1樓：匿名使用者
雙皮奶的來製作：1、把牛奶煮開自，然bai後放碗裡，等它du涼了，表面就有一層zhi薄膜一樣的，不要dao弄破。輕輕的弄一個洞，把奶倒出來，那層薄膜留著。
2、把蛋青加入3勺糖，打成泡膜狀就好。
3、把涼的牛奶和蛋青以2：1混合。
4、把混合的牛奶倒入剛才那個薄膜的碗內，放蒸鍋上蒸15分鐘。
5、放冰箱冷凍即可。
2樓：匿名使用者
鮮榨果汁前提有榨汁機現在家家必備的**，油炸花生米、肉丸子拿湯料煮熟就ok好多好多 要是有口味要求可以繼續問我加q都可以，呵呵，在家沒事就研究吃
常喝飲料和常吃零食對對身體有什麼壞處
3樓：武道極端
從零食本身來說，應該是無害的，除了人為因素，如不衛生、汙染或亂加新增劑，對人體造成危害。如果說吃零食有害的話，那是我們自身貪食或過於偏食，或者零食的脂肪、糖分含量過高，影響了正常的三餐進食，影響消化和吸收。因此，對零食應該採取科學的態度，既不大力提倡又不能禁止，要適時、適度、適量。
即選擇兩餐之間進零食，品種多樣，控制總數。例如吃水果也要選擇時間、品種和數量；幼兒的胃容量小，可以常備些糕點、糖果，作為充飢、調節口味、補充營養。 女孩子是愛吃零食的一族，由於她們生理上的原因，尤其是經期前後，口味覺得炎，需要酸、甜、鹹、辣等刺激性強的蜜餞等的刺激；其實男孩子也喜歡吃些香、脆、甜的硬殼類食物，如花生、核桃、栗子、瓜子等；**一般喜歡吃些花生、瓜子類食品，尤其在喜慶節日或茶話會上，桌上總是離不開水果、糖、蜜餞等；老年人由於味蕾衰退，口淡無味，也需要些甜酸鹹等食品的刺激，水果更是人們每天都離不開的零食，像蘋果、香蕉、梨、柑桔等，最好每天吃1—2個。
對零食利弊的評價，並非是提倡和鼓勵多吃。人類飲食還是主要以三餐為主，零食絕不能替代主食，食用應注意適時、適度、適量。 多吃零食為什麼不好?
4樓：一季渃椛
1、食慾正常的孩子會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液，使食慾減退;飲料含糖過多還會影響進食量，而飲料又代替不了營養全面的正常飯食。食慾旺盛的肥胖兒，由於大量飲用含糖飲料而更加肥胖。
2、有的飲料由於製作過程中要求不嚴、貯放超過保質期，或開啟包裝後未能及時喝完，致使飲料含菌量超標或變質，飲用後會引起兒童胃腸不適，甚至腹瀉。
3、有的飲料含有對人體有害的物質，長期飲用會對身體不利。
4、夏天兒童貪飲冰鎮飲料，可使幼嫩的胃壁血管遇冷收縮，影響胃的正常功能，而引起消化不良，甚至導致潰瘍病。
有什麼零食好吃噠，哪些零食好吃，網紅零食
我喜歡買長鼻子 還有薯片 鍋巴 雪餅 木糖醇口香糖 必備 有時會稱點糖 果凍什麼的 看自己喜歡 還會買點滷過的食品 比如雞蛋 雞腿 還有鴨脖 我的最愛 飲品我喜歡喝營養快線 不過感覺現在的營養快線沒以前好喝了 才出來這個飲料的時候 好濃好香的 現在喝好象糖水一樣 如果是平時用來解渴，還是礦泉水好點 ...
零食的危害，吃零食有什麼危害
隨著社會經濟的快速發展，人民生活水平的日益提高，各種各樣的食品也越來越多。現在的食品外包裝美觀新穎。食品型別有油炸的 烘烤的 醬制的 醃製的 真所謂是五花八門。其實，這些食品中有很多對人體有害的物質。比如說蘇丹紅，吃多了就會致癌 再說許多零食中含有的香精 味素等物質，吃多了會讓人喪失味覺 還有一些色...
告別零食作文，告別零食作文
額沒有作文細胞 無能為力呀 告別了,零食 在小時侯，我非常喜歡吃零食。整天零食不裡口，但外婆卻也不管我當爸爸媽媽說我時，外婆也是維護著我說 小孩子嘛！是愛吃零食，吃吃也沒有多大關係。媽媽只能在一邊嘆息 唉，這小東西也只是整天知道吃。不行嘍，她的外婆像保鏢一樣，一天24小時 貼身保護 恩，不能硬拼，只...