1樓:匿名使用者
學會自己調節,你的神經繃得太緊了,看看開闊的風景,把視線放寬一點,做點自己喜歡的事,哪怕週末去郊外走走,接觸一下大自然,深呼吸,暫時不要聽**了。--道膚寧
2樓:珠海新舞臺
以後別聽太多歌,別沉溺地去聽歌。放任自己聽只會使你大腦習慣了歌曲的節奏。可以嘗試改聽一些古典**,不那麼容易被你大腦回放
3樓:匿名使用者
精神壓力大,休息不好,多休息下,做做有氧運動就好了
最近大腦一直有各種各樣的歌曲停不下來 特別敏感 一聽到什麼馬上就在腦子裡迴圈 腦子裡一直停不下來 100
4樓:匿名使用者
文科生的話就看一些晦澀難懂的書,強迫自己靜下心來慢慢讀;理科生的話就瘋狂做數學題
5樓:匿名使用者
你肯定是遇上什麼辣手的事了 要不就是有心裡事 不要太在意 要不壓力太大 就會給自己精神上帶來太多的不變 從而導致你現在的狀況
6樓:你的鼻鼻象
轉移注意力吧,做點其它感興趣的事。比如做做數理化大題!!!
7樓:wens顏
你這種情況是神經錯亂了,你需要安靜,放鬆,不要用**刺激大腦了,你很需要發洩。建議你找心理醫生調解下精神狀態。謝謝
8樓:_唯汐
靜坐,一定不要想那首歌
9樓:匿名使用者
是聽著神曲吧,小蘋果?
腦子裡總是迴圈**一首歌,一般聽完一首歌腦子裡就一直在唱,停不下來。怎麼辦?
10樓:統領七界
恩 不要去總想著該怎麼停下來 不去在意它
慢慢就會減弱 或者你也可以試著換一首歌曲 可以抵消一些
11樓:匿名使用者
唱出來,我也有這種情況,不管在幹什麼.一邊唱一邊幹,過會自己不由自主就忘了
12樓:心航雅
分散注意力 可以重新找刺激點
13樓:
換一首,就像你的網名,從零開始,
腦袋裡始終重複的唱著歌曲 停不下來 這是精神方面什麼疾病
14樓:匿名使用者
幻聽,你趕緊去精神病院看看 ,不會自己好的,樓下不知道別胡說!
15樓:颯水兒
很正常,好多人都會這樣。有點強迫思維吧,但算不上病。你一定是個功用的孩子,太想集中精神學習了,反而單曲迴圈了,其實不要在意它,就想聽聽歌也挺好啊,人的大腦本來就能一心多用,別理會它,自然不知不覺就好了^_^,放寬心,沒事的~~~
這根本不是幻聽,不懂不要亂說。
為什麼有時聽了一首歌之後腦袋裡一直都在反覆唱著旋律,停不下來,控制不住?心理問題嗎?
16樓:匿名使用者
不算心理問題 這個就是自然的習慣 大腦有記憶 說簡單點就是像電腦快取一樣 我的建議是你別經常聽一首歌 還有就是你越反抗越激烈 順其自然就好
為什麼有時候大腦裡會忽然響起某段**,並且一直迴圈?
17樓:木一一
通常產生耳蟲效應的前提是我們反覆的聽過某一首節奏輕快、內容簡單的歌曲。而這些歌曲往往是如今火熱的流行曲目,在聽過一兩次這些歌曲之後,樂曲便會深深印在人們大腦中。
心理學家也證實了這點,英國雷丁大學的心理學家菲利普·畢曼發現,「耳蟲」的旋律一般都只是**中的一小段,其中33%是經常「周而復始」的副歌部分,27%是歌曲的其他部分,只有28%的情況重複的是整首歌曲。
18樓:永不擱淺的鯨
如果目不轉睛盯著白色的熒光燈後,突然轉向白色牆壁,會感覺有黑色的影像,這就是負影響。聽覺也是一樣,在我們戴上耳機調大音量享受**的同時,**也同樣的刺激著我們的大腦神經,久而久之便會產生耳蟲效應。
19樓:匿名使用者
都可稱為是「耳蟲現象」,而這些歌曲也被稱為「耳蟲歌」。
20樓:崛起的男神
原來這個現象在醫學上被稱作「耳蟲效應」。顧名思義,這個詞把爬進腦中的**形象地比喻成一隻蟲,所有在腦海中響起的不可控制的旋律,都可稱為是「耳蟲現象」,而這些歌曲也被稱為「耳蟲歌」。
21樓:m老大
我覺得這應該是人體的某種記憶機制在操作。
22樓:匿名使用者
一般發生在安靜的環境下或者是精神高度集中的情況下,叫做「耳蟲效應」
23樓:匿名使用者
心理學家也證實了這點,英國雷丁大學的心理學家菲利普·畢曼發現,「耳蟲」的旋律一般都只是**中的一小段
24樓:誰選舉的說法
這個詞把爬進腦中的**形象地比喻成一隻蟲,所有在腦海中響起的不可控制的旋律,都可稱為是「耳蟲現象」,而這些歌曲也被稱為「耳蟲歌」。
大腦裡一直重複****
25樓:d愛懶
該怎麼說呢~你的情況我也有,只是沒你那麼嚴重。每當周圍的人哼著我熟悉的歌,我就會有很長時間腦子裡都是這首歌,甚至無意識的唱出來。
但是後來我發現很多人都或輕或重的出現這種現象,你就屬於嚴重的!
