1樓：老陳真高興
如果你感覺它不好吃就不吃。怕浪費錢你就吃了。不管怎麼說，那是花錢買的包子。你如果感覺自卑，就自己出去賺錢，確實不應該再花老媽的錢了。
2樓：匿名使用者
已經30歲了，就應該自強自立一些，不能因為一點點的小事就這麼的。自卑感那麼強。
3樓：快樂小熊
如果你不想買這些東西，就不要浪費錢，不要想太多，有抑鬱症的話一定要去醫院看病。
4樓：雪宇秋
如果有這種想法，還不如想想怎麼找一份好的工作，即使每個月掙不到多少錢，買一包肉脯還是不成問題的。何必糾結買不買，而是應該考慮幹不幹。
5樓：煩不了
偶爾浪費復一點，在自制己能承受的範圍內，bai讓自己快樂一點就du
算奢侈了也沒什麼。zhi何況一包肉鋪也不dao算多大的事。抑鬱症我有接觸過這樣的人，還是要看你自己想不想改善，一般我覺得內心不夠強大的可能會有這毛病，如果你覺得母親賺錢不易，自己這樣會帶給母親不快樂，希望你能振作起來，走出去，當發現自己情緒有點低落的時候，及時轉移思想，多看點打雞血的文章。
或者在網上加入一些幫助瞭解**這類毛病的群
6樓：匿名使用者
吃包子感覺浪費，你這是沒有上班，所以說心裡會有這種想法，出去走走外面的世界很精彩，還是找一份工作吧！
7樓：三羊開泰
你能感覺到用媽媽的錢不好，還有救。去找個工作吧。
8樓：may美知道
如果你沒有上班賺不到錢，那麼最好還是不要隨意的亂買東西，這樣其實是很沒有用的。
9樓：鬥地主啊
今天在家樂福買了肉脯一包，自卑無能感浪費錢，有抑鬱症沒上班，我覺得你就是想的太多了，做自己該做的事情就好了。
抑鬱症工作生活心理煩惱怎麼辦？
10樓：匿名使用者
你的每一種改變的設想，後面都是跟著你怕怎樣怎樣。面對生活，你缺乏的只是勇氣。所有的你的擔心都只是你的藉口，是你不想改變的藉口。
你出於這樣一種狀態。只要能改變為正常生活就好了。你所需要的是找份工作。
幹活吃飯休息就好了，先別過於擔憂。慢慢的生活就有了信心，在考慮人際關係的事吧。
11樓：力利歲月
請你一半去**，一半靠自己意志（決心和毅力）來**。首先你一定要做到，什麼都不要怕，放下一切，什麼也不要去想，只一心要把你的抑鬱症徹底治好。找一個最好醫院裡的最有名望的心理醫生幫你，一邊靠藥物醫療，一邊精神**。
再加上你一定要相信你自己！相信你自己一定會完全**！請相信，你相信什麼，就一定會實現什麼！
加油！祝福你從今天起，整個精神和心都是幸福滿滿的！不要再讓抑鬱煩擾你！
12樓：冷丁丁丁丁丁
多與外界接觸，多與品質好的人接觸，節假日和朋友結伴外出玩耍，多聽點歡快的曲子，不時自己我哼哼幾聲，陽光心態是關鍵
抑鬱症的煩惱有什麼呢
13樓：是會飛的豬
有時候疾病本身不如外界的冷嘲熱諷傷人o(∩_∩)o
14樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
15樓：匿名使用者
樓主你好，當一個人身心俱疲的時候，那麼外界所有的風吹草動，對她而言都是心驚肉跳的。所以對於一個抑鬱症患者他說煩惱的事情，在普通人看來有時候覺得無法理解。
最近從一本心理啟蒙讀物中看到一段話，我認為寫的很不錯，現在分享給你：
「不論症狀是什麼，請接受它的助緣。在這個世界上有不少心病可能不是人類在療愈它，而是它在療愈人們。一些心病使人們有機會去修正早年自己預訂好的那個人生劇本。
使人們意識到「失落的印痕」與「與完成事件」是如何影響著一個人的未來。在這個探索與領悟的過程中，個體不斷的領略到【因果定律】、【無常定律】、【小我防禦系統的鬼斧神工】，而後為之臣服，放下一些「超我」的執著，開始學會尊重萬物、傾聽萬物、並打破吞忍，、壓抑的模式，學會正確表達自己的憤怒與力量。而後依靠更多的認識自我的智慧開始慢慢的迴歸【中道觀】，從而開啟更多的平常心雨破斥力。
而這時，真正的**與調心才剛剛開始。」《走出焦慮風暴》此書我看過幾章，非常適合強迫，焦慮，抑鬱，恐懼心靈的輔助調適。以上的內容是我從這本書裡抄寫下來的，願你一切順利。
記得采納哦。
16樓：安寧凡多姆海恩
抑鬱症的煩惱就是煩惱一切
自己有抑鬱症，其實平時很開心，但是自己暗地裡會很抑鬱 ，家庭原因吧，讓我很煩惱。有時候甚至想死。 20
17樓：布零衣
我跟你差不多，得自己想開點總是胡思亂想也不是辦法，找點發洩途徑吧，我每次一煩就會吃甜食
18樓：幸運的楓陽
養成一個平和的心態，遇事不爭，保持一個好心情，相信自已！煩惱就會減少，快樂就會相伴！當心情不好，壓抑的時候多想想快樂的事情！
19樓：匿名使用者
別想太多 我以前有這病 好了以後 回頭看看自己 就是一個大白痴 會有很多人愛你的 世界上還是好人多 我愛你?
