為什麼跑公園每圈1 2,我可以一口氣跑個7圈左右,跑操場跑個6圈我就跑不動了一想到要跑

2021-04-16 02:15:05 字數 851 閱讀 6855

1樓:匿名使用者

如果是鍛鍊身體建議選擇舒適自己的速度跑

2樓:你有qq嗎

因為公園裡有美女,你想一邊看風景,一邊跑步

3樓:火冢

學校裡比較單調,沒有外物轉移你注意力。

4樓:匿名使用者

是的,心裡不要有排斥就好了

5樓:匿名使用者

公園有妹子,操場有啥

6樓:淚痕

因為學校帶給你的無力感

7樓:心靈夢幻

你再哪個時間段跑的?人累了的話就會很容易放棄的

8樓:匿名使用者

環境,也有心裡作用。你可能比較討厭學校

我是初中生,快體育中考了,我有點胖,跑一千米時候不到一半就跑不動了,可怎麼半,跑步有什麼技巧

9樓:匿名使用者

多點跑步,跑的時候儘量跟在別人後面減小風阻。到最後一圈實在很累了也要堅持下去。什麼都不想,讓自己的腿進行機械運動。說白了就是靠毅力

10樓:大明內閣元輔

不要擔心,你只要加強鍛鍊就可以了,體育中考水分很大,像我們考的時候,跳高時老師把跳臺墊了很高,而且兩邊還有老師推你,所以基本不用擔心,你可以先和班主任疏通一下,到時候找個人代考都可以,祝你考試順利

11樓:匿名使用者

如果實在跑不動怎麼辦

12樓:永遠的記憶

現在**已經沒用,多點跑步,你可以運用放學時間去練習

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