1樓:匿名使用者
胃不好實際來上是在自
體內有寒氣存在,膽囊收縮機能減弱bai,食物停留時間過du久zhi,出現刺激胃酸分泌較多dao,產生脹氣,所以會有胃脹現象以及胃的動力減弱,有時間到附近郊外野地路邊挖些苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣。
萎縮性胃炎不能吃哪些東西
2樓:我不會玩魚人
1、寒涼性質的食物。過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球,吃後會讓胃產生應激反應,讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。胃是喜溫的,因此飯菜、湯飲溫度儘量保持在37℃左右。
「冷」還包括食物的屬性,因此胃不好的人少吃寒涼性質的食物。
2、醃菜。我國北方居民胃癌得病率遠高於南方,其中一個重要的原因就是經常吃酸菜、鹹肉、鹹魚等食品。醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和仲胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,有致癌作用。
3、煙燻和油煎食物。薰魚、燻肉中含有大量的致癌物質,如3-4苯並芘和環芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重複使用的高溫食油中也含有此類致癌物質,應少食用。
4、酒精。胃酸受到相應的刺激才能分泌,但是任何過度的刺激都會對胃造成損害。因此飲食應少油膩肥厚,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素a、e和b族維生素的食物,適當增加蛋白質攝入,以利保護胃黏膜。
同時應控制濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。
擴充套件資料:
胃炎飲食注意事項:
1、按時吃飯
慢性胃炎是一種常見的消化道系統的炎症,它多是由不規律的飲食習慣造成的。如果胃長時間處於飢餓的狀態,就會導致胃的功能產生損害。
而且如果做不到按時吃飯,長時間處於飢餓之中,一旦得到食物就會容易產生暴飲暴食的狀況,或者是由於餓勁兒過了導致吃不下飯去,這樣就會造成胃功能的紊亂,時間長了就會引發胃炎。因此保證三餐的規律是調理慢性胃炎最重要的方面。
2、不暴飲暴食
有些男性朋友在美食麵前常常經受不起**,一吃就會吃很多。或者由於男性忙於工作導致吃飯不規律,經常飢餓久了才去吃飯,就會一次性吃很多,也會造成暴飲暴食的狀況。
暴飲暴食會加重胃的消化負擔,導致胃的消化功能紊亂。所以為了我們的身體健康,我們在調理胃炎的時候,應該儘量避免暴飲暴食的飲食習慣,做到三餐規律且適量。
3、睡前不要吃太多
很多男性在工作了一天後,容易叫上三五好友,出去吃個夜宵,達到放鬆的目的。其實這種在睡前吃太多的飲食習慣是非常不合理的。
因為人在睡覺的時候,各項器官都應該處於休息的狀態,如果睡前吃太多食物的話,就會使胃原本休息的時間還在消化食物,這樣就會使胃的生物鐘產生產生錯亂,久而久之胃的功能就會下降,產生炎症。
所以如果對胃進行調養的話,應該在睡前不能吃宵夜,如果非常飢餓的可以喝一袋牛奶或者吃一個蘋果。
3樓:匿名使用者
慢性萎縮性胃炎患者,應戒菸忌酒,避免使用損害胃粘膜的藥物,飲食規律,避免過熱、過咸和辛辣食物,食品要新鮮並富於營養,保證有足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入。按時進食,不暴飲暴食,不吃過冷或過熱的食物,不用或少用刺激性調味品如鮮辣粉等。 保持良好的情緒,是維持胃正常蠕動,改善萎縮性胃炎以及其他型別胃炎的前提。
慢性萎縮性胃炎要及時進行**。
4樓:嘛呢多蛤
胃病患者不能吃辛辣刺激,生冷,不好消化的食物,糯製品。需清淡飲食。新鮮的蔬菜,軟的米飯,瘦肉,魚類,骨頭湯,蛋類都可以。
5樓:匿名使用者
飲食合理搭配,忌辛辣刺激上火食物,少吃多餐。
6樓:皋依然保楠
萎縮性胃炎可分為輕、中、重度三型。輕度者臨床表現不明顯,多無胃酸缺乏,而中、重度者,胃黏膜萎縮明顯,常因胃酸缺乏出現消化不良的症狀,如不思飲食,飯後胃部脹滿不舒,噯氣頻作,大便中夾雜不消化食物等。慢性萎縮性胃炎患者飲食應定時定量,少食多餐,宜食富含蛋白質而較低脂肪的食物,避免堅硬、刺激性食物。
在主食的選擇上,提倡以麵食為主,因為麵食較米飯對胃的保護作用更好。
胃酸少時,可適量進些酸性食物,如肉湯、雞湯、魚湯等,既可增進食慾,還可刺激胃酸分泌,提高胃酸濃度;而醋是最常用的酸食之一,可每次進餐時,備用食醋,將菜餚蘸著食醋吃。進酸的量要因人而異,一般的用量可控制在5~15毫升。有規律適當地經常服食一些醋,對增進食慾,幫助消化有很大裨益。
但食醋不宜過多,在無適應指徵的情況下進酸過多,會使代償性增強的胃酸分泌功能受到抑制,反而得不償失。必要時也可遵醫囑服用稀鹽酸溶液及胃蛋白酶等藥物幫助消化。
食譜舉例──
早餐:豆粥、醋溜白菜、醬豆腐。
加餐:濃雞湯、蒸紅薯。
午餐:肉湯麵條、西紅柿炒蛋。
加餐:紅棗湯、果醬點心。
晚餐:餛飩、海米炒雪裡蕻。
加餐:酸味果汁、餅乾。
7樓:毛教烏孫之卉
病情分析:你好,慢性萎縮性胃炎為常見胃部疾病。對輕度無症狀的萎縮性胃炎患者,可不服藥;有症狀者,予藥物對症**。
中度以上,尤其是重度萎縮伴有重度腸上皮不典型增生或化生者,有發生病變的可能性,要高度警惕,密切隨訪。藥物方面還沒有特效藥,臨床使用較多的有維酶素加用六味地黃丸。
指導意見:至於食物方面注意保持正常的飲食,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒就可以了。
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