1樓：匿名使用者
一、用焦鍋粑炒成炭，研為細末，每天服一至二錢，溫水送服，即可。
二、以芫荽子、陳皮各二錢，茅術三錢，水煎服用。將乾果炒成小粒，炒至半焦，加適量的白糖，開水總泡，以之代茶飲，有開胃助消化的功能。
三、用糯稻牙、大麥牙各一兩，水煎服用。
2樓：匿名使用者
早上起床空腹喝一杯白開水或者蜂蜜水 挺有用的哦
3樓：匿名使用者
飯後半小時走動一下或是吃個蘋果，幫助胃消化
4樓：看過他的
平時做菜時加入少量胡椒、乾薑、陳皮。這幾樣食物性平，味辛，能祛寒邪，保胃氣。
上班可以喝點丁香茶，長白山的「稀健丁香茶」中含有丁香油和丁香酚，能暖胃養胃，緩解胃脹、胃寒、反酸等，是天然的健胃劑。
暖胃要「內外兼修」。天涼時一定要新增衣物為胃部保暖，比如穿上馬甲或肚兜。
以下可以忽視
鏡饋北啦璃廠毛踏帽
消化不良有沒有什麼食療的辦法？
5樓：稚於最初
消化不良者適宜的食物
1、主食及豆類的選擇麵條、饅頭、花捲、麵包、小米、玉米麵等。
2、肉、蛋、奶類的選擇因選擇蛋白質和鈣質較少的，如少油膩的豬肝、鴨肉等，牛奶要少喝，因為它是性寒，對胃有刺激作用。
3、蔬菜：可適當選擇一些新鮮蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡蘿蔔等。
4、水果的選擇：適當選擇一些新鮮水果如蘋果、香蕉、木瓜、檸檬等。多吃新鮮木瓜、菠蘿，這些食物是消化酶的最好**。
5、其他：多吃高纖維食物。如新鮮水果、蔬菜和全穀食物。
6樓：匿名使用者
主食及豆類的選擇麵條、饅頭、花捲、麵包、小米、玉米麵等。益生菌是一種通過改善宿主腸道生物菌群的平衡發展作用的活性生物，能產生確切健康功效從而改善宿主的微生態平衡、**等發揮有益作用！益生菌對人主要有以下幾點作用和功效：
改善腹瀉，不良的飲食習慣會打破腸道益生菌平衡，從而導致腹瀉，補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常腸道ph值。
增強人體免疫力，人體腸道存在著發達的免疫系統，發生腹瀉會極大損壞免疫系統及降低免疫力，益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節正常狀態。
減輕抗生素的***，抗生素在殺滅細菌的同時，也會殺死體內有益細菌，從而打破體內菌群平衡，甚至引起腹瀉或便祕，補充益生菌，可以幫助恢復體內的益生菌菌群數量，減輕***，平時可以吃點益生菌(life space)調節腸道健康。
7樓：匿名使用者
少吃肉類食物，平時需要吃一些life-space的益生菌，養成良好的吃飯習慣包括:吃飯一定要細嚼慢嚥，不吃辛辣刺激性的和油膩大的食物，不吃過熱或過冷的食物，注意腹部保暖，每天堅持鍛鍊身體，促進腸道消化功能的提高。
8樓：匿名使用者
消化不良說明你胃寒，常吃蜂王漿就不會了
9樓：王小槍
一優幫為您解答：吃香蕉 按摩腹部
兒童消化不良怎麼辦，金毛消化不良怎麼辦？
這湯消食還健脾胃，快來收藏一下吧 新手媽媽養育寶寶700問 1.少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃醃製食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有...
烏龜消化不良怎麼辦，小烏龜消化不良了怎麼辦？
吃得多，並不一定會消化不良，而且也不一定需要 正常情況下能吃，只能說明你的龜身體狀況好不能吃問題才大咧 按你現在描述的症狀，我可以給你個建議，餓它兩天，讓它把食物消化完了再喂 喂蝦拉的紅色便便是正常的哦 喂肉的話就是黑色的,餵魚的話是黑色的還有臭味的只要不是拉白色的或者綠色的便便,還有便便成形,沒有...
消化不良怎麼辦？
若出現消化不良的情況，要適當對飲食進行控制，吃一些容易消化的食物，而且要控制好食物的量，不宜太多。需要注意的是，不能要因為出現了消化不良禁食。因為這時的病變狀態會受到很多相關的病變因素的影響，也有可能消化不良只是一種表現，如果採取禁食的方法，沒有及時的補充一些營養的物質的話，這樣對自身的身體恢復是不...