1樓：逕秷芘依
你好，根據你所提供的資料來分析，懷孕前建議雙方去正規醫院做優生優育的檢查。備孕期間及時補充葉酸，保持良好的心情，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質的食物，儘量不要吃生冷辛辣刺激的食物，平時養成良好的生活習慣，尤其是不要熬夜。
2樓：建唐兒童座椅
你好，準備懷孕前3個月和懷孕頭3個月要每天堅持服用葉酸片可以預防胎兒神經管畸形，要注意飲食均衡，多吃青菜水果、適量吃各種肉類，不要吃容易引起子宮收縮的食物，比如桂圓、山楂、螃蟹，注意休息，不要熬夜，不要提重物。
備孕前需要準備什麼？
3樓：我是小豬豬
夫妻雙方都要做復好心理準備，制有了孩子後，將
開始bai一種新的生活，合理規劃，du是孕育健康寶zhi寶的開始。做一些孕前健dao康檢查，以確定孕前兩個人的健康是否都處於一個良好的狀態。身體健康，脊柱和骨盆健康，是孕育健康寶寶的基礎。
男方要戒菸戒酒。煙和酒對精子傷害很大，女方要補葉酸。葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前就要攝入充足的葉酸。
富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4樓：小格調
備孕前需要良好的心理準備，做備孕前的檢查，**不可太頻繁，不能抽菸，喝酒版，不能熬
權夜。具體如下：
1、備孕需要良好的心理準備。成為一名母親是女人內心世界所渴望的正常心理需求，這就需要在心理上做好相應的準備。
2、夫妻雙方需要去醫院做一些備孕前的檢查，確定兩個人目前的狀態是否適合要孩子，如果確定兩個人的身體條件都比較適合要孩子，就可以開始著手準備備孕的事了。
3、準備要備孕了，夫妻雙方不能抽菸，喝酒，不能熬夜，尤其是男性朋友們需要注意，這樣精子的質量才能更高。女性朋友也一定要注意平時營養均衡。
4、備孕期間**不可太頻繁，很長一段時間兩個人才**，抓住排卵期這個大好機會，中獎機率比較高。
注意事項：
針對性地制定備孕方案每個人的身體體質都是不一樣的，所以在備孕的過程當中一定要針對性的制定健康的備孕方案，這樣才可以讓自己身體的調理效果更好，如果使用其他人的備孕方案不一定會讓自己的身體更加的健康，所以到醫院進行針對性的檢查。
5樓：貴陽仁愛諮詢服務
備孕前雙方均需進行產前優生檢查，包括血壓、心電圖、肝功能、腎功能、血常規、女性懷孕前檢查和子宮附件。夫妻應在懷孕3個月前使用葉酸片，預防胎兒畸形。
6樓：勤奮的芝士榴蓮
你好，在備孕期間copy夫妻雙方要做好孕前檢查bai，孕前女性需要
du做個彩超，做
zhi個**檢查，男性需要dao做個**檢查，男女雙方共同需要抽血檢查肝，腎功能，乙肝五項，梅毒，艾滋等，建議夫妻雙方備孕期間服用葉酸片，預防胎兒畸形，排卵期是在月經的前14天，排卵期的前5天和後4天容易受孕，排卵期隔天**有助於受孕。
7樓：匿名使用者
孕前除了常規的孕前檢查，還聽說有基因檢測，可以篩查一些隱性基因疾病
8樓：福娃嘟嘟嘟
備孕前有聽過基因檢測的，不知道有沒有聽過的？
9樓：匿名使用者
葉酸、鈣片都是需要補充的；另外適當的運動，規律的作息和飲食，保持愉快的心情等都很重要；有些寶媽比較重視遺傳病方面，也可以看看夫妻雙方的基因情況，科學育兒
10樓：saily蟹
補充維生素，葉酸，戒菸戒酒，鍛鍊提高免疫力，精子卵子檢查，夫妻雙方單基因遺傳病攜帶者篩查
開業需要做什麼準備，開店需要做什麼準備？
開店需要做的準備有 市場調查 包括商圈調查 競爭店鋪調查等。經營計劃 店鋪地點確定，測算營業額及規模，投資預算等。內部裝修 包括店鋪內部裝修 貨架定製 所有裝置與經營用具 招牌製作等。商品及服務內容 商品及服務構成 政策 商品訂購 重點商品及服務確定。商品採購 理清進貨渠道，並具體實施。陳列方式 確...
打架前要做什麼準備
其實沒什麼準備的，有實力的人一般不會去惹事的，只有那個小混混，欺負欺負小孩，如果有人惹你，別怕，該來的就來，不來的就不來。不關你是打贏也好打輸也罷先準備好錢 一是打贏了總有受傷的 要錢來醫 還有可能要賠錢或打官司 二是打輸了那肯定是被打的很慘要錢去療傷 或是你去高人家 最佳回答的腦子不知道怎麼想，用...
想要直播帶貨前期需要做什麼準備呢
5g直播時代，普通人怎樣加入搶佔紅利 1 選擇合適的平臺 2 專業的直播裝置 3 擺正前期直播心態 4 準備適當的才藝 5 直播賬號的開通 回答1 首先明確自己的定位和需求，看你是商家 個人 工廠還是什麼主體，你有沒有自己的網上店鋪或者線下店鋪。2 直播帶貨你是要自己開通直播許可權自己帶貨還是尋找主...