1樓：
只有經歷過 才會知道一個人可以難過到沒有語言 沒有情緒
2樓：彭畔平
你好！這是因為你沒有放下的勇氣，那麼苦就會讓你受傷！等待不等於就有結果，結果未必都會讓人滿意！只有放下一切你才會快樂哦！
3樓：巖姐說
那就不要等待了，要為自己喝彩
4樓：12好人12平安
人應該多給自己些正能量，加油！未來會更好！人生有規劃，人生觀 價值觀很重要！你是最幫的！
5樓：秋晨樂樂樂
如果倆人在一起，知道沒結果，就放手吧！學會保護自己
6樓：喜歡王紹偉呀
做自己想做的 哪怕苦也不後悔就好
有時候， 莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。 有時候， 突然覺得心情煩躁
7樓：襲寄竹任嫻
當你解決
了問題，心中的煩惱之後就不會覺得煩躁了
你可能在生活，感情，學習等方面遇到了不順心的事所以你心情不好.
你要知道你為什麼不開心，要想辦法把問題解決了就不會煩了煩是解決不了問題的，靜靜地想一想為什麼會這樣，是自己的方法不對，還是別人，還是一廂情願
不管什麼事，都要慢慢的解決，而且一定要解決，只有這樣你才會好點在心情不好的時候多想想開心人和事
給家裡打打**，把你心中的煩惱可以和你認為合適的人說說，這樣就會好點（知心朋友，陌生人，網友也可以)
誰無過錯，只要是勇於認錯改錯，沒有什麼是不可原諒的人生不如意的事太多了，但是解決問題的方法總比問題多（不管你在做任何一件事之前都要好好考慮一下為什麼這樣做，做的最好的結果和最壞的結果是什麼，如果最壞的結果都不怕就去做好它）
儘量做到問心無愧，對得起你的心就可以了
一切都會好的
中秋快樂
8樓：g你懂我便足以
一模一樣的感覺。其實大部分人都一樣，主要還是取決於心態，看開了，時間過了就會感覺淡了
9樓：匿名使用者
哎！看來每個人都煩惱 都孤單！
10樓：sweet甜心是我
只要是人都會有這樣的情況發生，只要想沒什麼大不了的就好了
11樓：匿名使用者
這就是現代人的生活。
有時候 莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候 突然覺得心情煩躁，看什麼都 100
12樓：
不要在乎別人的看法，做自己放輕鬆，快樂過每一天就好！加油！
13樓：手中無極
自己堅持的東西，會在某一天，突然發現那不是被大多人認可的，理想很豐滿，現實很骨感，本來的樣子就是大家認為的那樣嗎？難道自己真的錯了？不，沒有完全的對與錯，只是不是這個世界主流的價值觀，也可能是想法對了，但在做的時候，用了錯誤的方式去表達，更有可能會是在一個現實的環境做著不現實的事。
既來之，則安之，改變不了這個世界和環境，那就改變自己，同樣的信念也可在這片天空發揮出不一樣的光彩。
14樓：匿名使用者
在這種時候要做到的就是靜！別做什麼別說什麼…
15樓：張氏家族張義
這是每一個人必經階段，證明現在的你很迷茫，如果我沒猜錯，你二十歲左右，正是人生最迷茫的年齡，沒事的，時間久了，你會放下現在的你覺得很重要的人或事！我也和你一樣，可是我心態很好，做人不要去計較那麼多，做好自己就行，沒有人能陪你一輩子，只有自己，所以，從現在起，拋開迷茫，用心去做好每一件事，不管成功失敗，也不管別人怎麼看，做最真的自己，只要無愧於心，其他的留給老天安排，望採納，謝謝！！！
16樓：應用科學學院馬
你說的這些，到最後都不算事
17樓：匿名使用者
都是一樣的親，其實可能是太孤單了吧親
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都
18樓：匿名使用者
人之常情，誰不是呢？生活還繼續著，我們也只能前進，但願在前進的途中，你我可以找個休憩之地，感受點滴快樂！ ***e on ！
19樓：甜心蘿鈴
我和你的感受是一樣的，有是我也會感覺到很無助，有一種莫名的驚慌失措。其實，當我又融合到集體中時，與他們相處的快樂已經把我的痛苦深深的埋沒了。融入到其集體中去吧！
會有開心的事發生的！我們都是枯葉蝶，都有堅強的一面，也有堅強一面下，脆弱的一面。我們無奈，但又能怎樣呢？
多交一些朋友，往往雪中送炭，讓我們冰涼的心一下子感到溫暖起來！
20樓：儘量公正與公平
現在無論是上班族還是學生族，面臨的壓力都很大，所以很多人都會產生你「有時候.......有時候......」的現象，不要因此否定自己的感覺，或者增加更多的壓力。
無論怎樣，心情不好是可以緩解的，緩解情緒的方式多種多樣，這裡,建議你採用以下兩種方法做做嘗試:
1.採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.
