力不從心了。從而導致你認為自己缺乏自信。我親愛的同學啊，你不認為現在只要是個畢業生都對工作發愁嗎？
你不認為這個苦惱只是考試一樣的東西嗎？知道自己想幹什麼，趁年輕，去試試。女孩子也可以的。
和人家說話害羞這個事兒，這是好事兒啊，要不是我年紀比你小，我一定追你！現在這樣的女孩都是珍寶啊！你怕人家不高興，覺得自己想的多，這樣才能證明你的心思細膩同時又善良。。
可是這個善良有些過頭了，應該嘗試做一些“惡事”，不要怕得罪人，討厭你的人都是嫉妒你的人，前怕狼後怕虎還怎麼活？做了傻事就往男友背後一躲，這樣才是正常的情況！東風吹，戰鼓擂，當今世界誰怕誰？
男友這個問題啊，對不起，我不是女孩，同時我前一陣子才剛分手，只是說一點，不要有陰影不要有奢望不要太投入，愛有多銷魂就有多傷人，勇敢愛了就要勇敢分，別人的指指點點不能成為生活的障礙，只要對方對你好就行了，女衛悅己者容，最起碼像我這樣的人從來不說她不好。
二十年的讀書生涯，給你帶來了深深的烙印，這個不是一朝一夕就可以改變的，人總是在打擊中慢慢長大的，我們要有一顆抗壓耐震的心。生活，就是累了睡一覺，起來後繼續拼命前進。周而復始，不斷前進，為了。。。。。。
2樓：順德公
虛懷若谷、穩打穩紮也並非壞事呀。
沒有自信那是因為你太在意別人對你的看法。其實每個人都有自己的強項與弱項，你不在乎一時之成敗得失，看清楚自己的優缺點，不斷自我完善，在這個過程中要有自己的原則，知道自己的總方向是對的就好，就一直堅持，有了信念，自信就會自然形成啦。
僅供參考
祝有成！
3樓：匿名使用者
幸福，不一定要通過對比才能實現
你是為自己活的
人生只是一場遊戲和體驗，為什麼不讓自己開心一點？
什麼叫自信？自信是別人給的麼？
怕什麼？有什麼可怕的？不要做別人。
做你自己，才能優秀，才能“自信”。
4樓：低溫本草
我行，我可以
在充滿競爭的職場裡，在以成敗論英雄的工作中，誰能自始至終陪伴你，鼓勵你，幫助你呢？不是老闆，不是同事，不是下屬，也不是朋友，他們都不可能做到這一點。惟有你自己才會伴你走完人生的春夏秋冬，也惟有你自己才能鼓起你的信心，激勵你更好地迎接每一次挑戰。
在辦公室裡，你可能是個不起眼的小角色，別人絲毫不會注意到你，這時，你的自信是你唯一的生存法寶。你應該積極主動地向前邁出一步，說出那句著名品牌的著名話語：“我行，我可以！
”去積極爭取表現你自己的機會，譬如主持一個會議或一個方案的施行，主動承擔一些上司想要解決的問題，或者主動地真誠地幫助你的同事，替他出謀劃策，解決一些難題。如果你能做到哪怕只是其中的一點，你的內心就會起變化，變得越發有信心，別人也會越發認識到你的價值，會對你和你的才能越發信任，你在辦公室裡的位置就會發生顯著的改變。
自信不是瀟灑的外表，但它會帶給你外表的瀟灑。它是需要長期堅持的一種生活習慣，它會讓你認識自己所扮演的人生角色，自己在哪方面有足夠的能力，還有哪方面需要再發掘自己的潛能，這樣你就能精神飽滿地迎接每一天升起的太陽。
自信不是財富，但它會帶給你財富。擁有並保持十分的自信，你就擁有發言權，就會得到升遷的機會，就會擁有自己的辦公室，就會承擔新的更具挑戰性的工作，你得到的成功機會也就更大。
現在就開口
說話準確、流暢、生動，是衡量職業人士思維能力和表達能力的基本標準，也是考核他是否具備職業競爭能力的重要標誌。
更重要的是，語言能力是提高自信心的強心劑。一個人如果能把自己的想法或願望清晰、明白地表達出來，那麼他內心一定具有明確的目標和堅定的信心，同時他充滿信心的話語也會感染對方，吸引對方的注意力，直到讓人們相信，他的自信心對他人有著巨大的幫助。
