1樓：改咩都有人用
用點冰塊敷一下 最好的話可以去那些鐵打中醫那會包一下中藥 基本上包上兩三次就可以了 你也可以去那些鐵打中醫那買點他弄好的藥 自己包紮
2樓：後來的暱稱
用熱水泡腳。 然後在受傷部位用藥酒按摩至發燙，不能**。但是能緩解， 平常注意點就不會了。
朋友今天腳崴了，怎麼安慰下她會比較高興，比如年前崴腳寓意……意思是好的寓意 50
3樓：蝸蝸範
給她買專業的踝關節固定帶，可直接穿在鞋內，不影響日常生活和工作。
4樓：mr三不知
年前崴了腳，年後自然也就走上了歪路。
5樓：匿名使用者
今天崴腳總比明天好啊
本人因為下樓梯的時候踩空了，導致腳崴了，去醫院拍了**，醫生說是足踝韌帶拉傷。現在在家休息，該怎...
6樓：匿名使用者
你好!不知你是否有用鐵打藥敷腳。切忌柔擦（怕越擦越腫），如果沒有藥敷就用紅花油或活絡油用棉花敷腳。
先用煮雞蛋熱燙可祛瘀，瘀血散了就會消腫，韌帶就慢慢恢復。傷筋鍵要100日才完全**不會再有舊患 看醫生吧
7樓：匿名使用者
天天患處(腳踝)擦抹琥珀能量精油並輕按摩發熱後做腳踝復健左右轉動運動20次
8樓：匿名使用者
現在肯定是腫了，如果確定沒有骨折,就養!給你一些辦法,我都試過很有效,以前我打球經常會有人崴腳,
:1)用燒酒搓,取高度酒(二鍋頭)少許,放入敞口容器,點著,然後快速用手蘸取抹於患處,並不停揉搓,至患處處有熱燙感。
9樓：七千年前我愛你
你好，24小時之內用冷水敷，之後每天用熱水敷。塗雲南白藥
腳崴了 具體請進，腳崴了，怎麼辦呢？ 100
傲嬌少女巨蟹 不小心扭到腳怎麼辦？ 夾腦計劃 腳踝扭傷保養指南！腳踝扭傷很容易就落下病根，學會這3招就再也不怕扭傷留下後遺症咯！ 文庫精選 內容來自使用者 維普網 日常生活中人們總免不了磕磕碰碰。在運動場上 踝關節損 傷 崴腳 更容易發生 崴腳是怎麼引起的?又該如何防治呢?踝關節損傷大多為踝關節內翻...
網戀，我物件崴到腳了怎麼安慰她,我物件腳崴了，該怎麼安慰她呢？
寶貝雖然我不在你身邊，但是你要照顧好自己，不然我會很擔心的，每天記得吃飯，不要熬夜，哦，聽說你的腳崴了也不知道是真是假，但是我相信你的腳確實崴了，下次注意點吧，不要穿太高的鞋子，你和她說，沒事我以後做你的另一隻腳，陪你到天荒地老。對她說 沒事，我是你最堅強的支柱。老婆，我是你的狗腿子 說再多都是沒用...
跑步的時候崴腳了，朋友跑步把腳崴了 我該怎麼辦
還有一個月現在不急 不是很嚴重的話休息4 5天就差不多了 先停止一切鍛鍊 買雲南白藥噴霧，或者紅花油，你去藥店說腳崴了人家就給你拿了 看好說明書，按那上面說的用 有時間就熱敷 到消腫了運動時不疼了就行了 你要是當天崴了就馬上治就不會現在還腫著了 記得以後崴腳了馬上停止一切運動，把腳抬起過心臟的高度，...