1樓：匿名使用者
好多女孩子都這樣，這樣的人就要休息，吃點巧克力
2樓：匿名使用者
你身體狀態不好，越是這種情況越是要多鍛鍊，選擇有氧運動，增強身體素質，一個男生柔柔弱弱不太好
3樓：秋天風童鞋
低血糖了，自己備點糖什麼的吃吧
4樓：我叫陳二卵
中暑了，一邊休息去吧
軍訓的時候明明吃了早餐,但在軍訓的時候剛站了不久就頭暈,眼睛發黑,出汗，心慌，然後暈厥失去知覺，
5樓：手機使用者
站軍姿的時候不要用腳後跟著地，用前腳掌扒地，就不會出現頭暈的狀況了，我現在也在軍訓，這是教官傳授的經驗，至於坐久了站起來眼前發黑，我也會這樣哦~
6樓：匿名使用者
我只能說都有可能 軍訓前給教官說一聲 隨身帶塊巧克力 已有感覺就打個報告 休息一下 吃一小塊 教官可以理解的
7樓：匿名使用者
低血糖和貧血都有點、軍訓的時候應該主要是中暑、平時的話應該是大腦供氧不足、
8樓：go啊哈
中暑吧 貧血還是低血糖就算不軍訓也會發作
個人身體不一樣 去醫院看一下吧
軍訓時暈倒是什麼原因？怎麼防止暈倒呢？
9樓：匿名使用者
站軍姿暈倒的情況很常見！1，跟一個人的身體素質有關。2，你還沒有習慣這種強度的訓練有關。
防止暈倒在天氣很熱的時候吃點人丹，這樣可以預防，還有一種就是在訓練前要把身體活動開，你站軍姿暈倒估計是身體沒活動開，注意：在訓練前一定要把身體活動開，程度就是身體微微冒汗就差不多呢！這樣可以防止訓練傷！
你可以跟你們教官建議下！
10樓：陽愛寶貝
早飯時一定要吃的，可能也是平時缺乏鍛鍊，一是受不了，慢慢就習慣了
站軍姿頭暈，眼發黑，如何解決，應該吃或者做
11樓：囍居郎
平時缺少鍛鍊，身體機能一時適應不過來，所以不能光顧著學習，平時一定要抽點點時間鍛鍊身體。
在軍訓時站軍姿站了5分鐘，就眼睛發黑摔倒在地上，休息幾分鐘後就沒事，不知道怎麼辦?
12樓：星光中續制導
暈倒，與你的身體素質和站立姿勢有關。首先，身體素質不好，長時間的站立會導致氣血執行不順暢，所以有可能暈倒。其次，站姿不規範也可能導致暈倒的現象。
站立的時候應該身體往前傾，腳後跟不能成為承受身體的主要著力點，否則壓迫住神經，就很容易導致暈眩。
13樓：hysound信德
是不是血糖低...............
每次軍訓只要站軍姿我就會暈
14樓：匿名使用者
記得當年軍訓的第一天我晒了一會太陽就會暈，開始可能會十分不適應的；
但當時教官告訴我多喝水，而且在營養上要跟上就會好。後來我確實堅持下來了，也感到自己很了不起，吃點苦對自己還是有好處的。可以鍛鍊你的體力、耐力、意志力……
樓上說的站軍姿的時候要領：
身體往前傾,儘量減少後腳跟的力,就比較不會暈倒!!!!!
真的很有用的，你可一定記住！很關鍵，我有個還算強壯男生同學站的不對他後腳跟的力結果沒出十分鐘當場暈倒啊！好嚇人的！
難受時候心裡什麼都別想，閉上眼睛平靜的深呼吸3次左右就好了，節奏一定要放的很緩慢！
中午一定睡好覺，睡前有條件可以溫水泡腳，或者自己按摩下小腿和腳心，也很管用的呢。
還有個小祕訣：隨身帶塊巧克力，大運動前吃小塊，對補充體力很有用的！
最後切記一定多帶水、多喝水，真的真的很重要！！
加油，相信你能堅持下來的，那時你會為自己自豪的！
15樓：金牛花兒吳
你在之前多喝點水，跟教官說，讓教官允許你在站軍姿時嘴裡叼著一塊糖，一旦感到頭暈，就將糖嚥下去。
16樓：匿名使用者
您好，在外地也能看到你的提問，就你的描述來看，是低血糖的症狀，是正常的，在給你講講，其實每個人都有低血糖的臨床表現，只是說重或輕的根本體現。我看你是屬於有點偏重的一類，所以建議你在沒有攝入食物之前，就是說你在空腹之前不要做劇烈的運動，這樣不僅對你的體能訓練沒有起到任何作用以外，還對你的胃造成了影響，都知道空腹時胃裡要分泌胃酸，胃酸是鹼性的，帶腐蝕性，你沒有吃東西胃劇烈的運動後分泌的胃酸更多，在胃裡沒有東西可吸收，只能吸收你自己的胃，長期這樣就會導致最壞的結果，胃胃壁和胃黏膜的損傷，最後胃穿孔。謝謝，有什麼不明白的可以隨時在次提問。
17樓：匿名使用者
貧血，低血糖都會出現這種狀況，建議去醫院驗血檢查平常要多吃紅色食物，如紅棗，紅豆，小紅花生米……補血平常也要增加一點運動，增強體質
軍訓站一天的軍姿腳後跟很疼怎麼辦，這才是第一天呢，也不可能請
建議站軍姿時重心稍向前傾，教官應該會提及 長時間用腳後跟支撐可能會因為血液迴圈不暢導致雙腿發麻 相較其他情況 頭暈。站少了都疼，剛開始軍訓的都那樣，沒好辦法，站兩三天就行了。慢慢來一切都會好起來的 軍訓站軍姿的時候腳跟部分很痛，怎麼辦。今天第一天腳已經起泡了，有什麼辦法 5 站軍姿？教官沒跟你們說前...
我挺佛教的咒語的時候，我就渾身發冷，但是一會就好，我現在在聽楞嚴咒，朗誦的太快
喝茶，可以改善聽力，增加定力，估計的精神系統比較衰弱，可以吃點藥穩定 長期食療，可以增加哦內功，多吃蘑菇一類食物，就會精通咒語，爆發特異功能，蘑菇可以破魔咒，古時候的人都知道，白雪公主中了魔咒以後，七個小矮人就採蘑菇給她吃，就好了，就破了魔咒，多吃蘑菇有好處，別吃了毒蘑菇，吃了毒蘑菇就會中了魔咒，巫...
剛看過的東西一會就忘了
你這種情況啊應該與你經常上網有關，上網時你收到輻射使你整個的精神被激發了所以看微薄能記住，還有可能與你對你所關心的程度有關，你喜歡的是肯定能記得好。平時你應該多注意鍛鍊身體注意休息，那麼你就能在每天的學習中保持充沛的精力。兩三天什麼都不做。不要看書。調理一下心情。記憶力越來越差了可以試下我用的這個方...