1樓：fdsb05109俚巖
曾經bai做過一個「三重巢狀」的夢。du夢境很zhi簡單：我在家裡睡午覺，dao忽然醒了，內想到「哎，縫紉機的小抽容屜裡有炒花生可以吃」，過去一翻，沒有……哦，剛才是在做夢啊……現在剛醒過來，要不要過去翻一下呢……過去翻一下吧……還是沒有……哦，剛才是在做夢啊……現在終於醒了，應該有了吧……過去翻一下？
……還是沒有……哦，剛才兩次都是在做夢，這次真的醒了，縫紉機的小抽屜裡肯定有花生吃……馬蛋怎麼還沒有？然後忽然發現頭腦混混沌沌的，坐在床上左搖右晃了一會兒，清醒一點了，於是想：到底縫紉機的抽屜裡有沒有花生？
一邊覺得不太可能，一邊還是走過去翻了一下小抽屜——果然沒有。
2樓：消化
作為一個失眠症患者，我表示絕大多數的夢中，我都知道那只是個夢，而且，夢境不佳，沒有美女作伴，多為苦戰或逃跑，實在打不過跑到絕境，也能強迫自己醒過來，免遭屠戮。
3樓：名
第一次清醒
bai夢經驗是在四年前
du了，新zhi鮮勁已過，但還是有dao
些東西可以說說。清醒夢專
有很多發展的可能，屬靈活性很大，但需要注意的是：你只是引導夢朝著你想要的方向發展。注意，只是引導。
這是前提。做過很多的事，比如說：和夢對話：
你可以找一個載體，假定它是啥啥啥，然後直接和它對話就行了。但是強制定義載體是不可取的，你可以使用溫和的方法把它「召喚」出來——比如說找扇門，斷定門後有啥啥啥。用手在空氣中攪動，假裝有水，然後攪著攪著就發現自己在水裡了。
4樓：百變小卷卷
我做夢的抄時候，我也知道我襲在做夢，我還能控制我的夢，比如飛天遁地之類的，還可以隨意更換夢境和內容，非常有趣，可以試試。但有些夢很短，一剎那就過去了，來不及在夢中醒來，你只知道你夢了有時候刻意去改變夢境內容，會讓你的意識佔主動，而潛意識會被壓制，夢境就破碎了。
5樓：匿名使用者
我會抓住這個難得的機會到處亂飛，一會一個俯衝，一會懸浮在鳥瞰視角，各種急停各種失重，跟超級賽亞人似的，感覺不要太爽，不過通常飛不了一會就醒了。
6樓：尹朶月
我是有經歷，從夢中將自己喚醒的。只是多時會失敗，成功的少。這個，我只是大概了
版解，睡夢裡，權人的腦是區域性輪休的，並非全部宕機的那種。當你意識到自己在夢中時，就相當於主機仍是開機狀態，它仍可以控制一些沒宕機的部分。如果想在夢中喚醒自己，就要嘗試去控制或喚醒身體的一些部分。
而如果你能成功做到控制了某一部分，你就會從夢裡醒來。但這個成功的概率較小。另，還是不要強試從夢裡喚醒自己，因為感覺會很傷身體，醒來後感覺特累特難受。
也許僅是感覺，是否真有什麼不得而知。
7樓：手機使用者
有時候做夢我自己清楚現在在做夢，會出現原本設定得劇情的時候，告訴內自己，我他媽在做容夢啊！可以為所欲為阿！ 然後就會拼命會去想自己想要做的事情。
比如 打了自己恨得人一頓。什麼得。感覺特別好，不過可惜這樣狀態偶爾有。
大多數都是象看動畫一樣體驗過一圈就醒了。
8樓：賣萌
事實證明，夢境中，如果我能意識到自己在做夢，那麼你也能控制故事走向，不幸的事，很多夢都是零散的，沒有邏輯的。
在夢中，你如何知道自己在做夢？
9樓：why耶耶
而我就不同了，我經常做夢都會在做到一半的時候突然就有意識那是一個夢，但是很奇怪的我還是會把夢做下去，並且夢裡的感受我還是感覺很真實的。
記得有一次，我在做著一個恐怖的夢，村子裡有鬼，我們在河邊發現的鬼，說要去把那個鬼的棺材給燒了鬼才會死，於是我和另一個人一起去找棺材，終於找到的時候，鬼也來到我們的面前了，當時覺得很恐怖，害怕的心情自己也是有的，我們趕緊把火一扔進棺材了，但是鬼衝著過來要捏死我們，突然我就覺得我怎麼可能會死，肯定是個夢，對的，突然就覺得自己是在做夢，然後就醒了，但是眼睛沒有睜開，自己還在繼續做夢，就是夢到棺材被燒了，鬼突然痛喊一聲，我們得救了，我們兩個人很開心的回村子裡去覆命了。大家都誇我們呢！我們笑的那個得意啊！
然後夢就沒了，自己就真真正正的醒了。
只要我做夢做到一半突然覺得和現實和不搭，是不可能發生的事情，然後我就會意識到這是一個夢了，不過有時候只是輕微的意識，夢還會繼續做下去。有時候意識太強夢就做不下去了，這個人都已經從夢裡出來了。再繼續做出來的夢都是自己想的了。
一個人在夢中能否知道自己正在做夢?
