培養孩子的抗挫能力,怎樣提高孩子的抗挫折能力?

2021-03-28 19:48:14 字數 5269 閱讀 8169

1樓:明推暗量

就是要培養孩子的自信心了,看看這篇文章對你有用沒——

如何培養孩子的自信心

自信**於有!

沒有自信,一般都是孩子還沒有使他有信心的事物。如果你發現孩子是因為沒有什麼而使得他不自信,那麼在條件允許的情況下給予他,或者最好是能讓他通過自己的雙手獲得自己想要的。

擁有,是最基本的,沒有就去努力創造擁有。但,這並非是絕對的,下面這個比簡單的擁有物質上的東西更重要!

自信**於心!

讓孩子學會可為,或者不可為。

比如一件玩具,你家買不起,或者你不想給他買,那麼,你要告訴他——在現有條件下用買玩具的錢可以給你更好的安排,或者達到什麼條件才會給他買……這

樣,讓他懂得我即使沒有玩具,可我有更好的獲得了;或者通過自己的努力獲得了玩具。這樣,他心裡就明白,對於沒這個玩具不能感到自卑,而有信心擁有比這更

好的,或有信心通過自己而獲得了。

要知道,有些東西是改變不了的,那麼不能去強求,要跟孩子解釋清楚,即使他可能聽不懂,但你那種用心的解釋,自然會讓他感到你的真誠。

讓孩子擁有一顆平常心。

少比較,多自我提升。這句話不止說給孩子聽,也說給家長聽。

你要孩子不要比較別人擁有的而他沒有的,那麼就不要總是把自己的孩子與別人家的孩子比較他沒有的。重要的不是單純的比較,而是在自我提升中的成長。

自信**於發現自我!

總是看到別人怎麼怎麼好的,怎麼可能自信?所以,一定要教孩子發現自我的價值。每個孩子都有他的優秀,不要總把家長自己的意念建立在孩子的身上,每個人都有其獨特的價值取向。

當孩子自己發現有什麼地方不如別人而沒自信心時,一定要提醒孩子他自己的優點,跟孩子說他的優點並不比別人的差。

在平時,要多肯定孩子做的事,即使有什麼小毛病,不要一味的苛責,要多鼓勵,多尋找孩子自身擁有的發光點。

自信**於變!

很多時候孩子做不好什麼事,或者不能擁有什麼時,其實都是不能靈活的變通。

做不好什麼事,何不換個方法,或者換件事來做呢?非得一棵樹上掉死?

不能擁有什麼東西時,何不換件東西吸引其注意力,或者換個角度讓他擁有呢?非得他說怎麼要就怎麼要?

在變通中,找到孩子自己的方向,讓他對所做的事充滿信心!

從身心上讓孩子感到他所擁有的,讓他知道他擁有的會讓他過的更好、能解決遇到的困難,則怎麼能不培養好孩子的自信心?!

2樓:彤

經常讓孩子看些勵志的東西,培養孩子開朗的性格

**家庭教育中怎樣培養孩子的抗挫能力

3樓:常州巨石教育

壓力,似乎成為目前大家最常用的詞語之一。不管是在**世界,還是在孩童世界,總是能聽到「壓力有些大」或者類似的呼聲。作為家長[微博],往往認可自己世界的現實壓力,卻在無形中會忽視孩子身上存在的實際壓力,甚至用「就是小孩子而已,**知道什麼是壓力」來搪塞孩子的傾述,疏忽孩子內心的想法。

這裡略舉一二例項來說明:

針對幼兒園前後年齡的孩子來講,他們在這個階段,很多家長又會不自覺的過分關心孩子,對孩子事無鉅細的悉心照顧。一點點本能的進步,得到的就是家長誇張的讚不絕口。孩子因此習慣於飯來張口、衣來伸手,用哭鬧總是能夠第一時間解決自己的不順心問題,而隱藏在若干小事中的刁蠻與任性等等都會被家長有心無心的忽略或者以「孩子還小」為理由得到原諒。

長此以往,孩子習慣於物質的豐盈,習慣於得到表揚,習慣於以自我為主……過於一帆風順的成長經歷,勢必導致孩子在逆境中的抗壓能力以及解決問題的能力大打折扣。

孩子進入小學後,就會面臨各種各樣的比賽或者競賽,父母老師也往往會鼓勵孩子爭取取得好成績。而家長的心態與情緒,是會直接影響到孩子的心態和情緒的。當家長表現出對結果超乎正常的關注時(其實這也是為人父母潛在心理的一種正常表現),孩子可以立即敏銳的接收到來自家長的訊息。

這時,對於孩子來講:贏得比賽、成績優異,就表示「我很棒,我能夠得到爸爸媽媽的認可與誇獎,他們很愛我」。但是一旦輸了,他們自己的潛意識裡就會出現「我不好,我失敗了,爸爸媽媽還會不會愛我了呢?

