1樓：0或月
本人也有過這樣的經歷，早晨起床老是聽不到鬧鐘響，經改善作息時間才回慢慢好轉。我答們人體是用大腦控制並指揮運動的，大腦休息不足 自然就無法去指揮耳朵工作，所以不管是 大腦還是身體都要最少休息八小時來恢復身體機能。曾經有試驗調查，很多人有上班勞累 壓力大而導致失眠 多夢 記憶力下降。
有句話說的好：補什麼不如補睡眠。即使人再怎麼聰明再有智慧也還是要有充足睡眠才能更好的去發揮。
我建議你至少休息八小時，我所知道的就這一點，希望可以幫到你，望採納。
2樓：匿名使用者
很正常，你的生物鐘混亂了，強迫自己早睡，晚上11點以前吧，一週之後準好，關鍵是得有個適應期。關於夢的記憶的問題，是正常的，因為記憶不深刻又都沒有聯絡，所以印象不會很深。道理就跟背單詞一樣。
為什麼有時候在睡覺的時候，腦子裡面很清醒，眼睛為何睜不開
3樓：冨永恆雄
是因為你當時處於淺睡狀態。 其實是睡覺， 可以說是半夢半醒之間。 我也有過這樣的狀況。
明明知道自己是做夢， 就是起不來。 也會有害怕的感覺。 這樣的時候一般是睡的多了， 或者睡覺的環境噪音太大。
掙不開眼睛你試試翻身吧。 也許好用。
睡覺的時候為什麼會突然沒力氣喊不出話，動不了，睜不開眼睛，但腦子清醒的，已經好多年了
4樓：1421葉繼歡
今天我中午睡覺的時候不知道怎麼回事越睡越沒力氣可以睜開眼，就是手臂動不了全身沒有一點力氣想喊喊不了，過來2 3分鐘之後手臂才可以動嚇死我
5樓：匿名使用者
我也有過一次，以為是鬼壓床，嚇的我。。
後來才知道是 睡眠癱瘓症 過於疲勞所至 ，平時多加註意休息就行了。
我總是晚上睡不著，經常是躺下之後總覺得心理不太得勁，總是覺得姿勢不對，翻來覆去就是很不舒服嗎，有
6樓：青芥末人生
你好bai，你這有可能是睡眠質量不高導du致的。影響晚上睡眠zhi質量的因素dao有很多，
版比如白天精神壓力大權，焦慮等等，建議還是規律作息，養成良好的生活習慣，睡前可以聽一些舒緩的**，或者適當輕微運動，有助於緩解神經，快速入眠，提高睡眠質量。
為什么我的烏龜睜不開眼睛，為什麼我的烏龜睜不開眼睛
冬天水太涼，小龜要冬眠了，建議放個加熱管，調整到28度，因為小龜是很不容易熬過冬眠的，我家前幾天也買了6只小巴西龜，我從網上找的很多資料終於知道這個原因了，而且水溫低於25度小龜也是不吃食物的，這幾天給它們弄了加熱管現在小龜可興奮了。快樂的在水裡游來游去，不時還會伸長脖子朝水面上看，吃的也多了 您的...
在夢中夢到自己很困，怎麼也睜不開眼睛，為什麼
說明你真的很困！弗洛伊德在 夢的解析 裡認為人們做的所有夢，都是願望的達成。這說明你近幾天身體很疲，肝火旺。身體弱的表現。睡的時間長，也是俗稱的鬼壓床 在夢中 我夢見自己在做夢 夢中的那個夢的內容是我很困使盡全身力氣也睜不開眼睛 最後硬是用手把眼睛扒開了 10 這樣的情況我也遇到過 醒的時候確實很費...
倉鼠為什麼睜不開眼也不活潑了，倉鼠眼睛睜不開還有屎
你好！bai 沒事的，你輕輕按摩他的眼睛du，別喂瓜zhi子花生面之類的dao，容易上火，喂點黃瓜蔬版菜下火的。如果權不進食可以考慮用注射器給它喂電解多維或葡萄糖稀溶液補充營養。望採納。倉鼠眼睛睜不開還有屎 調整飲食 火大的都挑出來 用棉籤沾一點點兒童專用的小樂敦擦拭 一天兩次眼周有發紅的話改用金黴...