10樓：匿名使用者
一個人在夢中不知道
自己正在做夢，因為夢不是人能知覺的思維過程，而是版夢醒時分才知道的權。
我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
11樓：雲霧如幔
我有一段時間，每天做會飛的夢。並且在夢裡知道是在做夢，還能控制夢。（那幾年一直做這種夢，1000多次會飛的夢）
所以，一個人在夢中能夠知道自己正在做夢！
12樓：實夢
可以的，有時候能意識自己在做夢，有時候還可以控制自己的夢，這是在睡眠很淺的情況下發生的。
13樓：匿名使用者
做夢時很難或是說根本不可能意識到自己在做夢，只會覺得很真實，至於可以意識到，那說明你並沒有真正的入眠，仍處於一種半夢半醒的狀態
14樓：匿名使用者
個人覺得知道自己在做夢就表示已經醒了,醒的原因可能很多,但都與夢的內容有關,所以人不可能知道自己在做夢,只有醒了才會發現!
15樓：匿名使用者
據我個人來講，在快睡醒時知道自己在做夢，有時還可以控制自己的夢。
16樓：匿名使用者
有過這個傳說：1個人在做夢，見到夢中人也在做夢，在夢中夢 中看到自己掛了~~蹋就沒醒過來了！！
但基本不太可能！跟穿越時空1樣，機率太小太小了！
17樓：茴之翼
可以知道的,每次我在做夢時,如果十分危急,就會下意識的提醒這是做夢.但如果夢得太深了,從科學上來講,是不知道的,更不能控制自己的夢.
18樓：匿名使用者
不可以,但以後就知道是真的了
19樓：匿名使用者
半睡半醒
......
20樓：陳宇錚
不可以,當然排除夢遊的可能
21樓：匿名使用者
有時候能意識自己在做夢，
22樓：匿名使用者
應該可以！！
我就有過這樣地情況……
你曾在夢中知道自己在做夢嗎？
23樓：達
有時候知道，夢中夢是一種精神學現象，一般情況下，人處於很焦慮的狀態。
24樓：匿名使用者
知道，很難受，明明拼盡全力想醒過來，但就是醒不過來。
25樓：曉淡
有，想睡，又怕睡，外界有些影響因素，還有就是必須按時起來，夢到自己起來。其實沒起來。
26樓：匿名使用者
夢中夢。感官意識強韌。夢的穿越猶如光速！起床回顧一部分！大腦心電圖浮動，碰見異樣磁場氣息！
27樓：匿名使用者
知道，前年去年一直做一個同樣的夢，夢中自己的牙齒掉光，用舌頭一拱就會掉，反反覆覆都是這樣的夢，在夢中自己就知道怎麼還是這樣的夢，當時也沒想那麼多，今年一月我兒子就離開了我，就因為普通的感冒，到最後我都不知道什麼原因，媽媽的寶，你是天使，你有你天堂的使命沒完成你還會回來的對嗎，媽媽愛你啊
28樓：大馬
我小學時可以。為了不尿床，我想了很多辦法區分現實和夢。
29樓：時雅蕊
要先意識到與現實相差很大，我就會意識到自己是在做夢。然後可以我就可以嘗試指引夢的走向和操控接下來的發展劇情了。
30樓：暗受
做夢的時候，我都知道自己是在夢裡。很早以前有個同學曾經給我說如果做噩夢，在夢裡遇到害怕和恐怖的場景，就抓住兩手手臂把頭埋下去。然後過一下把頭抬起來就會發現夢境變了。
31樓：回憶
我是一個做夢比較多的人，大概有一半的夢能一開始就意識到自己在做夢，但是我不能改變夢的走向，不過在一段時間嘗試可以再做夢是活動手把自己掐醒。
32樓：匿名使用者
有的，我試過。當時清楚知道是夢啊，我還在夢裡練習了一些特異技能，醒來後覺得很累。
為什麼我在做夢的時候，會知道自己是在做夢的？還能控制夢境的發展，自己想怎樣就能怎樣。這是怎麼回事？
33樓：仲孫念寒
根據你的描述，你所做夢是一種潛意識的反映。
也就是人們常說的「日有所思夜有所夢」。
首先，做夢有三大好處：
1、解除疲勞，休整身體。
2、整理資訊，帶來頓悟。
3、調節心理，減少壓力。
如果沒有夢，那麼大大小小的慾望就會讓我們無法安睡了。
即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。
