1樓：匿名使用者
糯米百合糖bai粥50-60克、糯du
米及紅糖適量加水煮zhi粥，每日一次，連dao服7日。糯米性味甘回、溫胃、肺經，具有補中益氣答、暖脾胃功效可治心煩不眠。
百合蛋黃湯，且效果受到好評的一種**失眠食療方法。百合花約150克，用清水浸泡一夜，放入鍋中，加清水以旺火燒沸，改用小火煮半小時，再打入蛋黃攪勻略煮，調點白糖即可趁溫熱時吃。此湯可清心潤肺、安神定志，具有針對性失眠改善效果。
另外，這種方法特別適合冬季需要潤肺、養胃的人。
蓮子百合瘦肉湯50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯，食鹽調味服食。
蓮子性味甘、澀、平，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。二者合用溶於此湯，使之具有益氣調中、補虛損、交心腎、安神益智、清心寧神的功效，可醫治神經衰弱、心悸失眠等症，是又一**失眠食療有效方案。以上藥方一定要在醫生的指導下進行。
2樓：匿名使用者
百合可以和西芹一起炒著吃
3樓：匿名使用者
百合和玫瑰可以絕配哦 可香了
4樓：匿名使用者
百合+西芹+黑木耳或者百合+松子
百合和什麼菜一起炒好
5樓：匿名使用者
百合的搭配食物：雞蛋、銀耳、蘆筍、竹蓀
百合+雞蛋： 滋陰潤燥清心安神
百合+銀耳： 滋陰潤肺
百合+蘆筍： 抗癌
百合+竹蓀： 潤肺止咳
主料新鮮百合2朵、雞蛋2個
輔料 水適量 鹽適量 雞粉適量 香油適量百合雞蛋湯的做法步驟
1. 百合摘洗乾淨，雞蛋打散。鍋中放水煮沸，加百合煮沸，將雞蛋液均勻地撒入並煮沸，加少許鹽、雞粉，滴幾滴香油即可。
百合和什麼一起炒好吃
6樓：哈璐丫
因為百合，具有清熱解毒，潤肺的作用，因此在搭配其它食物時應該注意其性要相似，才能起到更好的作用。一般來說，幹百合可以與綠豆湯一起煮，還可以與蓮子、白木耳等一起燉湯，可加點冰糖；新鮮百合可炒著吃，常見的是與西芹一起炒即西芹百合，很好吃。
7樓：漢陽海之聲聽力
你好，百合西芹加菱角米不錯，或者百合西芹加蓮藕。
8樓：鬱金香
百合西芹，清爽。很適合夏天
百合和紅棗可以一起煲湯嗎，紅棗枸杞百合能一起煲雞湯可以嗎
百合和紅棗可以一起煲湯，下面是具體做法 準備材料 蓮子150克，紅棗50克，百合100克，蜂蜜少許1 將買來的蓮子 百合 紅棗全部洗淨，放置在碗中備用。2 壓力鍋內膽中倒入適量清水，放入洗淨的蓮子和紅棗。3 蓋上壓力鍋的蓋子，插上電源，選擇煲湯功能煮20分鐘。4 煮紅棗和蓮子的過程中把百合依次掰開，...
雪梨燉百合有什麼功效，梨和百合能一起煮嗎
雪梨燉百合具有清熱潤肺的功效，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適於肺熱咳嗽多痰的人，特別適合用於秋冬季調理。雪梨燉百合的營養價值 1 梨中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。2 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3 梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人...
百合配雞蛋有什麼功效，百合能和雞蛋一起吃嗎 百合雞蛋一起吃有哪些好處
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