1樓：匿名使用者
結合我數次來的崴腳體會：這是韌源帶拉傷，以後打球要多注意，崴了一次之後很容易再崴的。可以慢慢走路，輕微活動，再到慢跑，總之是慢慢恢復是可以達到靈活度的。
但想回到沒崴之前那樣是不可能了，但是照樣可以打球（很多運動員崴腳都不知多少次了）。另外，那有一點點腫不是腫，而是韌帶拉傷的外在表現，不用擔心。
2樓：求知問
兄弟 說實話 我的腳真是從小崴到大一次崴後總就習慣性崴傷所以有這個傷痛版史的運動時更權要注意!至於怎麼** 剛開始崴後立馬用冷水泡 然後不能不動也不能過多的活動 抹那個「紅花油」直到發熱 之後你可以抹那種藥 不知你這有沒？就是罌粟泡的藥酒 這是我的經驗 希望你早點恢復
3樓：匿名使用者
主要是當時崴的時候多活動下就好了 那時關節都活動開了 對恢復會是很快的
4樓：匿名使用者
多抹點黃花油，找專業的揉腳按摩的揉上半個月就好啦！沒問題的。
5樓：雪夜嘯月孤狼
建議你儘快找一箇中醫門診去看一下，時間有些長了，不知道水腫了沒有？如果出現水腫，這麼長時間容易容易出現積水的現象。
外科包括哪些
普通外科具體包括哪些
醫學上的「內科」和「外科」分別指的是什麼？怎麼區分？
外科醫生的外科是指什麼？求祥解…
6樓：匿名使用者
外科病：指需要手術或/與手法**的疾病，研究外科疾病發生、發展、**、預防、轉歸的學科叫外科。是與內科相對的。
內科研究內科疾病（需要通過藥物來進行**的疾病）發生、發展、**、預防、轉歸的學科。
7樓：匿名使用者
耳、目、鼻、**屬外科、心、脾、腎屬內科，手術屬外科、
外科和普外科有什麼區別求解答
8樓：♂砒
人們的常識裡面所說的外科就是普外 一般來說外科代表大外科，裡面很多科室，比如普外，泌尿外，迴圈外科，神經外科，骨外科等等]
9樓：百度使用者
大醫院外科分的很細。普外很多專科太強的手術不做。]
10樓：愛景
顧名思義,普通就是技術還不到位的,]
腳崴傷了怎麼看傷沒傷到骨頭打球崴到腳，怎麼判斷有沒有傷到骨頭？
崴腳摔倒的 復情況下，不要急制著爬起來，正確的做法應等待救援人員的到來，以免造成再次傷害。如果沒有救援人員來的情況下，應有自我應急處理的常識，待確定沒有骨折性損傷的情況下，才慢慢站起來，用患腳進行嘗試支撐身體 在現實生活中，遇有崴腳的情況，有沒有傷到骨頭，檢測法如下 1 自我檢測法 著手按壓法，崴腳...
腳崴了,會不會骨折
估計 你是 崴腳後拉傷了韌帶 所以才會腫痛得厲害，一般的崴腳是不會導致內 骨折的，當然如果有條件到 容醫院拍個片最為穩妥。目前你需要的是休息，傷後 24 小時內 可以用冰塊冷敷 用塑料袋裝冰塊，外面裹上毛巾 適度就好，不要凍傷 一定要抬高患肢，促進血液迴圈，睡覺的時候用枕頭把腳墊高，待出血停止 一般...
打球左腳崴腳月了，當時去醫院拍片醫生說沒事，但是現在左腳
病情分析 你好，拍片可以排除骨頭的問題，而現在出現的區域性腫脹和疼痛是因為崴傷了區域性的韌帶或筋腱有關。意見建議 要注意休息，避免過多的運動或活動，可以口服活血化瘀類的藥物等 同時手法按摩配合外用活絡油外擦，或選擇理療或用活血化瘀類的中藥煮水泡腳都是可以的。祝早日 打籃球腳踝扭傷快三個月了為什麼？還...