1樓：天平飛舞
我個人認為你可能是處於抑鬱狀態，如果長期這樣可能會發展為抑鬱症。就是對任何事情都毫無興趣。我建議你走出去，隨便看看喜劇電影。
去大自然逛逛景區。和朋友家人逛逛或者三五個人玩玩紙牌遊戲，培養個興趣愛好，或者參加個志願者活動，去參加各種戶外活動，「開啟門，走出去」是解決這個情況的本質，第一下很難，二次就好了。
2樓：唯有真心最重要
人一生中都會有幾次意志消停的時候。這很正常。太別是事不順時。
這是一個人生進階的拐點。只要過去這道坑心理就會成熟一次。這不是對事的成熟。
而是心知的成熟。心是空靈。應萬物。
你應什麼它就反應什麼。學會往好處想吧。
3樓：匿名使用者
很頹廢，對生活工作應附了事，主要是沒有目標，沒有人生規劃，試著與家人朋友好好聊聊，改變一下自己，每一天做一件讓自己喜歡上自己的事情，慢慢就好了。實在不行就去看看心理醫生吧
4樓：匿名使用者
五天還死不了，啥都沒興趣多半心理有問題你可以去看心理醫生，這都治不好就乾脆出家吧。
5樓：面朝大海之
不會死，但會心率焦悴！
6樓：九蓮寶凳
那就連續三天不吃不睡，看看你餓不餓，打盹不
我目前對什麼事情都不感興趣，沒有力氣，特別想睡覺，而且有時候特別想吃東西，情緒很低落，是生病了嗎?
7樓：匿名使用者
我好象和你一樣，對什麼都沒興趣，可能是因為看透了世間的本質，而自己無法去改變什麼，看透而無法超脫可能就是某些人的悲哀吧，可能我說的不是你的感覺，不過當是分享下我的感覺了
8樓：匿名使用者
有在這裡問的時間不如趕緊到醫院去檢查吧，延誤到病情或小病拖成大病了再後悔也沒用了
9樓：
跟我現在的情況一樣...
如果樓主是女孩子的話,經期有這種情況,建議多吃點巧克力香蕉片或者堅果之類的零食,多看一些輕鬆有趣的電影或**,這樣可以調節低落的情緒
如果不是因為生理期的緣故,那可能就是由於春天本身就容易睏乏的緣故,多吃點維生素,早睡早起,適當運動,合理調整生活的話應該就會好
10樓：健康使者
這是和情緒，身體狀況都有關係的，想快點脫離這種狀態的話，應該馬上做的是：
1 調節情緒 讓自己高興起來 培養活潑開朗的性格2 補充營養 你現在應該不只和情緒有關，和嚴重缺乏營養也有密切關係，不知道你經濟條件如何，好的話補充
蛋白質+鈣+維生素b 經濟緊張的話 至少也要補充蛋白質建議你使用純植物的 我可以幫助
對什麼事情都沒有興趣,有氣無力,只想睡覺,心情低落，很煩躁，時不時很想哭怎麼了？
11樓：
走出去！！！
1、走出現在的環境，不要呆在家裡，先強迫自己出去走走，去空曠地或體育場，跑跑，跳跳，找一些體育鍛煉的事做一做，找一些曾感興趣的事，找一些老同學，朋友聊聊天。
2、從封閉的內心走出來，現在沒有目標不要緊，強迫自己參加自己年齡段的學習和工作，步入一般人正常生活節奏。
3、找兩本書看下，如路遙和「平凡的世界」，餘華的「活著」，就知道自己是多麼幸福的一個人了。世界是公平的，會給每一人快樂和幸福的機會，主要是您如何選擇，如何生活。
12樓：匿名使用者
不知你遇到什麼傷心至極的事，或受到什麼打擊了？是啊若真是這樣你出現上述情況實屬正常，但是話說回來，你一直這麼消沉發生的事情是改變不了的，這樣下去只能給自己造成更大的精神和肉體上的傷害，甚至抑鬱！何必呢朋友！
