1樓：匿名使用者
美國營養學家薩維奇博士表示，經過一夜的睡眠和禁食，身體可能會脫水，早上空腹喝咖啡會加重症狀。建議起床後先喝一杯溫開水，之後再邊吃早餐邊喝咖啡。
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡樹是屬茜草科常喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成。
一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。
2樓：匿名使用者
切忌空腹喝咖啡
醫生提醒市民，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來說在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。
此外，值得注意的是，高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。
據介紹，有研究顯示,喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3樓：書愜彭芬
不少人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺，還有人會產生心悸。醫生說，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時、適量，可以獲得很多益處。
■西醫：不空腹喝也有刺激
北京普仁醫院劉銳醫生介紹，咖啡會刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，有胃潰瘍的人更應引起注意。
但同時，咖啡對人體的好處也是多多的。簡單地說，少量的咖啡有穩定精神的效果，大量的具有提神作用。此外，由於咖啡屬於無熱量的飲品，所以在正常飲食下來飲用咖啡，還可達到健康**的效果。
■中醫：容易使「胃氣受傷」
北京中醫醫院王國偉醫生介紹，中醫講「胃主受納」，人的胃是接受食物的部位。空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起「胃氣受傷」，從而影響胃功能的消化和吸收。肝病患者、消化系統疾病患者、孕婦、孩子等人群是不適合飲用咖啡的。
中西醫共同建議：
1.最好不要空腹飲用，適當食用一些麵包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量，可以穩定工作中緊張的情緒。
2.喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
4樓：匿名使用者
我有一次早晨空腹喝了一杯咖啡沒過多會兒就感到頭很暈,開始以為是個別現象,沒在意,一次在電視上(七日節目)看到一位女士就因為空腹喝咖啡後去晨練,結果暈倒了,所以不要空腹喝咖啡.
5樓：夏天暈呼呼
同意.喝咖啡還會上癮,過量會引起心腦血管之類的問題.
而且,對**也不好.**會黑
6樓：福星寶寶
不好，會刺激胃黏膜～
7樓：立志美麗
不能空腹喝最好是用過餐之後半小時之後再喝
8樓：匿名使用者
不可以!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
早上空腹喝咖啡可以嗎？
9樓：幸運的森林深處
早上喝咖啡對身體有好處，早上喝咖啡有一項獨特的好處是幫助排便。由於咖啡可刺激腸胃蠕動，產生通便作用，可改善便祕。
而且這樣也不會對人體吸收食物中鐵質的正常功能造成不良影響。另外，患有缺鐵性貧血的人，更要避免在吃飯前、後的半小時內喝咖啡，以防加重缺鐵情況。
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咖啡食用禁忌：
1、小孩子不適宜喝咖啡
國外許多營養學家研究證實，兒童是最不適宜飲用咖啡的人。因為咖啡因對大腦記憶有干擾作用，雖然咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，但可以引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降，而且咖啡因還可能促使細胞突變率增加。
2、婦女和老年人不適宜喝咖啡
過量的咖啡因，會導致鈣質的流失，老人飲用會造成骨質疏鬆症，增加骨折的機會，而女性在絕經後，身體所需的鈣量比絕經前要多10倍以上，所以停經後的婦女和老人最好不要飲用咖啡。
10樓：匿名使用者
沒有很多人早起後喝杯咖啡提神，然而，美國健康科學綜合大學專家史蒂芬·米蘭表示，起床後馬上喝咖啡容易導致能量過剩，人也會變得敏感。
另外，咖啡還會刺激胃酸分泌，影響腸胃健康，尤其有胃潰瘍的人更不應空腹喝咖啡。如果習慣用咖啡提神，建議將喝咖啡的時間移至起床後1小時左右，或者早晨喝咖啡前先吃點麵包等主食，這樣既保證了健康，還能一整天都神清氣爽。
11樓：匿名使用者
一、經科學驗證，咖啡促進消化緩解便祕，如果每天早晨吃過早餐以後喝上一杯咖啡的話，可以起到緩解便祕的效果，早餐喝一杯咖啡不僅可以提神醒腦，以更積極的狀態面對一天的工作，而且有助於促進排便。
二、咖啡可促進消化，想要讓這項功用發揮到最好，在飯前30分鐘、或飯後30分鐘，喝咖啡是最適當的時間。不過，因為咖啡會影響人體對鐵質的吸收，使我們吸收不到足夠的鐵質，尤其有貧血現象的人更要儘量避免。另外，在運動前30分鐘喝咖啡，可提升新陳代謝，幫助消耗更多的熱量，使運動效果更顯著。
三、咖啡的提神功用是大家公認的，1杯咖啡，就可以讓我們保持4小時都神采奕奕，所以午睡後喝1杯，可以保持清醒，偶一為之有效，但對長期喝咖啡的人來說，功效就不大。
三、喝咖啡的注意事項
1、咖啡加糖要適量
大多數人在喝咖啡時，要加入大量的咖啡伴侶和糖，而伴侶和糖都能帶來不少的能量，所以咖啡因幫助機體燃燒的那點熱量就有些微不足道了。因此，要想防止攝入過多的熱量，最好在喝咖啡時少放糖。
2、緊張時不宜喝咖啡
如果在緊張時喝咖啡，往往會更加添亂。咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力，但在緊張時喝咖啡就會讓人產生焦慮感，反而起到負面作用。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
3、飲用咖啡不宜過量
適量飲用咖啡可以提神，但是飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，會讓人過於興奮，甚至會造成神經過敏。所以，儘管咖啡對人體有好處，但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜。
12樓：硬幣小耗
早上能喝咖啡。
補充：咖啡因是一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，從而消除疲勞。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。餐後喝杯黑咖啡，能有效地使**變白。
黑咖啡還可以促進心血管的迴圈低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。
喝咖啡有癮嗎，喝咖啡上癮嗎？
咖啡因，一種針狀的結晶體，有時候也呈白色的粉末形態，是從生長在低緯度中海拔地區的植物葉子或種子中萃取出來的一種生物鹼，氣味上沒有臭味，味道嚐起來有些苦，化學家將此物質視為甲基化的黃嘌呤。咖啡因最早與其他生物鹼小夥伴顯現出的最大不同，是被作為 殺蟲劑 從而防止害蟲侵蝕它們的寄主植物。適量的咖啡因，會增...
吃檳榔可以喝咖啡嗎，在吃可以喝咖啡嗎
可以的呀，當然是可以邊喝咖啡邊吃檳榔啊 不過格調不太好而已 在吃可以喝咖啡嗎 咖啡喝多也不好了。因為過量的咖啡能夠過度興奮神經，使得神經過度緊張，一直出現警覺狀態。所以不要經常喝，一個月喝1 2次就好了 老趙分為四個問題為您講解 可以喝啊，中午喝可以提神得到 吃檳榔的同時能不能喝咖啡？是不可以的，兩...
餵奶期間可以喝咖啡嗎，餵奶期間能喝咖啡嗎？
有媽媽說熬了一整個孕期，都忍住沒有和咖啡。現在終於生下寶寶，能喝了嗎？只要媽媽能控制好每天攝入的量，就不會對自己對寶寶造成影響 不可以的，哺乳期間，咖啡，巧克力這種東西不可以吃的，裡面的某些成分會讓寶寶太興奮的，而且會使鈣質流失的。咖啡消除疲勞 補充營養 休息與睡眠 促進代謝咖啡含咖啡使樞系統興奮哺...