我的方法是轉移~~~
轉移你的注意力,不要刻意去想停下,不要認為這是一種病!!
我有時就是反覆唱幾句歌詞,但總有你完全會的歌吧!想你會的歌,就把那幾句反覆的歌詞忘了~
學習時聽**也可以,有時它能幫你集中精神,我有時就會一邊做題,一邊隨著**搖搖晃晃~~~不要注意它唱什麼,就當是環境的背景**!!!
ps:不要戴耳機聽,那對聽覺不好!!
高中時我曾把要背誦的文言文當成歌來唱,記得很牢呢,現在上大學了,也不學語文了,大多數都忘了,就那些唱的多多少少還記得!!
不要太苛求自己,前幾天學的公式,忘了很平常的,翻書多看幾遍唄!
高中數學公式很難記,我數學很好的哦~平時做題想不起來就翻書找,題做多了,公式就記住了!你又不是過目不忘!!
你就是精神太緊張了,大一想的就是考研,積極是對的,但不要給自己太大的壓力!!!!
26樓:匿名使用者
這裡有個辦法,就是當你發生這種情況時,就想著自己校歌的歌詞,一遍一遍地回想,這樣慢慢就會緩解了。(難聽的歌曲對付**的歌曲有奇效)
27樓:匿名使用者
親愛的,我也有你這樣的問題 你最終克服了嗎 我用了正念冥想的方法好像有點效。我覺得吃藥是沒用的。你的感覺呢?
失眠,腦子裡一直不停的盤旋著一首歌,停不下來
28樓:匿名使用者
我之前也有過這種情況 和你一樣睡覺時控制不住放歌 導致我有一個多月很難受失眠 但是我現在好了 我希望我的話給你能帶來幫助 首先你現在不要緊張 不要害怕是強迫症之類的 其實這就是焦慮引起來的 也就是說你的情緒太緊張了 把心放下來 慢慢的自然就好了 給你說下我的方法 我每當睡覺腦子放歌時,我都在心裡對自己說,放鬆心情, 然後只放歌的最後一句 放完以後繼續對自己說放鬆心情 這樣迴圈 當然在這個過程中你真的要放鬆自己的心情 這個很重要 按照我說的這個辦法做 相信你也會** 我就是這樣自己通過一個月的時間慢慢調節過來的 所以重要一點把心放鬆下來 很快就能好的 最後一點你可以搭配著吃一些安眠作用的藥比如安神補腦液 維生素b1和谷維素 如果還是睡不著就吃佐匹克隆,睡眠調好了,你的緊張自然就減輕了,心情也跟著放鬆了。說的有些多了,但是我就是這麼調過來的 希望對你有所幫助 加油,這不是什麼病,慢慢會好的!!
29樓:匿名使用者
你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑鬱,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣汙染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.
30樓:y憤世嫉俗
是神經方面的問題有強迫症的症狀,要去看醫生。
做夢夢到有各種各樣的鞋子,但就是找不到一雙合適的
預示,心中有某種焦慮,於身體或者生活中壓力,望採納 做夢夢見面前有很多鞋子,但就是找不到自己的。這預示著什麼嗎?解夢 表示成功,很好運,學業或者事業更上一層樓。適合睡前聽的 adele someone like you 如何提高睡眠質量 保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。代表你是迷茫的,儘管面前...
夢見看見一條龍有夢見好多各種各樣的大蛇
親。夢見龍啦。大吉大利哦。記得采納哦 夢見一條大蛇即將變成一條龍,但是還沒有變成真正的龍 古時人稱夢見大蟒蛇是出將入相的根據。當然裡面有迷信的成分在內。但也不是完全沒有道理。在現在科學的解夢中,一般認為蛇是一種男性的象徵,在中國女人的夢境中,蛇的出現頻率相當之高。所以蛇象徵的是一般的男性。而有些女性...
有一部外星人電影,講的是各種各樣的外星人與地球人生活在一起
有點像是 黑衣人 第一部劇情如下 k和j雙人組是美國聯邦調查局所屬的版一個非正式情報單位的刑警,他權們的任務就是監督外星人在地球上的活動,任何外星人如果圖謀不軌,就會被這兩位身穿黑色西裝的特警殲滅。然而在一聯串調查未登記外星人訪地球記錄時,k和j竟發現銀河中的恐怖份子正祕密的行動準備刺殺另一星球的大...