1樓：哈了大
其實一個人的bai生活也不錯du，偶爾有些小小的zhi悲哀，別人也看不dao
出來。其版
實孤單會讓人傷懷也會權讓人想得開。獨處可以做自己，不用遷就別人，做自己不想做的事。尤其是到了一定年紀。
不要勉強自己去進入一些圈子和一些不喜歡做的事情。生活本就不易，為何還要自己去施加壓力？在不影響和打擾別人的情況下。
做真實的自己，這樣很好。
2樓：匿名使用者
把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡單的事做好即不簡單。付出真心，才會得到真心，卻可能傷的徹底；保持距離，才能保護自己，卻註定永遠寂寞。
3樓：仙谷先生
不，獨自行動是一件很好的事情！這樣直接、清晰、明瞭、快樂。未來再結交幾個也喜歡獨自行動的人，那交流起來是何等的開心！所以，不要擔心，繼續單獨的行動，很好！
4樓：發明正能量
有時群聚，有時獨處，人們總是這樣吧。
不過，平時還是建議多與親友他人交流談心，包括討論問題、協作事情。
多看到他人積極友善智慧真誠的一面，自然一點，對己對人，都不要太苛責了。
5樓：匿名使用者
……獨自行動，沒什麼大問題
男朋友說他很喜歡我，可是我從來沒有從行動上感到過，開始是我找的他。可是我感覺我得了一種病，我喜歡一
6樓：6xiao月上班族
看你自己，你如果想和他分手，就找他幾個缺點，然後在見個面，給他說出你那時的想法。
7樓：檸檬就是萌萌的
你對他的喜歡不夠深，如果你想分手的話，就應該當機立斷，不要拖拖拉拉的，到時候傷他更深。
8樓：夜執炫
如果一直都是自己在行動，還不如趁早放棄！
其實選擇並不難，你不傷他，他也有可能傷你！靠自己的直覺去選擇吧！
9樓：匿名使用者
即然不喜歡他了，那就早點說清楚，這樣下去對彼此只會的傷得更深
10樓：來自紫竹院美麗的孫權
不喜歡的人你終究對那個人沒有好感如果喜歡那個人一定要好好珍惜不要等到失去了才懂得珍惜
11樓：樂觀的
和平分手，說性格不合適
12樓：匿名使用者
你就說 你突然間發現我們並不合適
13樓：來自旗山博古通今的沸羊羊
不喜歡何必強求自己，學會拒絕
我感覺我像是得了心理疾病，陷入了一種魔怔中，無法自拔。自己把自己逼瘋了 255
14樓：韓琦
去看看心理醫生吧，你的症狀已經很嚴重了，別再拖了，等到你吃的再也走不動的時候後悔就晚了，你還要注意身體的變化，隨時和醫生溝通，別再虐待自己了。
15樓：虎畫美學研究
1，首先要自律
2，要有家庭或集體關懷
3，在這個前提下
尋找心理醫生幫助
16樓：蕈龠
去看看心理醫生吧。既然
自己又控制不了，又不能
享受美食，不如去看看心
理醫生，你這個狀態長期
痛苦下去，真的會嚴重的，
不是單純的嗜吃。
17樓：匿名使用者
自己不想改變就會有一大堆的藉口。如果真是不能做的事情你是絕對不會做的。就因為覺得錢還的起，自己能接受，所以才這樣自暴自棄。
還是找找你為什麼會這樣做的原因吧，是為了逃避什麼，找到根源才能對症下藥。這個只是表象。
18樓：長白山的老艾克
對於這種情況，你要先學會自律，然後可以和家人朋友一起玩，分散自己的注意力，然後再在家人朋友的陪同下去看看心理醫生，做適當的冶療
19樓：
休長假。
和親戚朋友取得聯絡，問問他們。找一處風景優美(最好是避開繁華都市)的山上或者是田園(沒有外賣可叫的地方)，過一段隱居生活。
20樓：玊爾
我覺得你得去看心理醫生了，因為暴飲暴食，這都可能是心理疾病帶來的，還有就是學會自律，學會控制自己的情緒，要不然會越來越糟的
21樓：左邊就左邊
首先可以的話 你可以去看專門的心理醫生 如果不願意 你可以把生活時間排的滿一些 沒有什麼個人時間 這樣你就沒空理會這些事 也可以把自己搞得特別累 沒心思考慮自虐
22樓：
你這個是自控能力太差，
生活習慣不良造成的。