20樓：哈哈哈哈呢哈
不要多想，生命只有一次，努力去做自己喜歡的事情，證明自己存在的價值
21樓：小非真厲害
不要死，我們都愛你。
22樓：愛
你沒問題，女生的正常現象，別擔心。
易怒煩躁心情總低落是抑鬱症嗎？
23樓：康姆勒發電機
抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。引起抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。
從你描述的情況來看，你心情有些煩躁，可能因為最近經歷的事情讓你憤怒，想壓又壓不住。很多時候，把心裡的憤怒釋放出去，人的心情就會轉好。
24樓：匿名使用者
有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了。
另外負面的情緒在大範圍嚴重的感染也會造成抑鬱情緒的擴大和轉播。有很多輕微抑鬱的人，如果再早期得到有效方法的**方法，絕大多數人是完全可以恢復正常的。朋友們千萬不要用自己的情緒波動，來對號抑鬱症。
這是很多人抑鬱嚴重的根源。這樣不但不能解決問題，反而使情緒波動更大。溝通什麼，得到什麼；溝通快樂，得到快樂。
真正的抑鬱症情緒長時間反常，而且情緒反常的程度較大。
情緒管理七法：1、瑜伽調理情緒、平穩心態、**失眠和心臟病的方法：每天晚上全身放鬆，雙腿盤坐，雙手合十，大拇指、食指相對，其餘三指相扣，雙目微閉，餘光輕看食指尖，睏意來時搓搓手，**失眠有特效。
2、認識自己。3、看穿事物本質。4、走出 戶外，汲取正面能量。
5、及時宣洩情緒：（1）、對著天空大喊三聲：我快樂。
（2）、亮開喉嚨，唱一首《青藏高原》。（3）、想著朋友大哭一場。（4）、盡情跳一場舞。
（5）、從頭拍打到腳，觀想自己的煩惱、痛苦、憂鬱……一切負能量像灰塵一樣飄散到空中。（6）、大雨中淋一淋，洗去一生的負能量。（7）、淋浴或洗一洗澡，觀想把自己身心一切負面的東西洗的一乾二淨。
（8）、和朋友傾訴一番。6、隨時給予提示和鼓勵，擺脫低潮。7、學會放鬆，人生才會輕鬆。
心念決定情緒好壞，轉換看待事情的觀點，轉變生命的結果。請記住：無論發生什麼事，都應該去接受它、消化它、然後轉化它，一定要記住這三個步驟。
我認為心靈的健康會影響到身體的健康，身體的健康會影響到心靈的健康。這兩種不同的東西是相互影響的，是一定的。也不是我很聰明、很偉大，從中國的中醫當中反映得很清楚，情緒和健康之間互生的一個關係。
我們開心了，我們快樂了，那我們就會得到健康。我們過去的身體的疾病和痛苦，就可能得到一定的療愈的作用、**的作用，尤其是最明顯的就是憂鬱症，胃病，這個關節疼痛、失眠，最嚴重的一個問題，也是最可怕的一樣疾病就是肝病，尤其是像消化系統和大腦，心腦血管的部分，它與我們的情緒太有關係了。很聰明的人會想到：
情緒和精神思維的部分是相等的嗎？它不相等，但都是來自於一個系統，你精神中對事物有了一個錯誤的觀念和障礙的時候，你的情緒的反應，情緒當持續一定時間的時候，就會引發出身體的反應，最快速的反應，恐怕就是在剎那間。走出憂鬱的四個方法：
1、用慈悲和博愛改變憂鬱人生。2、返璞歸真。3、瑜伽修心養性：
如果進入閉目養神的狀態，觀想晶瑩的泉水或雨滴把自己心靈中累年的疲憊、煩惱、憂愁、積怨……所有的負面的情緒洗滌的一乾二淨、無影無蹤——那就使自己疲憊的身心得到一次徹底的清洗，無限的喜悅、快樂、幸福都會充滿身心的每一個細胞——這是一個不可多得的消除浮躁、快樂身心的特效方法！4、鼓勵提示，肯定自我。從生活中發現平淡與知足的樂趣，用慈悲、寬容、博愛的心態來看待生活，多一些自我鼓勵、自我肯定，就能遠離憂鬱的困擾，看見生命的美好。