太陽每天`升起晚上落下，日復一日，它不可能因為每天發生的人，事而改變，時光對每個人都是公平的，大好時光可不能蹉跎，振作起來吧，想哭就好好的哭一場，想喝就好好喝一頓，丫一然後把那些不愉快的心事統統拋掉，昂首挺胸朝前看，做自己想做的事，做個對社會有用之人，人生之路雖然不可能平坦，但只要我們去奮鬥，一定會越走越寬，走向光明，走向收穫的未來，朋友！振作起來，向美好的生活，向美好的未來，勇往直前，努力奮鬥吧
13樓：匿名使用者
是有什麼煩心事嗎？可以參加一些活動，比如和朋友一起跑跑步，看看電影，聽聽**，找一些事情來做。
14樓：瑛島金屬
你自己的問題自己應該最清楚才對，自己到底怎麼了？為什麼情緒這麼低落？是周邊的事物影響了你，還是身體的原因影響了你？不管怎麼樣都要積極振作起來，一切向前看，希望信明天會更好。
15樓：家庭教師張
如果不是太累了，就去醫院看看是不是有抑鬱傾向。
16樓：匿名使用者
這種情況一定是受到了打擊，但也要振作起來，讓自己的生活充滿正能量，快樂的生活。
17樓：匿名使用者
多去和朋友聊一聊天，找一點自己感興趣的事情做一下，把注意力集中到別的地方去，這樣能讓你不去想任何東西。
18樓：愛拍笑笑笑
如果到了40歲以後就是更年期的症狀。如果年齡小就說明這段時間你遇到傷心事了，休息不好。建議去外面散散心吧！
19樓：怒放的太陽花
最好去看一下心理醫生，確定一下是不是輕度抑鬱。
20樓：天師除邪
按民俗，失其陽氣，降陰扶正。按醫學，肺虛而無腎氣，補虛補氣
21樓：auby澳泰美
嘗試一下跑步，運動可以讓人精神狀態很好
22樓：zxchio時代
找一個事情做，不讓自己閒著
23樓：陳本布衣
可不要這樣，長期下去怕是要抑鬱了，找點開心的事做啊
24樓：大理喜洲生態園
你好，人生苦短，生活坎坷，有高峰期也有低谷期。當你現在處在最低谷時，每走一步都是前進！希望幫到你，方便的話給個採納謝謝！
25樓：匿名使用者
多參加社交活動，這樣開心點不然會得抑鬱症的
為什麼有時覺得感覺很累，卻根本不想睡
26樓：_爾殤
因為你沒有對
來自己滿足，自也沒有
對bai生活的某一部分滿意，du你認為還可以zhi做的更多更好，只是沒有dao機會和時間，所以一切停留在你大腦的意識裡，工作的時候是潛藏的，回家後又被放出來了，只是你必須睡覺了，實現不了意識裡的事情，以前有過太多想法和計劃的人容易在不得已的環境下累積過多，而造成記憶混亂，工作是必須的，而生活還沒有過到你滿意的感覺，似乎差很多，也證明你對自己要求很高，有很多想法沒有得以實踐，不想甘於現狀，有想法沒機會去實現，就是這樣。
27樓：習慣隱身
這是最典型的精神
bai壓抑du。我室友也有你zhi
這狀況。我給你的建議是：
dao每天將你要
專做的事在早上屬花10分鐘寫下來，按照輕重緩急排序，哪些是必須當天完成的，哪些要完成多少，儘量去量化。然後每天堅持去做，你的工作就會很有頭緒了。然後不要過度的讓自己疲勞，適量的放鬆和發洩是很有必要的。
有時我事情多的時候也會有這種狀況，但是調節一下都能很好的解決。
28樓：匿名使用者
壓力太大、思想負擔太重、精神負擔太重、心理包袱太重、自我要求太高導致的。還有一個原因，你對自己的工作安排做得不夠合理，沒有抓住輕重緩急。也許我說話讓你不爽，但是這是真實的。
你說對嗎？
29樓：匿名使用者