所以，現在就開口吧，無論對方是一個人還是幾個或一群人，試著把自己心裡話說出來，別在意對方的反應甚至是嘲笑，只管自己說的是否清楚、乾脆，是否把要說的話都說出來了。只要堅持不懈，一定會有收穫，一定會感到自己的心裡漸漸地充滿自信的力量，說話的技巧也會大有和長進。就從現在做起，否則你的自卑情結永遠也打消不掉，那你就永遠別想開口了。
昂首挺胸走路
不但你的聲音要充滿自信，你的形體姿態也應充滿自信，一個腰板筆直、衣著得體、生機勃勃的人和一個耷著肩膀、衣著邋遢、不苟言笑的人相比，哪個更受人尊重和歡迎呢？答案是不言自明的，而且形體的自信會強化自己的語言自信，也能幫助自己建立良好的自我感覺，更加滿懷信心。
形體的自信是一種整體性效應，除了行為舉止還包括面部神情、站立的姿勢，目光的運用等等。神情專注、面帶微笑會讓人覺得你是一個值得信賴的人，而神情茫然、愁眉苦臉只會讓人退避三舍；與別人說話時挺胸直立，會顯示出人格的尊嚴，也是尊重對方的表示，而靠著牆或桌子，頹然地面對別人，不光自己無精打采，對方也覺得索然寡味。談話時適當地注視對方，間或轉移一下視線，能使對方正常有效地進行下去。
如果直楞楞地盯著對方，那是無理的行為，而如果一眼都不看對方，那表示你一點自信都沒有，說的話沒有一點作用。
因此，消極的不正確的形體姿態會妨礙正常有效的人際交往，也不利於自身的信心表達，只有充滿自信的形體和語言，才會引人注意，受人尊重，進而達到成功的人際互動。
不但要做，而且要說
辦公室表面風平浪靜，內部卻有急流險灘的競爭場所。那些只會埋頭苦幹不會表現自己的人常常遭人忽視，升遷加薪等好事從來輪不到他們頭上，恐怕累死累活也是白忙乎。如果你工作出色又想有所回報，你的自信就顯得尤為重要了。
該說出自己想法和意見的時候就該開口，該爭取自己利益的地方就該爭取，該說不的時候就說不。不必隱瞞自己的觀點，要敢於自我表達，直截了當地說出自己想說的。結果呢，可能會出乎你的意外，你需要的都會得到滿足，你的努力會很快地變成為事業上的成就。
而那些缺乏自信不善言談的人，往往會因為工作量越來越大而不堪重負，業績下降或無法按時完成，即使工作有成就，上司也未必瞭解他的工作究竟有多出色，結果往往在加薪提升時，老闆把他的名字忘得一乾二淨。
5樓：基地6號頭目
能考研究生，足以證明你的學習能力還是蠻強的，起碼比我強。我可是末等本科，而且是**的那種本科哦。和那些當官的比、公務員比...
我也有自卑的情結，但是不會總是困惑我的思想，影響我的生活。因為，這世界上還有活的不如我的，你要這麼想，就不那麼難受了。呵呵，你的學業算是成功的，但是生活上的學習還需要繼續加強。
比如，多和朋友們交流————喝喝小酒、吃點燒烤，看看電影逛逛街...你要發現，你要感受，還要總結，人家是咋樣做的。對了，女孩子嘛，害羞沒有什麼錯，沒必要那麼精明，也不必自責，慢慢來吧。
至於找男朋友，差不多就行了，誰能看的清楚十年、二十年之後的事呢？
6樓：
多看書，新聞，笑話，要多鍛鍊哦
7樓：旒鋩miss小莫
其實我認為呢，就是多與人相處，多交流。
我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
8樓：匿名使用者
其實你不要不愛聽，你的性格中存在著很多的自卑，你不相信自己的實力，沒有自信，在事情還沒有開始前，就想到了你自己失敗的樣子！這是你的最大的失誤 ！～～
你很在意別人的看法,很在意別人對你怎麼評價,這是說明你很要強,也很有自尊心,屬於那種很上進的人,但過分的在意別人的看法,就會很容易失去自我,你會活的很累,你顧慮的很多,當然就沒有開始的勇氣，自然不會體會到過程的快樂!其實生活只是一個過程,我們在過程中去享受生活的美好,結果固然重要,但你也不應該害怕失敗,就不給自己嘗試爭取的機會!其實你的內心就像有一塊石頭,壓抑著你,抑制著你才能的發揮,你要釋放你的光彩,就必須鼓勵自己邁出第一步,很多著名的演講家開始還都是結巴呢?