要改變生活習慣，同時加強鍛鍊
23樓：二日花
你這個人最好還是看一下心理醫生，然後自己管不住自己的時候來，最好還是找找一個找個部門葡萄一下，因為你還是要找一個醫生家給你監督，然後別人說的話肯定比自己要有一點自己不能夠控制自己，但是外界干擾的話，自己還是可以聽的
24樓：蘇大咩
建議去找心理醫生諮詢，然後給自己做個規劃，控制自己的情緒，有什麼問題可以跟自己好友閨蜜傾訴，然後多運動。控制不住自己時候聽聽輕**，或者出去跑步。
25樓：
你的心裡出現問題。不能這樣下去，要只應好好地學習，鍛鍊身體。這志剛志強。
吃的東西。裡面有。我想魔怔一樣。
哇，你可以報警。為什麼吃了飯會變成魔怔一樣會變沒。你身體會壞存起來，無毒，無限制，無吃得又多一次就敢吃白日塊錢的東西，一個人，這就是胡鬧了。
你借款55萬元，你借的款在網上借款，你借了你不換，以後還會追求你的責任，你要認真的考慮。所以你要看看這飯簡單建議什麼？嗯好自己的身體， 要有毅力。
咱能管住自己，自己是最大的敵人，是自己控制不了自己，那還行嘛，那算什麼人那以後就像了。好壞都分不清了，你成了糊塗盆一樣，你應該自己控制自己，要有恆心，有決心，一定控制自己，要麼呢你就要走血如墨。
26樓：great花開自在
第一把自己借錢的通道關閉了吧，因為不一定有償還能力。第二個吃東西是一種自己的慾望，並不一定是非常餓，可能不吃東西給你帶來更多的是一種不安和焦躁，這些感覺強化了你吃東西的需求，從而你會來用吃的方式緩解這些感覺。
所以你首先要分清自己為什麼要吃吃吃的原因，重新訓練一下自己的大腦，使其不要對感覺危險的因素或者不安全的因素那麼敏感，尤其是並不存在真正危險的時候，這樣下來，會慢慢減少吃的食物。
27樓：
我的天吶……你快去看醫生吧！
無法控制的暴飲暴食也是一種自殘啊，還有這種惡性迴圈，你說的自己像中了蠱一樣啊真的嚇人。
可是這種情況也是可以改善的，首先就是看醫生，然後讓親人朋友管住自己，不再去借錢和點單。但是吃還是要吃，每天都少吃一點，慢慢就控制下來了。
下班後回家可以多運動運動，沒有條件去健身房也可以在家做俯臥撐仰臥起坐之類的。還可以去家附近夜跑之類的。
真的要相信自己啊，過度肥胖是病，過度暴飲暴食是自殘，之後的巨大自責和絕望也是心理疾病的徵兆，但是它們是可以改正的！
要相信生活，相信自己，相信未來！
28樓：遠嫁的迷茫
你可能有些自卑，因為自己肥胖，你要調整好自己的心態，你現在已經陷入在糾結和自我否定的矛盾體中。你每天都會點外賣吃東西，有些自暴自棄。而且你還借錢，這種行為很危險，這也給你帶來很大壓力。
其實你就是邁不開第一步，自己想停止暴飲暴食，但又做不到，所以就很自責，所以一直在惡性迴圈中。這樣只能消耗你的精力，你的自信，你只是心裡想改變卻不付出行動。你最多也就是輕度抑鬱，現在大家都會有。
而且你不是真的想自殺什麼的，那只是你在後悔自己的行為時的一種想法。你自己慢慢就能調整好。你現在應該做的是，第一，馬上想辦法把欠的錢還上，第二，開始**，邁開腿閉上嘴。
你自己如果做不到邁出一步，就請你的朋友或者家人幫助你，監督你，只要你做出一步，你獲得了自信，你也就堅持住了。你慢慢就會重新認識自己，其實只有你自己能救你，只要你說到做到，一定會有一個全新的自己。對自己狠一些，把所有的外賣還借款平臺都刪掉，自己身上不要留多少錢。
祝你早日走出來。
29樓：
下班肚子特別餓，很正常。點外賣很浪費錢，不如有時間你自己買些食材，自己做點兒利於**的美食吧。
外賣油性很大，容易發胖。**很高，容易透支。所以表再網上借錢買飯了，自己動手、豐衣足食！～
可以少吃多餐，**要慢慢來，讓胃口能適應才好。
如果心理上有神馬需求，可以和家人父母講，表自己用暴飲暴食的方式求得安慰。
另外，檢查一下身體。看看如此過多飲食的現象，和身體代謝有木有關係？...
