1樓：挽秋
不是很好，吃完早餐後
早起喝咖啡好嗎？
2樓：豬豬大黃蜂
早上可以喝咖啡，但是咖啡下午別喝，早晨你喝一杯比較濃一點的咖啡，興奮過了之後，到晚上精神就抑制了，就能睡得好了。 有位著名的表演藝術家（林默予 83歲）每天的早餐食譜中，就有一樣非常重要的東西，那就是咖啡，在加熱以後的牛奶裡，擱上兩小勺咖啡，巧妙的時間差，還真就發揮了作用。 林默予老師說：
「從那兒以後我就慢慢不失眠了，不失眠就養成習慣了，以後就每天喝。」 過去我有時候失眠，晚上睡不好，第二天還上班什麼的，後來她告訴我早晨起來喝一杯咖啡，晚上就可以睡好覺，我就試試，哎，果然成功了，就是喝了杯咖啡，精神挺好的，晚上反而倒睡得著覺，從此我也就不用吃安眠藥了。 早上喝咖啡可是解決晚上失眠的困擾，您早上喝，對身體是沒有壞處的。
但是咖啡的質量一定要好！
3樓：匿名使用者
一次兩次可以，長期不好
每天早上喝一杯咖啡，下午喝一杯咖啡，對身體有好處嗎？
4樓：二四養生
咖啡含有多種多酚類化合物、鹼類物質等，這些物質對身體健康其實都有很大的幫助。
5樓：合肥歐米奇西點學院
對**的益處
咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，讓肌膚細胞保持充沛活力、防止細胞氧化，可起到抗衰老的作用。
並且，咖啡能防止黑色素瘤的產生，也就是**癌的最致命的形式。黑色素瘤，學名melanoma，是紫外線引起的dna受損。這種損傷會導致基因突變，其中**細胞生長異常的dna可以將這些突變傳播到體內其他細胞，並具有致命的後果。
而每天飲用3-4杯咖啡可有效降低患**癌的風險。
保護肝臟
咖啡竟然能保護肝臟？其實咖啡對肝臟的保護，在於它能趕走肝臟內沉積的有害物質，富含的抗氧化劑綠原酸還能抗炎、抗氧化，降低肝臟生病的風險。
近幾年來，越來越多的證據表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的風險。咖啡富含的多酚類物質對肝臟也有保護作用。建議肝炎患者每天喝點兒咖啡，對肝細胞的修復很有好處。
保護頭髮
在這個人人為脫髮護髮煩惱的時代，我們需要一樣日常可以護髮的神器。
咖啡中的抗氧化劑不僅保護著**的健康，還有護髮的功效，咖啡製成的發膜不僅可以防止髮絲斷裂，還可以提升頭髮的光澤度，當然還會留下令人難忘的獨特芳香。
提神醒腦
眾所周知，咖啡中的咖啡因具有很強的中樞神經興奮作用，攝入咖啡因可以使睡意消失、疲勞減輕、思維敏捷。因此，上班過程中，當你感到頭昏腦脹時，不妨喝一杯咖啡，能起到很好的提神、解除疲勞的作用。
早上喝咖啡好嗎
6樓：匿名使用者
美國最新研究發現，每天早上喝點咖啡可能會減少患帕金森氏病的風險。
在馬薩諸塞州總醫院用老鼠進行的實驗表明，咖啡因能維持大腦中多巴胺的水平，多巴胺是一種讓腦細胞傳遞資訊的神經系統傳遞物質。而帕金森氏病與大腦中缺少多巴胺有關。
動物研究結果表明，咖啡因確實有保護神經的作用。咖啡因就好像是a2a受體的「對抗藥」，a2a受體就在帕金森氏病人已經退化的大腦細胞旁邊的腦細胞上。
《神經學》的一篇**提到，那些經常喝咖啡的男人與不喝咖啡的男人相比，患上帕金森氏病的風險顯著地減少了。
對女人來說，喝咖啡與患帕金森氏病的風險的相互關係呈u型，那些喝咖啡適度、即每天喝三杯咖啡的婦女得到最大的保護，而不喝咖啡或喝得太多的人，患病的風險卻增加了。
7樓：買靈卉藍寒
你也喜歡喝咖啡嗎？我也是咖啡愛好者，每天都會喝兩杯惟卡白咖啡。每天喝咖啡最好的時是：
夏秋季的下午四至六時，冬春季下午三至五時，因為這是人體最疲憊的時刻。早上空腹喝對身體有一定影響,建議你儘量少喝和不要太甜.