說得嚴重點，像恐懼症、憂鬱症都是從私情私愛裡衍生出來的新的病種。生活中有很多似是而非的觀念或是不良的生活習慣，在我們沒有察覺的狀態下，不斷地危害著我們的身體，甚至影響下一代的健康。當我們改變了這些觀念和習慣時，健康和生命也將跟著轉變。
25樓：匿名使用者
人生還是需要些智慧的點我名字，再點空間，上面有個三慧禪房的連結，就都有了。 阿彌陀佛
26樓：匿名使用者
屬於抑鬱前期發展階段，不可小視和拖延，如果拖延到中期或後期，就難**了。同時你的婚姻關係也有嚴重問題。祝你早日脫離困境。
27樓：匿名使用者
建議你先使用中醫調理改善
28樓：匿名使用者
是一部分的症狀 不能再這樣持續下去了
最近我總感覺很鬱悶,對什麼都沒有興趣,得了抑鬱症,請大家幫助我
29樓：匿名使用者
抑鬱症是一種bai常見疾病，每du十位男性中就有一
zhi位可能患有抑dao鬱； 而女性則每五版位中就有一權位患有抑鬱。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15％的抑鬱症患者死於自殺。美國每年因抑鬱症造成的經濟損失達到437億美元。
世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明，抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病病。但是由於認識不足，絕大部分的抑鬱症患者沒有得到正確的診斷**。
目前研究已經證實，抑鬱和大腦神經遞質五羥色胺的缺乏有直接關係，所以抑鬱並不可怕，只要你接受及時、正確的藥物**(百優解)，提高腦部五羥色胺的濃度，同時配合心理**，您就會很快**，重新以泡滿的精神、自信樂觀的形象迎接人生的各種挑戰。
30樓：匿名使用者
不要強迫自己去適應別人 或者是想當然讓別人來積極的適應你
有煩惱就要自己積極的去解決 自己慢慢就會發現自己煩惱的問題
我估計還是沒有人生目標或者說是奮鬥目標
在家樂福超市買了一把電水壺，在樓上的櫃檯付過一次，到了一樓收
因為他們已經入單了，過一天我們也應該理解他們，如果一天沒有辦到再理論 如何設定網路印表機 開始 設定 印表機和傳真 新增印表機 下一步 連線此計算機的本地印表機，下 控制面板，印表機，新增印表機，安裝網路印表機，等待重新整理出來印表機列表，然後安裝你想要的那個。如果沒刷出來，就手動輸入網路印表機的i...
我今天在北京買了一玉，證書編號 010102000049476是不是翡翠A貨，說廠地是緬甸
事實證明 不是 一,目前市面上翡翠主要原石產地都是緬甸,但加工地就不一定了,以國內居多.廠地是個什麼概念?二,證書上會說明是什麼東西,如果是翡翠會標明的,請注意看一看.請問我今天買的玉說是緬甸翡翠手鐲證書編號 61108030539，請問是真的嗎？如果你的證書上寫的是緬甸翡翠，a貨，這些字樣，就是真...
檳榔我買了一包藍色帶白色的口味王檳榔，包裝中間有個強勝利標誌
新品種把，暫時沒有見過！有這種檳榔,你說的應該就是我們公司生產藍色冰爽檳榔,但現在基本不生產了 口味王檳榔中間的是什麼東西，貌似葡萄乾，求解 石灰膏 檳榔得少吃 很傷牙齒 謝謝採納 為了更好的包裝，他們一般都要抽成真空的，如果沒有葡萄乾，檳榔就是空心的，所以真空效果就不是也別好，加了葡萄乾就不會啦，...