30樓：黃瓜本為菜
去租塊田地，種菜賣菜，找點事做
我覺得我有心理疾病，但是沒有人信我
31樓：舊城小巷的春天
你好，首先很同情你現在的遭遇，從你的描述來看你的負面情緒過重且影響到了自己的日常生活，可以肯定的是確實存在著心理問題且需要有進一步的相關疏導與**。這裡根據我個人的生活經歷與相關知識幫你分析一下，希望對你有所幫助。
第一，我不知道你的具體情況，但是我感同身受。上面說你在初中的時候就存在一定的抑鬱，說明這是有一定的時間段了，在這裡我能肯定的告訴你，在上中學到大學再到工作，這段時間有超過一半以上的人都會在不同階段存在或輕或重的抑鬱、焦慮、恐懼、失落等負面情緒，甚至因此有人因此有過輕生的念頭。就拿我自己舉例吧，在高中這段時間左右，學習壓力變大、對未來的迷茫、愛情的嚮往與抑制、與家人的代溝增大等，特別是在高中學習生涯，由於各種原因和因素，自己有時候真的是想自己兩眼一閉一了百了。
而且我高中復讀了一年，從上高二開始學校的心理輔導室我就成了常客了（這裡面的故事我能給你講一年）。反正有段時間存在嚴重的心理問題，而且我知道我周圍的同學有些也和我一樣有各種各樣的心理問題，輕重程度不一樣而已。所以，第一個我要說的是，在人生的這個階段，有心理問題很正常，重要的是面對問題，而不是抱怨問題。
第二，理智應對家庭對自己心理問題的態度。我覺得你很勇敢，但也有可能是因為實在受不了，已經選擇了和家人正面溝通（我當時知道我家人的文化程度和家庭氛圍，他們多半是理解不了我的，或者說我覺得他們願意去理解，但是我要說看心理醫生的話他們肯定會覺得我這想法很奇怪）。家人不理解是很正常的，因為目前咱們的上一輩，大多數都是農村生活出來的，對很多真實存在的事情並不瞭解甚至排斥，加上中學開始我們本身開始出現的和家裡人交流過程的衝突和代溝，心理問題的事情要想讓他們接受和幫助有點難度，甚至會反被認為自己心理脆弱和異想天開。
但是終究會有一些家長接收過一定的教育或天生思想開明，或者有一些家長開始不以為然，後面事情越來越嚴重的時候也會開始重視。得不到家人的理解很正常，你可以試著去尋求他們的幫助，但是更重要的是，你自己得做出行動，找心理老師、心理醫生，適當娛樂做一些讓自己開行的事情，發掘自己的魅力和長處，業餘學習相關的心理常識，做一些會讓自己有成就感的事情，以運動和挑戰的方式釋放自己的壓力等等。最後，如果你確實受不了了，自己想盡一切辦法都無以改變自己的心理狀況反而越來越糟糕，到了多次想到輕聲的念頭甚至已經開始嘗試，那麼我告訴你，這個時候，只要不嚴重的擾亂社會治安和危害他人的性命，你應該想盡一切辦法和機會，去尋求家庭和社會的關注與幫助，因為這個時候你再不想辦法讓別人拉你一把，可能後面就沒機會了。
所以，第二個點我要說的是，理性看待家人對自己的不理解，首先靠自己，如果問題已經到了自己扛不住的地步，豁出一切尋求幫助，這個時候面子什麼的真的一點都不重要。
第三，不要做傷害他人和自己的事情。一個人出現心理問題的時候，價值觀社會觀等都有可能一定程度的改變，甚至會因得不到周圍人的理解而開始怨恨社會，自爆自棄的同時出現傷害他人的情況。我相信你應該不會有傷害他人的舉動，所以我希望你能保護好自己。
第四，希望你能向前看，現在的情況都這麼差了，未來不會比現在差到**去。我之前出現心理問題的時候，是真的感覺暗無天日，有時覺得人都這麼累了，活著又有什麼意義。但是最終我靠自己的努力和心理老師的協助，堅持了下來，從那以後，我反而更加珍惜時光，把握生活的機會。
現在的我大學畢業了，在一家上市公司工作，另外是一些**平臺的入駐**人，有著自己的作品，除了沒有女朋友其他什麼的都很好，當然這是緣分，我也不會隨便的去將就自己。最後想對你說一句的是，理性面對，解決問題，堅持下去，請你相信，未來的你會感謝現在的自己。
一個人，從懂得主動思考開始，就沒有人能再為他負責，除了他自己。任何人，當你面臨輕生的時刻，希望你先給自己13秒，想想過去曾經，優秀的自己。在此希望所有曾經，心靈無所安放的人們，未來都會遇見一個美好的自己。
男朋友對我越來越不好。我感覺他越來越不在乎我，而我的未來希望能有寵愛我的人攜手共度，想換個男朋
你要想到男人在追你的時候把所有他儘量的好都給你了，在一起時間久了不可能總是天天保持以前的狀態，生活原本就是平淡簡單的幸福的。這個也可能不是他一個人的問題，也許他對你一味的好，你偶爾也要為他想多體諒下，不要在愛的時候把自己真整想要的幸福丟了。你有做好本份嗎？你還愛他嗎？只要男人寵你付出了什麼？請回答！...
我感覺男友越來越不在乎我了，男朋友越來越不在乎我了怎麼辦
男人得到後就不珍惜你了嗎？別表現的太在乎太愛他 人都是比較那什麼的 適當的表達愛 更多的藏在心底就好了 女人別太傻 如果不是一個真正愛你愛到骨頭的人 愛情就是這樣的，我沒戀愛過，但是我能理解，一個人剛開始在一起時會很好的，但是時間長了就會有許多的問題，其實這個可以理解，因為，如果一個結婚十年的夫妻還...
男朋友對我越來越冷淡了，感覺男朋友對我越來越冷淡了
其實，很正常的，兩人的愛情分，新鮮期，熱戀期，冷淡期，穩定期。你們現在應該是過了熱戀期進入了冷淡期吧。這個時候他會想要有個人空間。你這時候，只要相信他，並關心他，就可以了，其實，沒有一個人，可以一生，風雨不改一直熱愛著你，這是很少也很難做得到的事，而你，也不要只享受著他對你的好。你也要會付出，愛情裡...