1樓：八賢王古玩批發
散打的作用
（一）培養競爭意識
散打是比較激烈的搏擊運動。直面拳腳的進攻與身手比試，成功與失敗、痛苦與高興、失落與得以，兩者必居其一。競爭意識是現代社會各種人才必須具備的基本素質，可以說散打能培養勝不驕敗不餒的競爭精神。
青少年經過一段時間散打的練習，**以後，進入社會的競爭行列，將會更加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。
（二）健體防身
散打運動是鬥智鬥勇、較技較力的運動。通過散打練習，掌握自身防衛的技能，同時能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質，增強人體內臟器官的功能，尤其是對提高人的神經系統的靈活性有很好的作用。
（三）鍛鍊意志
散打運動對品質的鍛鍊是多方面的。首先，在公立訓練上是十分單調的，訓練過程中要克服全身肌肉的痠痛，從不適應到適應，是一個艱難的過程。其次，兩人交手比試時，要克服心理上的膽怯，逐步增強敢拼的意識。
比試中如果遇到強手，可能要捱打，此時的皮肉之痛，使意志薄弱者望而卻步，而意志堅強者則會咬緊牙關，在艱難中拼搏，直到最後勝利。通過多年的散打訓練，能培養出頑強拼搏的意志品質。
（四）發展心智
散打絕不是貧蠻力來拼命的，而是要講究方法技巧，要靈活機制的運用戰略戰術，它是一項以巧取勝的格鬥技術。中國傳統武術中的「以小勝大」「四兩撥千斤」等技擊法則，始終是散打技術應用的最高境界。因此，通過散打練習，能有效提高人的反應與應變能力，發展思維的敏捷性與靈活性，尤其是培養人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智慧。
2樓：風城煙雨
現在社會都講究文憑了 學習散打確實沒什麼用 沒關係的話 打個架都要進派出所
但是學習散打一個就是強身健體 雖然是泛泛而談 但是強壯的身體對於生活確實是有好處
再一個 人總會遇到突發事件 學習過散打確實能夠增強自信 提**對能力
3樓：別拿我_當孩子
招數很少、在學招數的同時更多的是鍛鍊自己的反應、應變能力、體能和速度力量
學習散打有什麼好處？
4樓：鍾採春乾遠
學散打是不錯的一個選擇，散打既實用又可以強身健體，還可以防身，，，，
散打很簡單的就只有幾個動作，不過這幾個動作可不怎麼好學，散打不像其他的套路把全部的招式記住了就算會了，散打的幾個動作你要全部的會用，會搭配，如果你把散打的幾個動作全融會貫通了，，那你就差不多挺厲害了，一挑五基本上是沒問題的了，，，不過想要一挑五，那你自己也是要下苦功的，，，，
你學武術了，那就要記住一句話，人不犯我，我不犯人~~~~~~~~~
5樓：人魔榮
散打的作用
（一）培養競爭意識
散打是比較激烈的搏擊運動。直面拳腳的進攻與身手比試，成功與失敗、痛苦與高興、失落與得以，兩者必居其一。競爭意識是現代社會各種人才必須具備的基本素質，可以說散打能培養勝不驕敗不餒的競爭精神。
青少年經過一段時間散打的練習，**以後，進入社會的競爭行列，將會更加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。
（二）健體防身
散打運動是鬥智鬥勇、較技較力的運動。通過散打練習，掌握自身防衛的技能，同時能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質，增強人體內臟器官的功能，尤其是對提高人的神經系統的靈活性有很好的作用。
（三）鍛鍊意志
散打運動對品質的鍛鍊是多方面的。首先，在公立訓練上是十分單調的，訓練過程中要克服全身肌肉的痠痛，從不適應到適應，是一個艱難的過程。其次，兩人交手比試時，要克服心理上的膽怯，逐步增強敢拼的意識。
比試中如果遇到強手，可能要捱打，此時的皮肉之痛，使意志薄弱者望而卻步，而意志堅強者則會咬緊牙關，在艱難中拼搏，直到最後勝利。通過多年的散打訓練，能培養出頑強拼搏的意志品質。
（四）發展心智
散打絕不是貧蠻力來拼命的，而是要講究方法技巧，要靈活機制的運用戰略戰術，它是一項以巧取勝的格鬥技術。中國傳統武術中的「以小勝大」「四兩撥千斤」等技擊法則，始終是散打技術應用的最高境界。因此，通過散打練習，能有效提高人的反應與應變能力，發展思維的敏捷性與靈活性，尤其是培養人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智慧。
1.踢腿、正踢、側踢、外擺、裡合。這是基本動作，需要熟練的掌握。
2.將自己學過的動作每天反覆的練習。
3.每個動作都要重複的去練習，增加動作熟練度。
4.拳臥撐、快踢膝、分腿跳、抱膝跳、快速連續空擊、跳繩等。要靈活的運用這些動作，加強連貫性。
特別提示
韌帶拉伸。壓腿 踢腿 循序漸進。各關節要充分活動開，做壓腿，提腿練習，以免訓練時因為用力過猛使關節和肌肉受傷。
要帶好護具，沒有護具的部位不要重擊，切忌開玩笑，鬥氣。或者有意傷人，要講武德。練習後，慢走、擴胸、轉腰、按摩肌肉等，以消除疲勞。
不要馬上游泳，或躺在潮溼的地上，也不要在風口處久留，大量的喝水。