」諸如此類的若干疑問。

如果這個時候家長只是輕描淡寫的說上一句「沒關係,還有下次。」或者敷衍的安慰「爸爸媽媽永遠愛你!」對於孩子來講是沒有任何效果的,甚至相對於嚴厲的因為結果不好而批評、責難孩子的效果相差不大。

日子一天一天過,孩子越長大,卻越脆弱。這種脆弱,正是因為在某些不正確的引導下發生的畸變。於是有了高高樓上的縱身一躍,有了莫名的離家出走,有了性格的突變……無數的悲劇就此誕生,原本美好的家庭只能從此愁雲慘淡!

有相關專家指出,逆境是從0歲開始伴隨每個人的,那麼對孩子的抗壓能力也可以說是提升他的逆商能力的培養,應該是從0歲開始的。而學齡前的孩子在得到家長合適、正確的培養下,是可以具有轉化逆境的能力,轉化逆商,就意味著能夠擁有「化腐朽為神奇」的力量。所以,對於一個孩子來講,抗壓能力的培養很重要,意味著孩子可以正確面對困難,面對挫折,可以調整自己的情緒,也可以擁有不屈不饒的解決問題的能力。

怎樣提高孩子的抗挫折能力?

4樓:激情

其實對於培養孩子的抗挫能力,父母一定要早早對孩子說這些話,對孩子的影響會很大。

1、悲傷的事情總會發生

「人生不如意之事十有**」,孩子在成長的道路上,總會遇到各種各樣的困難和挫折,避免不了悲傷,父母需要讓孩子儘早認識到這一點。孩子越早認識到悲傷的事情總會發生,就能越早的在潛意識裡做好防範,這樣不論發生什麼都不至於對孩子造成太大的打擊。

2、大膽去做,可以少點遺憾

有些時候,有些事,就需要大膽一些,尤其是面對挫折,如果只是一味的逃避,那麼挫折便會加倍,如果勇敢大膽的去面對,就有解決困難的可能,就可以少點遺憾。

3、愧疚不過是你的一種感覺而已

如果孩子沉浸在愧疚心理,久久不能自拔,長此以往,孩子慢慢的會喪失自信心,這種在困難面前一蹶不振的表現,父母需要及時地引導孩子走出愧疚心理,告訴孩子愧疚不過是你的一種感覺而已。

4、世界不是以你為中心的

家長要通過委婉的方式告訴孩子,世界不是以孩子為中心,讓孩子認識到宇宙的浩瀚無垠,大海的一望無際,草原的遼闊無邊,以及一個人是多麼的渺小,當孩子的格局變大了,就不容易去鑽牛角尖,遇到挫折,也容易看開。

5、不要過分放大自己的情緒

實事求是,人有時候太敏感,想的太多,容易放大自己的不好情緒,沉浸其中不能自拔。父母要提醒孩子不可以過分的發大自己的情緒,尤其是像委屈、悲傷、失落這些消極的情緒,一定要客觀面對。

6、別期望一個人或事物是完美的

「金無足赤,人無完人」,父母要讓孩子認識到,這個世界上完美的人或事是罕見的,不完美才是常態,太多期望容易換來很多失望,別太期望一個人或事物是完美的,以平常心來面對紛繁複雜的生活,孩子會更加堅強。

7、別總指責別人,要學會自省

一個只懂得批評別人的人,是解決不了挫折和困難的,也是很難成長的。只有孩子學會了自我反省,才能越戰越勇,才能更好地面對挫折。

8、找到適合你的圈子,離「有毒」的人遠一點

一個合適的圈子對一個人的影響是很大的,「近朱者赤,近墨者黑」,「有毒」的人往往會傷害到孩子,不誠信、自私自利等都屬於「有毒」的範疇,父母要告訴孩子,怎樣正確擇友,以避免孩子受到不必要的影響甚至傷害。

那麼在平時的生活中,你有對你家孩子說過這些話嗎?為了提高孩子的抗挫折能力,家長們要積極的對孩子說這些話,長此以往,孩子會越來越堅強和勇敢!

