1樓:十三貝勒爺
1 礦物質對人體的主要功能
礦物質的質與量以及在人體內的均衡情形都直接或間接的影響到人體的健康狀況。礦物質對人體部分的功能包含了各種生化反應過程,而其間的各種過程都與人體的健康有著密切的關係。
礦物質對人體主要的功能:
1. 活化人體細胞。在礦物質完全均衡的狀態下,可以提升身體的生化作用,避免因老化所引起的各類病痛。
2. 為構成堅硬組織的主要成份,例如,骨骼、牙齒等包含了大部分的鈣、磷和鎂等礦物質。
3. 維持迴圈系統,血壓和酸鹼值的均衡,並能調節滲透區,控制細胞內外水分的平衡。
4. 促進消化、吸收和排洩的功能。
5. 為構成柔軟組織的必要成份,例如,肌肉,和神經內含有多量的鉀。
6. 神經系統需靠礦物質來傳達各種訊息和指令,以控制肌肉收縮,促進神經對刺激的正常反應。
7. 調節生理機能,體液中的礦物質可以促進新陳代謝,清除體內毒素和廢物。
8. 輔助酵素、腺體荷爾蒙和維生素的形成。例如,鐵在觸媒酵素(catalases)和細胞色素氧化酶(cytochrome oxidase)中;鋅在分解蛋白質的羧肽酶(carboxypeptidase)中,碘甲狀腺內;鋅在胰島素內。稀有礦物質更是構成維生素的重要成分,例如,鈷、銅、硒存在維生素b12內,硫存在於維生素b1內。
9. 穩定情緒及精神狀態。
10. 保護身體不受有毒物質的傷害。促使白血球活躍,強化免疫機能。
11. 是各種生理反應的接觸劑,對各種營養素的分解代謝及合成有觸化作用。是許多重要輔酵素的基本元素。
12. 可增強體力,克服壓力。
鈣的主要生理功能,鈣的生理功能有哪些
妄與梔枯 1 日常生活中,如果鈣攝入不足,人體就會出現生理性鈣透支,造成血鈣水平下降。當血鈣水平下降到一定閾值時,就會促使甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素。2 中年以後,人體長期處於負鈣平衡狀態,導致甲狀旁腺分泌亢進,首當其衝的是骨骼,由於骨鈣持續大量釋出,導致骨質疏鬆和骨質增生。3 由於缺鈣,導致骨質疏鬆 ...
任脈的主要生理功能是,任脈的基本功能是
任脈的基本功能是 一是任脈循行於腹部正中線,其脈多次與手足三陰經及陰維脈交會,故能總任一身之陰經,又稱 陰脈之海 二是任脈起於胞中,與女子妊娠有關,故稱 任主胞胎 簡述任脈,督脈各主要循行於什麼部位?任脈起於胞宮,循行於腹部正中,向上胸部正中過膻中,頸前天突穴,止於下頜承漿穴。督脈起於胞宮,體表出曲...
中醫脾的主要生理功能有哪些,中醫裡脾的主要生理功能有那些
你好脾的生理功能主要有 主運化 升清,主統血。主運化 升清。脾主管飲食物的消化 吸收和運輸。包括運化水谷和運化水溼兩方面。食物經脾消化 吸收後轉化為水谷精微,脾將水谷精微上輸歸肺 散佈於全身,以營養五臟六腑及各組織器官。若脾失健運,則消化 吸收和轉輸營養物質的功能失常,引起食少 納呆 腹脹 消瘦等症...