因為你不能放下，你要知道，工作是做不完的，所以什麼時候工作，什麼時候腦袋裡想什麼，呵呵，是有條理的。
當然，如果你給自己工作，那麼，看你的性格了，也許不睡覺對你來說更好
30樓：跳遍全球
這就是典型的神經衰弱了
31樓：匿名使用者
可能是最近想太多了，太壓抑了，白天工作能轉移你的注意力，但到了晚上你平時憂慮的事還是會困惑你！最好的方法就是從1數到80，反覆做，什麼都不想就比較容易睡著了！
32樓：匿名使用者
是精神太壓抑了，有時我也常有這種情況，說實話真不容易使自己放鬆下來。我大都選擇逆向思維，如想沒完成這項任務的最壞打算是什麼，想多了感覺最壞就這樣了，還能咋著。心裡平靜就好了。
33樓：珍兒美
那你就丟掉所有的事情，睡覺，第二天有更好的精神工作啊
誰幫我看看這是不是精神病 感覺大概是什麼都不想幹，只想睡覺或者一動不動 對什麼都不感興趣，什麼都不
34樓：匿名使用者
這不是精神病，這是抑鬱症狀中的一種，一般是受過強刺激、大坎坷、大失落後一個階段容易出現，大吵大鬧是引起人注意的一種方法，安靜孤僻也是引起人注意的一種方式，潛意識中是對殘酷社會現實的一種內心較勁和抵抗。
抑鬱症的**雖然有抗抑鬱的藥物，但關鍵還是自己內心的調整和對人文環境的主動適應。
35樓：晒晒翅膀
親，是感情受挫了嗎？你是一時半會兒的感情失落、鬱鬱寡歡罷了。別給自己貼精神病的標籤。
真正的精神病人不會給自己總結出來有什麼不對頭的。放心吧。不想動腦子，就歇歇好啦，偷個懶，休個閒，養養精神，要相信自己的身體的自我修復能力哦。
祝你健康、快樂。
36樓：於長嶺
抑鬱症，非常肯定。我有過一次工傷，老闆不給處理，老闆是黨員，是黨支部書記，是區人大代表，我好一陣鬱悶。有人說看電視上一片光明，看電腦上一片黑暗。
我上網不看別的，就看笑話。你看看劉羅鍋，不也是有時升官，有時降職。想開點，有空出去旅遊，換換心情。
慢慢就沒事了。
37樓：匿名使用者
正常，假如你狀態一直不好可以看看心理醫生
38樓：李健同志
好像是遇到重大打擊，哀莫大於心死，是有問題，但是還算不上是病，不用恐慌，但也不能任其發展，找點兒事情做吧，振作起來，沒有過不去的坎
39樓：溪魚
應該是輕度抑鬱，想想自己最近身邊發生了什麼不尋常的事情，而您又對此現狀無能為力，多多與善人交流，我想會有好處的。
40樓：鯊魚僧者
抑鬱症前兆！或是已經輕微抑鬱！
不要忽視 。。。。切記！！！！！！！
趕快改變生活狀態......
晚了就沒救了。。
41樓：東莞三株
有沒有感覺特別乏力？有一些疾病是沒有明顯症狀的，比如慢性肝病，可以考慮做個體檢，沒有壞處的，如果身體沒有問題，也就安心了；去了解一下宗教信仰，人最大的缺失就是信仰的缺失，信仰能彌補心靈裡的空虛。
42樓：永恆之林
這應該不是精神病。找點事做做吧，充實一下自己，看看散文啊、找朋友一起出去散散心啊、或者學北京青年，重走一回青春。總之找點事情做做。
43樓：匿名使用者
不是精神病，壓力太大導致的接近抑鬱的症狀
44樓：匿名使用者
看你說的這些話，你什麼的偶懂啊，趙本山和宋丹丹說的是什麼型的那句話了，哈哈哈你知道了吧！
45樓：黎丶諾
是狀態不太好 可以去看看心理醫生 也可以自己調整 上面說的沒感覺什麼的不清楚 隨意開心點就好
46樓：匿名使用者
你著了斷滅相 ，菩薩於法不取斷滅...