5樓:匿名使用者

如何提升孩子的抗挫折能力?

如何培養孩子的抗挫能力

6樓:優勝教育

人生的路上總是荊棘叢叢,作為父母的我們總是會擔心孩子未來不夠堅強,不能從容面對生活的各種障礙,於是我們會有意識的製造些「麻煩」,讓孩子去歷練,可是錯誤的抗挫教育不僅不能幫助孩子強大內心,更會讓孩子進入誤區...

3種錯誤的抗挫教育

1認為孩子經受的挫折越多越好

有的父母會在孩子成長中故意製造一些麻煩,來提高孩子抗挫的能力。其實我們都「誤會」了挫折。

在心理學上:挫折是個人從事有目的活動時,由於遇到障礙和干擾,其需要不能滿足時的一種消極的情緒狀態。

過多的挫折,就是過多的消極狀態。過多的消極狀態只會讓孩子對生活沒有熱情,做事缺乏激情,失去信心,變得十分自卑和脆弱。

2只有**煩才是挫折

很多父母都認為只有人生中的**煩才是挫折,而忽略了從孩子的角度看問題。孩子在學習中遇到難題無法克服而焦頭爛額時,對於父母來說可能認為「不就一道題嗎,有什麼大不了的。」然而對於孩子來說這就是一個挫折,因為他們是有主觀感受的,對於他們來說,解決不了難題和你認為的人生**煩困難度是一致的。

所以我們不能憑藉自己的主觀意識就去否定孩子的挫折,久而久之孩子就會感覺自己很沒用:「爸爸媽媽都認為簡單的事情怎麼對我來說就那麼難?」孩子會越來越不自信,否定自我價值。

3孩子不哭就是教育有方

有的家長認為當孩子遇到挫折不哭時就是「抗挫能力強」。殊不知不哭泣的孩子只是把委屈、難過放在心裡。而這些情緒得不到排解、發洩,只會在心裡越積越深,將來就會變得不自信、膽小,懦弱,甚至有些迷茫。

優優和果果成長的過程中,也會經常遇到挫折,但他們堅強樂觀,從不懼怕挫折。其實在孩子面對挫折時,重要的不是挫折本身,而是孩子可以正確認識挫折,可以積極面對挫折的態度,這才是我們對孩子教育的關鍵。

那麼如何讓孩子積極面對挫折?

1幫助孩子正確認識自己的情緒

當孩子遇到挫折困難時,可能會情緒低落甚至痛哭,作為家長我們要先讓孩子發洩出自己的情緒,然後在孩子平靜後,幫助孩子認識到自己的情緒:「你很難過,是的,媽媽小時候遇到問題的時候也很難過,就跟你現在一樣。」

正確引導孩子的情緒,與孩子產生情感共振,讓孩子知道,原來自己難過是正常的。

2幫助孩子正確認識挫折

孩子平靜後,我們要問孩子:「為什麼難過呢?」

「是因為遇到了困難。」

「那麼困難是什麼呢?」

「是沒有解開習題」

「那為什麼不能解開呢?是因為老師講的內容沒有聽懂呢,還是你上課的時候走神了。」

讓孩子意識到其實他所謂的困難不是一件解無可解的事情,順騰摸瓜,找到困難的根源,讓他發現「哦,原來我遇到這個困難,是因為我沒有好好聽老師講課造成的。」並不是我多笨或者困難是多大。

3幫助孩子找到解決挫折的辦法

優優小學剛正式學英語的時候,總是背不會單詞。很多單詞,剛背會就忘記了。她很苦惱,我知道後,就幫助她把單詞拆分,再從課文裡找到有趣的句子幫助她記憶,並在早晨的**時間裡跟她一起預習、複習。

慢慢的孩子自己掌握了訣竅,記起單詞來小菜一碟。

在孩子遇到挫折的時候,家長要根據自己的經驗,適當的引導幫助孩子解決困難,客服困難,孩子的內心才會不再懼怕困難。

人生難免有高低起伏,困難波折,未來真正給孩子造成阻礙的並不是眼下的挫折和困難,而是孩子面對困難時的心境,樂觀積極的心態始終可以幫助孩子化解困難,笑對人生,還能把每一次的困難變成自己的經驗和教訓,變成自己通往成功的墊腳石,作為家長,我們一定要認清挫折的本質,幫助孩子擁有一個良好的心態,這,才是挫折教育的關鍵。

怎樣提高孩子的寫作能力,如何培養孩子的寫作能力

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