1樓：小蘋果
去來溼氣的中藥配方自
1、金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用!忌生冷油膩!
2、山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風10 煮粥!
3、祛溼最基礎的方劑是平胃散(蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、生薑、大棗)平時脘腹脹滿、噯氣吞酸、肢體沉重的可以用。另外，參苓白朮散也可以健脾祛溼，平時大便溏洩，脘腹脹滿，不思飲食可以使用!
4、體內寒溼氣中重，誘發溼疹，睡眠也不好，建議服用參苓白朮口服液，藿香正氣丸**。
2樓：vx號
足貼呢就有排bai
出溼氣的效du果，主要有以下功能zhi
1、排毒美dao
容、養顏美體、內促進新陳代容謝、增強免疫功能;
2、促進睡眠、舒緩疲勞、改善便祕、口臭及腹脹現象;
3、清除體內雜質、淨化血液、改善色斑、痤瘡、足臭;
4、祛除體內溼氣，足底或關節部位的壓力迅速減輕;
5、活化細胞，肌膚重現健康亮澤狀態，延緩衰老;
6、平衡人體臟器功能，改善亞健康。
若對足貼感興趣的話，可以加我暱稱。
3樓：匿名使用者
紅豆薏米沒事可以煮點喝，也可以喝稀健薏米紅豆茶，調理更方便些~
4樓：嚕嚕醬訓朔
簡單可以食療，紅豆薏米沒事煮點喝，也可以喝稀健薏米紅豆茶，更方便些。
5樓：匿名使用者
建議食療，可以多吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、薏米、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等，也可以喝稀健薏米紅豆茶。
去溼氣中藥配方
6樓：匿名使用者
金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用！~忌 生冷油膩！~
~或者用 山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風10 煮粥！
7樓：段德智
去溼
氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎？
去溼氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎，祛溼的中藥的話就是健脾丸，健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的「健脾丸」方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等等，效果非常不錯。
其實溼氣這個，是中醫的**，所以要清除體內溼氣，用中藥**是最有效吃的，不過中藥的種類這麼多，很多人不知道什麼中藥才可以幫助我們祛溼，其實有祛溼作用的中藥也非常多，常見的有茵陳、蒼朮、薏米、茯苓等等了。
一般來說，常見的表現症狀為身體沉重，頭重頭沉，經常乏力，容易長痤瘡，還有口乾，口苦，便祕等現象。這些都是身體溼熱較重的表現。要想祛除溼熱還是選擇中醫**，或者理療食療的方法**，比如拔火罐，跑步出汗等都可以有效祛除體內溼熱，也可以服用清熱祛溼的中藥**了，效果還不錯。
主要去溼氣的幾種中藥，山藥：山藥不但是中藥材，也是我們經常食用的食材，它有健脾祛溼，補腎益氣的作用，溼氣重的朋友可以經常食用。五加皮：
這種中藥的祛溼效果很好，很多風溼疾病都可以用它**，是祛風祛溼、強健筋骨常用藥物。薏米：這種中藥也是常見的食材，有健脾祛溼，利水消腫的作用，適合脾虛、溼氣重的人食用，一般我們都是把薏米和赤小豆一起煮之後食用，用處是很大的。
總結：去溼氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎，祛溼的中藥的話就是健脾丸，健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：
類方》卷五中的「健脾丸」方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等等。
8樓：匿名使用者
祛溼氣的中藥配方有哪些
9樓：獨善其身其善獨
溼氣重者可以紅豆薏米煮成粥，治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔
10樓：匿名使用者
溼氣首責之於脾
，卻不侷限於脾。溼氣重可多吃薏仁米、紅豆、綠豆、扁豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜、玉米、洋蔥、水芹、鯽魚、馬齒莧、芹菜、芥藍、茅根、荷葉，這些對去溼氣都有很好的效用。溼氣重的人日常飲食中需要注意要慎食寒涼、粘膩、不好消化，例如紅棗、入秋後植物中的瓜類之類的食物的等。
綜合樓上的五步拍走去溼，再為你推薦一箇中藥配方。
德輔湤清槽嗏
材料：薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡實、甘草可以網購，隨身攜帶、方便飲用。
每次取1-2袋，撕開後放入杯中，加入適量開水沖泡，3-5分鐘後即可飲用，可反覆沖泡至色淡。
中藥去溼氣最強配方，跪求中醫大夫給出個方
黨蔘30 黃芪15 炒白朮15 茯苓20 炙甘草10 豬苓10 車前草30 防己5 大腹皮10 桑白皮15 薏米仁30 玉米鬚20 荷葉10 蒼朮15桂枝10克，大棗3枚，水煎服飯前。藥後小便多，效果好。一年了啊舌苔一直白厚中間有裂紋，好多醫生說是溼熱氣太重然後要吃中藥調理但是我已經吃了兩個多月不見...
如何去溼氣，去溼氣的食物
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去溼氣的方法，去溼氣的食物
身體溼氣重可不是件好事，這些知識學會了溼氣 吃 出去！去溼氣的方法一是要防止溼氣進入體內，二是要把溼氣往外排，三是要健脾胃，這樣就能綜合對抗溼氣。薏米淘乾淨，控幹水分，平底鍋不加油翻炒，炒出香味後，加入紅棗 枸杞 冰糖 桂圓 炒好的薏米，倒入開水沖泡5 10分鐘 喝薏米紅小豆，薏米，在中藥裡稱 薏苡...