1樓：春桂自欣
小孩建議不要喝咖啡。
大量科學研究發現，兒童常飲咖啡，可造成如下傷害：
1. 常飲咖啡可引起煩躁不安，食慾下降，失眠，記憶力降低和學習不專一，甚至可能引起多動症。咖啡還會破壞兒童體內的維生素b1,引起維生素b1缺乏症。
2. 咖啡還可能引起腸痙攣。常因咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，同時影響食慾，造成身材矮小。
3. 美國科學家發現，飲咖啡者尿鈣增加一倍，即鈣的排洩量增加。久飲咖啡可影響兒童骨骼發育。
4.咖啡在興奮中樞神經的同時,也抑制了某些腦內某些腺體激素的分泌,兒童常喝咖啡一定會影響生長髮育。
5.咖啡,增加肝臟的代謝壓力,增加腎臟的排洩壓力,對孩子的器官發育影響較大。
2樓：時間金錢
咖啡會影響人體對鈣的吸收，導致孩子長不高，但這一說法缺乏確鑿的理論依據，而且斯堪的納維亞半島國家的兒童從很小就開始喝咖啡，從未有人發現咖啡會對孩子的成長髮育造成怎樣的不良影響。
但說到底，由於身體仍處於發育期，孩子的身體對於咖啡因的代謝能力十分有限，尤其是對於年齡低於12歲的兒童來講，攝入咖啡因是完全沒有必要的。成年人喝咖啡是為了提神醒腦，而年齡低於12歲的兒童每天都充滿活力，完全不需要咖啡因的輔助。此外，可樂、蘇打水、熱可可等飲料當中也含有少量咖啡因，因此這一年齡段的孩子完全不需要喝咖啡。
希望可以幫助到你的小孩，望採納！
3樓：fnvn的家
影響智商而且失眠，小孩最好別喝
一天喝幾杯咖啡好？
4樓：生活小能手老師
回答您好，根據您提供的這個資訊，一天喝一包咖啡就是最合適的，因為一天喝一包咖啡能夠促進我們的新陳代謝，如果是藍山咖啡的話，一天喝兩包就最合適了，並且也能夠充分的有我們所需要的營養物質，希望能夠幫到您
提問能和牛，羊奶對著喝嗎？
回答您好，根據你提供的這個資訊，如果要和牛羊奶兌著喝，您要把牛羊奶煮熟之後，然後和咖啡一起喝就可以了
提問餐前喝好餐後喝好
回答您好，根據您提供的這個資訊，餐後喝是最好的，希望能夠幫到您提問兩包一起喝行嗎？
回答你好，根據你提供的這個資訊，兩包一起喝也是可以的更多5條
5樓：匿名使用者
一之兩杯和多對健康不好，如果你是女孩子的話，胸部會縮水的
6樓：匿名使用者
一般人的體質 三到五杯是沒有問題的
每天可以喝幾杯咖啡，不會對身體有害?
7樓：匿名使用者
4杯咖啡好處：美國猶他州大學的研究發現，4杯咖啡約含400毫克咖啡因，可將口腔癌和喉癌風險減少39%。此外，還可降低結腸癌、乳腺癌和ii型糖尿病的風險。
8樓：匿名使用者
4杯咖啡壞處：每天4杯咖啡將風溼性關節炎風險增加1倍。可將口腔癌和喉癌風險減少39%。
9樓：
忌缺氧，冠心病患者要經常對居室環境通風換氣。
10樓：匿名使用者
每天可以喝幾杯咖啡，不會對身體有害?2~3杯為最佳，既提神又可以幫助消化，所以兼有**功效。但速溶咖啡加糖很多，所以影響到**的功效 好處：
《美國化學醫學期刊》刊載的研究發現，每天3杯咖啡可將女性患卵巢癌的風險減少1/5。每天喝3杯的男性，患膽結石風險降低40%4杯咖啡壞處：每天4杯咖啡將風溼性關節炎風險增加1倍。
可將口腔癌和喉癌風險減少39%
11樓：mir半
5杯以上
好處：東京研究人員對9萬人長達10年的研究發現，每天5杯咖啡可以將肝臟損傷的風險減少3/4。
壞處：咖啡因干擾鈣的吸收，會增加骨質疏鬆風險。喝太多會加速體內礦物質和維生素的流失。在升高血壓的同時，還會增加心血管疾病風險。
12樓：老婆娘
好處：《美國化學醫學期刊》刊載的研究發現，每天3杯咖啡可將女性患卵巢癌的風險減少1/5。每天喝3杯的男性，患膽結石風險降低40%。
壞處：美國2023年的研究表明，每天3杯咖啡使心率增快，血壓稍微上升，可能會增加心臟病發作的風險。
一天喝5杯咖啡，會出什麼問題嗎？
13樓：樗檑
五杯太多啦～喝兩到三杯最好！
飲咖啡過量的壞處：
1.緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
2.加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
一天喝幾杯咖啡對人身體好?