其次，每個人人每天都會做夢，你記住的夢一般都是處在淺睡期的夢,有的夢能夠反映你的健康情況，以及生理需求
.當然是不做夢的時候才能休息好。做夢的時候，由其是做一些恐怖，勞累或是太過開心高興的夢，都會影響休息,因為在做夢的時候，神經會一直處於緊崩的狀態，如果你做夢正在跑，那說明你的腿部神經沒有休息好。
白天想的事情不要太多，心裡壓力不要太重，睡前喝一杯熱牛奶，讓自己的神經徹底放鬆，這樣才能不做夢，睡個好覺，才能充分的休息好。
34樓：不忘年少只為
我也做過這樣的夢，是一個穿越夢，可以控制自己的夢，後面才知道這是夢，但是不想醒過來，一直控制著在夢裡的所作所為，科學家曾經說過，如果一個人可以完全控制自己的夢，這個被你在夢中控制的人很有可能是另一個時空中的人，當然這種想法還沒有被證實。
35樓：練神功揮刀自殺
我以前也有，現在沒了，不知道是不是年齡大了，好幾次睡之前內心告誡自己等下睡著了就是夢境，果然 知道自己在夢境後 我就在高處往下跳，然後就飛了起來好多次都飛不高，感覺有種枷鎖似的。後來我悟了，只要你想，就能飛得很高很高！那次我竟然飛出了外太空，也是唯一的一次！
做夢時能感覺自己是在做夢，還能讓自己從夢中醒來是怎麼回事？
36樓：21grams微笑
其實我也是如此，我覺得下面的回答沒有真正讀懂我們想要表達的想法。意思如上很詳細的就是在做夢時很清楚的瞭解自己真的在做夢，而非是在現實中。如果夢境並不是那麼可怕自己也會跟著這個夢做下去，我甚至於不敢告訴於夢中的人你們不是真實的，只是我夢中的人物，當我腦海強烈出現這種念頭時，夢裡的人就會消失！
而我只需要睜開眼鏡這場夢就會結束。當然這中間我不能控制的就是故事情節。我也不清楚情節是非自己的潛意識嚮往的發展還是大腦的某種磁場或念想所造成。
最初的做這種夢時，是做噩夢自己關在房間，房間黑黑的我想要開啟燈，而燈卻怎麼也打不開，開關又開始冒火。這時我的潛意識非常清楚的想法告訴自己只是在夢中。於是我努力讓自己清醒，然後我意識到自己醒來，睜開眼睛看到房間，可房間特別模糊眼皮越來越越重我還是張不開眼睛。
我就意識到自己依然是在做夢，後面倆三次依然如此我到認為自己醒來可依然是夢中夢。對於我的夢我依然清晰。當我的強迫點到達極限時我才真正醒來了。
從這次之後，我在做夢時都可以清楚的瞭解到自己在做夢，而並非現實，我也可以把夢境持續下去，或著隨時終止。完全在於我的想法。當然我並不能遇見現實。
下面不要誤解了意思
在夢中，你如何知道自己在做夢,我如何在夢中明白自己在做夢
你是否有過這種神奇的做夢體驗 在夢中知道自己在做夢,而且還可以控制夢中的行為?在 夜間思維 中,這種夢被稱作明晰夢 在夢中，你如何知道自己在做夢？而我就不同了，我經常做夢都會在做到一半的時候突然就有意識那是一個夢，但是很奇怪的我還是會把夢做下去，並且夢裡的感受我還是感覺很真實的。記得有一次，我在做著...
夢見自己在做夢時醒不來也就是夢中夢這好嗎
好不好要看你自己是怎麼想的，要是想要自己醒來，就逼著自己換個姿勢這樣就牁苡醒勒！但是人要是夢做的多了，說明你的心裡和精神上有壓力，找個自己能接受的方式減減壓，這樣會好一些。其實那不是夢，那是人的反應讓你產生了夢，你睡覺的姿勢估計壓住了呼吸道 沒什麼不好 做夢就算有病 那還了得 可能是你太累了，我也幹...
為什麼我經常做夢中夢？就是夢見自己在睡覺，然後在睡夢中又在做夢，要醒好幾次才算是真正的醒過來，而且
身體不太好了，太累，生病，或心裡壓力大造成的，大腦抑制不全面有的對方睡了，有的對方醒了，這和噩夢區別不大。建議你出去走走，每天散步一兩個小時，找人聊天半小時以上。多吃多睡覺，會好起來了 盜夢空間看多了吧 經常做三種夢。一 夢中夢，做了一個夢醒來，發現還是在夢裡，又醒來還是在夢裡，想醒醒不來。怎麼回事...