去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲--------意在分散注意力;或者週末時爬山,攀巖,游泳,打球,徒步......出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發洩體內不良物質.
這些都可以算是發洩情緒的方式方法.
2.直面問題.仔細分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.
如果是莫名其妙地心煩，可能是因為情緒週期到了低潮期，沒關係，過兩天自然就會好起來的。
試試看吧,你一定會慢慢好起來
21樓：智慧的彼岸
有些人生來就要花很多時間和精力去處理情緒，而有些人生來就情緒穩定，於是可以用本來處理情緒的時間和精力去處理工作，所以後者在事業上容易獲得成功。
22樓：勾竹劇庚
樓主有時候會覺得自己是一個翻臉比翻書還快的人嗎？
其實你這些心情總稱情緒
情緒是指個體受到某種刺激後所產生的一種身心激動狀態。情緒狀態的發生每個人都能夠體驗，但是對其所引起的生理變化與行為卻較難加以控制。人們處於某種情緒狀態時，個人是可以感覺得到的，而且這種情緒狀態是主觀的。
因為喜、怒、哀、樂等不同的情緒體驗，只有當事人才能真正地感受到，別人固然可以通過察言觀色去揣摩當事人的情緒，但並不能直接地瞭解和感受。情緒經驗的產生，雖然與個人的認知有關，但是在情緒狀態下所伴隨的生理變化與行為反應，卻是當事人無法控制的。情緒每個人都會有，心理學上把情緒分為四大類：
喜，怒，哀，樂。再把它們細分還有很多，基本包括我們身上所發生的所有。
樓主你的這些心情我想每一個人都會有的。我感覺可能跟環境有關，就像下雨天時我們心情就會莫名煩躁一樣。或者遇到難過的事就會暫時封閉自己只想讓自己冷靜一下。
心情煩躁時看什麼都不順眼嗎？很正常！偶爾都覺得自己明明年紀不大，可做出來的事都讓人覺得這人是不是更年期？
呵呵呵呵樓主沒事的，放寬心
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候，突然覺得心情煩躁
23樓：奶豆哲學撒
你不會是青春期吧？
你現在煩惱的問題會被時間遺忘，當你成熟以後，再回想，你會覺得自己當初怎麼會想到這麼多神經病一樣的問題……
你現在應該多找一些自己感興趣的事情做，讓你的生活充實，把自己的所有思緒沉浸在自己獨自的換了世界裡，你就會發現原來你根本沒有那麼多多餘的時間去想那些有的沒有的。
不要煩惱還沒有發生的事情，因為無論你想或不想，該發生的總會發生，你應該把握此時此刻，做快樂的自己
24樓：匿名使用者
心情不好怎麼辦人總有失落和心情不好的時候！
沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有**！在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去放鬆和發洩：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再晒晒太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒，這樣心情就會好了！
3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。
4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。
6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！
人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！
25樓：匿名使用者
我們都曾被自己或別人所作的決定傷害過。雖然這樣的痛苦經歷是很常見的，但它們有時也會成為縈繞在我們內心深裡的一片揮之不去的陰影。一次又一次經 歷傷痛，一次又一次地恢復過來，有什麼艱難困苦是熬不過去的呢？
原諒是一劑解藥——這並不是說你要擦除與往事有關的一切，而是說要讓那些痛苦與憤慨消失在 歲月的盡頭。這也意味著你要從不幸中獲取有用的經驗教訓，然後繼續你的人生之路。不要絕望！！
世界就是這樣，沒有什麼是一成不變的，就是它的複雜才造就了它的多樣！試著接受，多和別人交流敞開心胸，站得高了，看的遠了，知道的多了，那麼面對現在發生事，一切都會在意料之中！！
26樓：匿名使用者