6樓：又酷又帥有魅力
通過學習和訓練散打，能夠發展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質；同時散打又是一項以抗性體育運動，可以發展人的心智，使人的身心得到全面的鍛鍊。堅持散打訓練，可強筋骨，壯體魄。散打是以雙方互相對抗為運動形式，這就要求練習者在實踐中正確把握進攻的時機，防守要到位，反擊要及時，從而建立正確的條件反射；同時還要針對不同的對手和雙方臨場的變化，提高應變能力，以及提高擊打和抗擊打的能力，這一切都完全起到了掌握防身自衛和克敵制勝的技能的作用。
初學散打，要忍受拉韌帶的痛苦；攻防練習，要承受擊打和抗擊打的皮肉之苦；進行實戰，要克服膽怯、猶豫、緊張、魯莽等不良心理反應。散打是一項對抗性很強的運動，通過長期的散打訓練，可以培養練習者勇敢、頑強、機智、果斷、靈活等精神，進而形成成熟、穩健、積極向上的優秀品質。
7樓：匿名使用者
提高素質，健體防身，練散打人體各部位幾乎
都要參與運動。
系統地進行散打訓練，對人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質要求較高，人體各部位「一動無有不動」，幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛鍊。實踐證明，對外能利關節，強筋骨，壯體魄；對內能理臟腑，通經脈，調精神．武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。
散打是以技擊作為它的中心內
容的，周貢通過散打訓練，不僅能夠達到增強體質的作用，而且能夠學會攻防格鬥投術，特別是武術功力訓練，更能發揮技擊的實效性。
散打通過次防技術練習，拳打，腳踢，快
摔等動作的運用，井在文字中互相揚長避短，攻彼弱點、避彼鋒芒，講究得機，得時、得勢，從而提高判斷力和應變能力。這無疑能提高人們克敵制勝和防身自衛的能力。尤其對公安武警和邊防指戰員更有實際意義和作用。
（二）鍛鍊意志，培養品德，練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練「冬練三九、夏
練三伏」，常年有恆，堅持不懈的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手克服消極逃避關，鍛鍊勇敢無畏、堅韌不屈的戰鬥意志。
經過長期鍛鍊、可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇於進取的良好習性和意志品德。
「教武育人」貫徹在武術教習全過程中，「未曾習武先學禮，夫曾習武先習德」，傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，「尚武崇德」。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為∶不凌弱逞強等品德。
激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統道德觀念的體現。在社會的發展中，武德的標準和規範也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益於社會精神文明建設。
（三）競技觀賞，豐富生活武術具有根高的觀賞價值，散手比賽，歷來為人們喜聞樂見。鬥智較勇的對抗性散手比賽，都會引人入勝，給人以美的享受，都具有根高的觀賞價值。通過觀賞，給人以啟迪教育和樂趣。
（四）交流技藝，增進友誼∶武術運動蘊涵豐富，技理相通，人門之後會有「藝無止境」之感。群眾性的武術活動，便成為人們切磋技藝，交流思想，增進友誼的良好手段。隨著武術在世界廣泛傳播，還可促進與國外武術愛好者的交流。
許多國家武術愛好者喜愛武術套路，也喜愛武術散手，他們通過練武瞭解認識中國文化，探求東方的文明。武術通過體育競技、文化交流等途徑，在與世界各國人民友好交往中發揮著越來越大的作用。
8樓：武仁行功夫館
強身健體，磨練意志，防身自衛
9樓：匿名使用者
散打是中華民族優秀的文化遺產，具有鮮明的民族特色。中國武術散打不同於西方拳擊和韓國跆拳道，也不同於頭頂、肘擊、膝撞的泰國泰拳和不能用腳，只能使用摔、拌、擒方法的日本柔道。它是在繼承武術傳統技法的基礎上逐步發展起來的中國特有的一套運動體系。
在我國和國際上，武術散打運動的開展極為普遍。它被很多國家的學校、軍隊、警察和特種部隊所使用。
在大學裡開設這門體育課程可以培養大學生正確對待勝負的心理素質和拼搏向上的意志品質。經過這些鍛鍊，可以培養人頑強、果斷、堅毅的性格，使練習者摒棄軟弱和怯懦而敢於拼搏進取。另外，武術散打訓練對場地要求不高，設施也較簡單；運動量可大可小，適合不同年齡、性別和不同訓練水平的人群。
大學生參加武術散打運動對身體的鍛鍊作用較全面，對增強學生的體質和進行優良品質教育，都具有較大的意義。
10樓：招財貓喵
能迅速的學會保護自己的方法 武夫子的老師說的 ?