人家能做到,你為什麼不能?何況,你還有資本在舞臺上去釋放自己的光彩?都是心態!
你要有信心!信心能讓你的身體充滿力量!有動力有激情的去做去創造!
人都是一樣的,別人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出來!
祝:你明天更好!
其實自卑自信全在一念間，完全在於自己的心態！就像心裡是美麗裡，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：
你要端正你自己的心態！告訴自己：我和別人一樣！
甚至比別人還好！世界上只有有一個你自己！獨一無二的你自己！
首先你要給自己自信的意念！以後就是做的事！！！
其實人最重要是世界觀，其實我和你講一個真實的故事，我以前臉上長了很多的痘痘，看著真的很心煩，到開始的厭惡到最後的自卑，誰都有自卑的過程，包括我，我看著自己亂糟糟的臉，心裡真的很壓抑，我甚至都不見我的朋友，暑假他們回來了，很期待見我，而我都編些理由而打發了，我的心裡難受及了，我覺得自己是世界上最醜的人！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去參加曾經喜歡的活動來，就在大二那一年，本來那些演講打賽，詩歌朗誦大賽，主持人大賽，本來都應該是我展示的舞臺，都由於我不正常的心態而把機會錯失了！現在想起來真的很後悔！
現在才知道，那些都是自己給自己壓抑的情緒！其實，人的臉上長痘痘沒什麼，人最美麗是微笑和開朗的性格！
你也是一樣！你只是不敢把第一步走出來！不敢把自己封閉的心靈和內向的性格改變一下！
你要懷著一顆積極的心理，很樂觀的心態，很感恩的心情，你用微笑面對人生，你對陌生人微笑，那一刻你會發現：原來生活如此的美好！親愛的朋友！
你必須要相信自己！人最重要的是氣質！那些高貴的氣質中最重要的一點就是自信！
你的自信會把別人不經意的感染，我們現在生活在這樣的社會，我們要學會交往才能生存，把自己怪異的封閉，只能讓機會擦肩而過！
我 現在每天都活的很開心！雖然臉上還有痘印，還是不 漂亮！但我認為我是最棒的 ！我很有自信和氣質的生活！
希望你也儘快的長大！勇敢的接受挑戰！希望你從明天開始：做以前想做而不敢做的事去吧！加油啊 ！！
嘿嘿！希望對你有幫助！ ！ ！
我不自信怎麼辦，我不自信怎麼辦
就是要坦率自己。自信不是改變自己而是堅持自己。要對自己誠實不對自己撒謊，坦率對待生活就是面對唯生的最好答案，這樣活著也不累。總而言之要對自己誠實，你坦然了，你就真，你遇事才會理直氣壯，你誠實了就會坦率接受了一切，也就不在害怕結果，自信誕生。你只敢發這種加了特效的 說明你的確挺不自信的，也許現實生活中...
我是初二的學生，總是沒有自信，該怎麼辦
這位同學,你好 你首先要想的是,你自己到底是在哪方面沒有自信呢?是學習上?長像上?身材上?還是在交談上?總之,你找到了自己是在哪一個方面或是多個方面沒自信,那你有沒有想過你在哪方面你感覺比別人好點的地方呢?你要知道,人都有缺點,但是每個人都有他的閃光點.至少就你比我年輕20歲啊 你的人生才剛剛開始 ...
我是很無能的人，怎麼辦，我是一個很無能的人，怎麼辦？
每個人都有自己的潛能，每個都不是無能的，連海倫.凱勒她用自身的毅力肯定了自己。很無能是誰？任何人，在自然界都有其存在的作用，沒有一個人天生是沒用的。如果你想做老闆，亦或是想做一個木匠，都有其存在的理由。你可以一輩子只譜一曲天樂，或者造一宇宮闕，哪怕是成為一名每日幸福的乞丐，這一輩子，就值了。一個人不...