14樓：大圓餅子臉
就一般人來說，早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超過這個量，不但不能達到提神功效，還會令人感到焦躁不安。
飲用過多的咖啡，也會導致鈣質的流失，對於年長者，尤其是中老年婦女，更是骨質疏鬆的一大威脅。
每天兩杯或兩杯以上的咖啡，會增加約50%的骨折機率，令人怵目驚心，專家認為年長者喝咖啡，一天一杯最安全。
最好是不要天天喝,適度的偶爾喝喝比較好,喝過咖啡的嘴巴口味很難聞的,而且對牙也不好,畢竟裡面還有咖啡因,特別是女孩,喝多了對睡眠也不好.
如果你特別睏乏的時候可以提提神清晨起床後喝一杯為的是醒腦，白天工作時輕呷一口可提神，此時咖啡可稍濃。而餐後或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。
正常情況下一天喝幾杯咖啡最好??
15樓：love的問號
我認為看年齡階段，我感覺你應該一天喝不要超過三杯，因為喝多了不好，具我所知．如果是沒生過小孩的喝多了，因為咖啡因的原因導致影響生育能力．生過小孩的會不要緊，所以建議你不要喝太多．什麼東西食用過量都會不好的！這你應該知道吧！
祝你好運！
一天喝幾杯咖啡比較合適
16樓：金米蘭咖啡
一般3杯以內，也可以根據自己的實際情況調整。
17樓：生活小能手老師
回答您好，根據您提供的這個資訊，一天喝一包咖啡就是最合適的，因為一天喝一包咖啡能夠促進我們的新陳代謝，如果是藍山咖啡的話，一天喝兩包就最合適了，並且也能夠充分的有我們所需要的營養物質，希望能夠幫到您
提問能和牛，羊奶對著喝嗎？
回答您好，根據你提供的這個資訊，如果要和牛羊奶兌著喝，您要把牛羊奶煮熟之後，然後和咖啡一起喝就可以了
提問餐前喝好餐後喝好
回答您好，根據您提供的這個資訊，餐後喝是最好的，希望能夠幫到您提問兩包一起喝行嗎？
回答你好，根據你提供的這個資訊，兩包一起喝也是可以的更多5條
一天喝幾杯咖啡會比較好，比較健康呢
18樓：拉奇咖啡
一般不要超過4杯 ，儘量喝現磨咖啡哦
19樓：時間是把刀
喝咖啡對身體沒好處，特別女性，會引起不孕
人一天喝三杯咖啡會上傷身體嗎，一天三杯咖啡過量了嗎
一天三杯咖啡肯定會傷身體的，因為咖啡本身含有一種興奮劑在裡面，你一天三杯那肯定會傷身體啊！本身一天一杯都有點傷身體啊，還三杯，咖啡儘量少喝哦！建議你早晨中午喝一天不超過3杯沒有問題的早晨喝有助於精神振奮，提高工作學習效率中午喝可以幫助消化晚上喝可能有礙睡眠 這又不是保健品,多喝沒好處 一天三杯咖啡過...
女孩每天喝兩杯咖啡對身體有害嗎，一天喝兩杯咖啡對身體有危害嗎
喝咖啡是件好事，但不要多喝，每天三杯，飯後喝最好，剛才提神，不要，連續喝。超量會引起不適，心悸啊，胃抽抽什麼。三杯指150ml每杯的標準咖啡。速溶的，三袋好了 1 因人而異。世界有過半的人對咖啡的反應是好的。也有近半數是不好的 的。2 如果你對咖啡沒有異常反應的話，每天喝兩杯應該沒有問題的。晚上不應...
咖啡一天喝多少適宜，咖啡一天喝多少比較合適
不同的咖啡有不同的需求 廉價差的咖啡少喝點 多喝喝精品咖啡 咖啡因的攝取一天是720ml 咖啡煮的時間越長咖啡因越多 看你煮咖啡的方式了！我們現在都是15秒煮法 所以每天喝個7 8杯也沒問題！一般人一天吸收300毫克 約3杯煮泡咖啡 的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。再喝多了好像對身體...