學習散打兩年有何作用
11樓：邵長華武學院
兩年中要看他實際用來訓練的時間與訓練強度才能決定鍛鍊的成果，一般來說，有時間有規律正確的練習是可以達到強身健體。真正的強者是不會拿自己的長處去炫耀的。踏飛虎是散打和自由搏擊教練，正式工作有八年了。
給你的回答是，打四個不是問題，但要看那四個是什麼樣的人了。我們學習以前師傅有句名言：功夫在好，見刀也跑。
心理素質不行，功夫在好也是懦夫。所以關鍵看訓練成果怎樣。祝您好運，加油！
12樓：福州禪武
散打兩年時間身體健康，鍛鍊意志，發展心智。
散打訓練使人強壯、精神飽滿，在力量、耐力、靈巧、速度和柔韌等身體素質方面均有良好的體現。散打是對抗性極強的專案，因而在抗擊方面的要求較高，首先要克服膽小、怕捱打的心理，培養勇敢精神，磨練意志。散打是勇敢人的專案，那些膽小、怕捱打的人是無法適應散打訓練的。
由於散打比賽要求運動員要有良好的體力，而這種體力只有通過艱苦的訓練才能獲得，因而在訓練中，貫徹「從難從嚴，從實戰需要出發，大運動量訓練」的「三從一大」的訓練原則是散打運動員必須執行的，而這些均要求運動員具有堅強的意志和拼搏精神，必須摒棄懦弱和軟弱。
散打絕不是憑蠻力來拼命的，而是要講究方法技巧，要靈活機動地運用戰略戰術，它是一項以巧取勝的格鬥技術，中國傳統武術中「以小勝大」「四兩撥千斤」等技擊法則，始終是散打技術應用追求的最高境界，因此,通過散打練習，能有效地提高人的反映與應變能力，發展思維的敏捷性與靈活性，尤其是培養人在危難之際保持一種冷靜而又從容應對的心理智慧。
女生練散打有什麼好處，練散打有什麼好處？
提高素質，健體防身，練散打人體各部位幾乎 都要參與運動。系統地進行散打訓練，對人體速度 力量 靈巧，耐力 柔韌等身體素質要求較高，人體各部位 一動無有不動 幾乎都參加運動，使人的身心都得到全西鍛鍊。實踐證明，對外能利關節，強筋骨，壯體魄 對內能理臟腑，通經脈，調精神 武術運動講究調息行氣和意念活動，...
我們為什麼要學習？學習有什麼用，學習有什麼好處，為什麼要學習？
不學習你幹什？工作？最開始工作不也是從學習開始麼？不也是從不懂中開始麼？學習是為了增強自己的理解力，創造力。通過學習才能增長見識，才能明白問題的實質，才會不被外面花花世界的表面矇蔽，才能擁有判斷能力和分析能力，才能更明白的生活。現在的想法就是學習可以有更好的出路，換句話說就是會有份好的工作，其實讀書...
學習概率有什麼用,學習概率有什麼作用？
那是基礎，也許現在沒看到用處，以後好多地方用的到的 文化課就是這樣，只是一個跳板，就跟考大學一樣，就像我現在上大學。學了自動化專業，高中的好多的知識都用不上，你說我是不是虧大了啊，但是呢 還是要從那一步走過來，要不然你就上不了大學，所以說只是一個跳板，跳過這個板，事後學不學在於你 希望對你有幫助，謝...