8樓：卑世巫憶遠
只要不是空腹就沒關係！提神、醒腦、長精神，有益工作，有益開智！
9樓：紫婧鞠穎
早上空腹喝咖啡肯定不好哦，如果你要喝咖啡，半個早上喝也好啊，我現在喝vka咖啡，差不多是每天上班累了喝一杯，一天不超過3杯，喝多了對身體不好。
10樓：越域豬
早上可以正常喝咖啡 早上喝咖啡能有助於一天工作的精神 而且對****也有一定的好處
11樓：居寧縱珍
一日之計在於晨，每天早晨一杯香醇美味的諾卡克咖啡可以使人頭腦清醒、神情氣爽、信心倍增。一杯苦澀的混合醫療卻會使人愁緒紛擾。大約有十多億人每天的第一件事就是喝一杯咖啡，以此開始他們新的一天。
咖啡已成為僅次於水的飲品，也是繼石油之後世界上的第二大經濟產業。它已經成為人類經濟、生理和社會歷史的重要部分，而且這種趨勢將一直持續下去。
12樓：夷旋生菀柳
早上空腹喝咖啡不好。
不少人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺，還有人會產生心悸。醫生說，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時、適量，可以獲得很多益處。
什麼樣的咖啡比較好？這要看個人品味。。。
13樓：秋元冬遲疇
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
早上喝不要空腹
14樓：營韶美萊採
你好對身體不好
如果喜歡喝咖啡
在中飯以後的四十分鐘到一個小時
是最好的
15樓：勤嫚卻蔓
實際上咖啡是應該在早上或中午喝的飲品，
因為在這兩個時間段飲用，
既能為一天的工作提供精神抖擻的狀態，讓人充滿活力，又不會影響晚上的睡眠質量，
因此早上喝咖啡好，
但要切記
一定要在餐後喝咖啡
而不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用，
那樣會出現頭暈＼噁心＼想嘔吐＼心跳加速等不舒服的症狀的．回
16樓：閔思娜千季
早上最好不要喝咖啡，第一對胃不好，其次早上喝會引起頭疼！
早上想提高效率，保持良好的精神，最好喝一杯紅茶或者普洱茶，這樣既不傷胃了，也不會弄汙我們的牙齒，並且還很有精神哦！
17樓：泣小溪塔莞
咖啡作為時尚與美味的代表，受到了無數美女的青睞，但是，飲用咖啡如果不講究時間反而會給咖啡美女的身體造成傷害。
咖啡含有咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有「提神」效果。
18樓：
咖啡喝多了，也自然會傷害身體的，所以要少喝。但每天喝一杯，對身體沒有壞處的。因此，早上喝咖啡還可以提神醒腦，但晚上喝容易失眠。
19樓：叢通圖門蘭若
不好會影響健康的
卡布基諾
早上可以喝咖啡嗎？
20樓：吉吉這一天
早上是可以喝咖啡的，如果脾胃不好的話，不要飯前喝，飯後少喝一點，是可以起到提神的作用的，在國外的早餐後喝咖啡是非常正常的，也有一些人用喝咖啡代替早餐來**，但是這種對脾胃會有一定的傷害
21樓：匿名使用者
可以，但是最好不要空腹飲用，適當食用一些麵包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量，可以穩定工作中緊張的情緒。
喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
22樓：匿名使用者
咖啡可以消除疲勞，在餐前喝會不想吃東西，飯後飲最好，但一日以二至三杯為宜（每天不超過三杯）
23樓：蛋蛋君
早上還是算了，太傷胃了，可以吃過早飯到十點鐘再喝咖啡就可以了
早上喝咖啡好嗎？
24樓：歐米奇西點西餐學校
早上喝咖啡會讓你精神充沛，提高精力。是很好的。如果胃不好不建議早上喝咖啡、
25樓：杭州歐米奇
早上喝咖啡挺好的呀，有利於提高你的精神，更好的投入工作，
26樓：匿名使用者
如果喝的話，還是早上喝比較好，有助排毒，而且儘量不影響到晚上睡眠，廣告裡也說了一天好開始嘛
27樓：驕陽咖啡
實際上咖啡是應該在早上或中午喝的飲品，
因為在這兩個時間段飲用，
既能為一天的工作提供精神抖擻的狀態，讓人充滿活力，又不會影響晚上的睡眠質量，
因此早上喝咖啡好，
但要切記
一定要在餐後喝咖啡
而不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用，
那樣會出現頭暈＼噁心＼想嘔吐＼心跳加速等不舒服的症狀的．
28樓：修洋章春曉
可以，只要不要空腹喝就可以了。
29樓：委滌濮興為
可是說是好的，因為可以提提神！o(∩_∩)o呵呵...
30樓：福俐居山菡
可以,不過不可以空腹喝.
喝咖啡好嗎，常喝咖啡好嗎 ？
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好...
經常喝咖啡對身體好嗎，經常喝咖啡好嗎？
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
高考前心理緊張喝咖啡好嗎，高考前喝咖啡好嗎，能不能
還是不要喝咖啡了，我不知道你的成績好不好，如果可以靠上一所二本或一本大學那你完全沒有必要去擔心那麼多，因為現在離高考已經很近了，別人如果要能和你競爭的話早就追上來了 不是看不起人只是自己經歷過，自己清楚的知道學習這件事情不是說追上就能馬上追上的，要靠很多的東西 如果你的成績不太好那也沒什麼，那你現在...