47樓：匿名使用者
不是啦，可能是最近壓力大了點有點累，我也這樣，有時甚至覺得我的身體是有一個靈魂操縱，放鬆，好好休息，用政治課上學的那幾個緩解壓力的方法就行啦
48樓：匿名使用者
沒事沒事，不用擔心，現在的人基本都有。淡定！
49樓：
這是亞健康，如1樓所說，我建議你看看心理醫生
50樓：關煕
典型憂鬱症，應找心理醫生看看。
51樓：林檬草
你試著用鍛鍊來麻痺自己、
52樓：匿名使用者
當然不是病 可能是心理問題
53樓：熱帶雨林
初步診斷心理有一定問題，但並不是精神病，具體情況可以去諮詢一下心理醫生。
最近感覺什麼東西都記不住，每天都很煩總是想哭，感覺特別累，總想睡覺。做什麼都沒有興趣，會不會有輕微 5
54樓：匿名使用者
多想想，你和老婆過得幸褔的事吧。也許心情會好一點吧，不知道我這樣的專回答，是腐能反和一屬下你的心情了，給你一個個微笑。能反和一下吧。
☺️☺️☺️………………多想點開心的事吧。……
55樓：匿名使用者
多出門就好了，別總是逃避
56樓：18621993黃家駒
可能是你太久沒去好好玩了
57樓：晨光如水
不會吧，其來
實我也有過累似的症狀源的，因為不管是什
麼人多少會有些抑鬱，但
不是抑鬱症，抑鬱症不是這麼好得的，我建議你在這幾天好好放鬆一下，別把自己逼太緊了，多休息休息
抑鬱症1/8
看來訪者是否有情緒低落的表現，並且持續時間較長；
2/8觀察來訪者是否有思維遲緩的症狀；
3/8觀察來訪者是否有運動抑制；
4/8來訪者消極悲觀，有自殺傾向；
5/8晚上難以入睡，早醒；
6/8食慾減退，體重減輕；
7/8精力喪失，疲乏無力；
8/8早晨或上午心情最差，晚上有所好轉。
如果真是抑鬱症的話建議抑鬱症患者自己要學會打破內心的束縛，相信身邊的人，多與外界溝通，交流，傾訴，多參加集體活動和有意義的文娛活動。同時也可以聯絡一下心理醫生，進行專業的心理**。
沒有慾望，沒有追求！對什麼事情都沒興趣！我該怎麼辦？我才24的人啊
放鬆些吧,別讓自己太累 你該休息，可是抄 你睡了公園10多天bai了，還是毫無所獲嗎du？如果不行就是繼續zhi休息！我為什麼這樣說dao呢！這是我自己的經歷，我只是一個學生，一個學年，兩個學期，總有那麼兩三個月，我討厭看書，什麼也聽不進去，學不進去，我做的事情就是什麼也不想，休息。休息夠了，腦子清...
心情不好,對什麼事情都沒興趣,怎麼辦
心情不好,有時候是人多想了.總是氳揭恍 椿岱 氖慮?這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。平時應該多聽 讓優美...
我長的醜，對什麼事情都沒興趣，怎麼辦
最近真人秀 極限挑戰 非常火，六個男人造型性格迥異，他們有的長得很帥 有的很聰明 有的情商高 有的很單純，當然了也有的很笨 情商也不是很高 重點是還很醜。好的，那麼問題來了，這六個男人裡面你最喜歡哪一個？如果讓我說，我最喜歡的是那個長得醜且笨的男人 王迅。你們是不是忍不住朝我翻個白眼 你視網膜脫落了...