其實人得心情是多變的，誰也無法預料下一刻的事情，也就無法知道下一刻的思緒，所以儘量讓自己心理素質好一點，對挫折的承受能力強一點，生活也就會快樂點。。。~~願你幸福快樂。。。
27樓：貓妖大人
你只要走下去，就會海闊天空的。我有時候都想死啊，可是人活著就是有一定意義的。人又不是神，總會有煩的時候，調節好，做能讓自己真正開心的事！
28樓：陸尭姒
有可能是 平時生活中 和你志趣相投的人太少了。。你缺少認可和需要、、不過也可以試試自己多運動運動。會好很多
29樓：匿名使用者
按樓主的想法，看來樓主是個比較宅的人，建議可以經常出去走走，要不然這樣的習慣很不好，我自己有時候也會這樣，所以會想盡一切方法讓心情好起來，反正再怎麼樣，生活總是要過的
30樓：free雨梨
在自己迷茫的時候只要聽幾首能輕撫自己心靈的歌，不要想有的沒的
31樓：匿名使用者
情緒波動嘛，一個人呆一會兒，聽聽歌，散散步，過會兒就好了。沒事的o(∩_∩)o
32樓：一夢千年已過
哎，過段時間就好了，你可不要自暴自棄啊
33樓：i淑女
有時候，我也這麼覺得，其實到頭來想想這些都是空想，沒有實際作用，做個行動派吧
34樓：陌_筱果
人是不會變的，只有人心在變。人心隨著周圍的環境和時間漸漸變的不一樣了。最好的辦法就是順其自然。
35樓：匿名使用者
這很正常啊。人本來就很複雜，如果什麼都和比人說世界豈不沒有了神祕
36樓：瑞s泫
多看看窗外的世界 心情慢慢恢復 一切會好起來的
37樓：鳳鏡夜是受
會的，多出去運動，看看風景，不要呆在逼仄的地方
38樓：匿名使用者
每個人都有這樣的幾天 不是誰天天都那麼快樂 只是你不知道罷了 不必在乎別人的話 或許你真的變了 可是這就是你啊
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。 有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都
39樓：三癲客
樓主有時候會覺得自己是一個翻臉比翻書還快的人嗎？
其實你這些心情總稱情緒
情緒是指個體受到某種刺激後所產生的一種身心激動狀態。情緒狀態的發生每個人都能夠體驗，但是對其所引起的生理變化與行為卻較難加以控制。人們處於某種情緒狀態時，個人是可以感覺得到的，而且這種情緒狀態是主觀的。
因為喜、怒、哀、樂等不同的情緒體驗，只有當事人才能真正地感受到，別人固然可以通過察言觀色去揣摩當事人的情緒，但並不能直接地瞭解和感受。情緒經驗的產生，雖然與個人的認知有關，但是在情緒狀態下所伴隨的生理變化與行為反應，卻是當事人無法控制的。情緒每個人都會有，心理學上把情緒分為四大類：
喜，怒，哀，樂。再把它們細分還有很多，基本包括我們身上所發生的所有。
樓主你的這些心情我想每一個人都會有的。我感覺可能跟環境有關，就像下雨天時我們心情就會莫名煩躁一樣。或者遇到難過的事就會暫時封閉自己只想讓自己冷靜一下。
心情煩躁時看什麼都不順眼嗎？很正常！偶爾都覺得自己明明年紀不大，可做出來的事都讓人覺得這人是不是更年期？
呵呵呵呵樓主沒事的，放寬心
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想人靜靜的發呆。有時候，夜深人靜，突然覺得不是睡不
我也一樣。有時候適當回到一個人的世界是有必要的，因為那個時候你可以看到自己真實的一面，可以更好地面對自己，整理心情面對生活面對殘酷的現實。深夜很容易讓人胡思亂想，實在不知所措的時候找個知心朋友來傾訴吧 那樣會更好地緩解壓力的。或者聽聽 讓自己的心回到最初的感動單純。讓勞累的心安靜一下。希望我的回答對...
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想人靜靜的發呆
多跟朋友家人聊聊，適當的戶外運動。不要悶著自己 有時候我也那樣，喜歡安安靜靜的自己待一會 偶爾發呆是自我疏理情緒的一種方式！真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，心裡悶的發慌，拼命想尋找一個出口。有時候，發現身邊的人都不...
為什麼有時候會莫名的心情不好，為什麼有時候心情會莫名的煩躁
肯定會有心情不好的時候啊。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。這是正常現象！過去那段時間就好了。心李默默暗示自己，要開心，要笑。所有的煩心事總會過去。沒什麼大不了。加油！很正常，有時因為天氣，有時因為情緒，有時因為環境，有時因為朋友，都會造成那樣的影響，在這種情況下只有自己慢慢的調節和...