1樓：匿名使用者
"白天多運動
晚飯後出去散散步
臨睡覺前喝杯牛奶"
最近老是做一些奇怪莫名其妙的夢
2樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
3樓：90後丿旋律
是惡夢嗎？你不說什麼夢沒法給你出主意啊，也許是你休息不好，想的太多
最近老是做莫名其妙的夢是怎麼回事
4樓：匿名使用者
可能是最近太累了，或者想得事情太多了。只是夢而已，沒必要去糾結做了什麼夢的
5樓：濯凡隆慕梅
沒事的，俗話說夢與現實相反，你也沒什麼似的。以後睡前喝杯牛奶，放鬆點。
做莫名其妙的夢是怎麼回事?
6樓：
可能是最近太累了,或者想得事情太多了。只是夢而已,沒必要去糾結做了什麼夢的
7樓：益迎督孤雲
你覺得你的記性好嗎？我覺得經常作夢的人記性都很好，我就有這樣的朋友，記性很好，做夢的頻率比周圍的人高，還有就是他一直住持一種精神相對緊張的狀態，我想讓自己從精神上放鬆才是對**多夢最有效的方法吧
8樓：嵇洮蹉凡雁
你看得好好有進行系統的檢查下子了
9樓：板陶蔚瀚玥
我和你一樣
從小到現在都是這樣
晚上會經常做夢
以前也覺得可能是病
吃了一些藥也不是很管用
後來就不管它了
一放鬆反而會好一點
醫生說好像是神經衰弱的事
吃點調節這方面的藥吧
晚上睡前喝牛奶也行還有一個就是晚上儘量多喝些小米粥是幫助睡眠質量的
10樓：毋天彌採藍
我和你一樣,時不時又做夢...睡也睡不好....我常常就是玩到好晚才睡,那樣就一覺天亮了....唉,也許是心理壓力太大了吧....
11樓：憑樂令利
壓力太多造成的
還有你做夢可能會關係到你以後的發展
12樓：星
都說日有所思，夜有所夢，可能這夢只是你自身的一種正常反應吧，又或者是預示著什麼，像我之前就經常夢到一些怪夢，但現實生活中都是發生好事呢，所以你也不必過分的擔心太多呢。
總是做一些莫名其妙的夢，最近老是做一些奇怪莫名其妙的夢
夢境與凶吉禍福bai無關，常常是du白天人的記憶造成 zhi的，就是dao日有所思夜有所夢。夢，回是大腦無答意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存...
為什麼孩子總是喜歡問一些莫名其妙的問題
親的做法是非常錯誤的，很可能孩子的想象力和求知慾等等就這樣被你給抹殺了。當我們不想回答甚至不知道如何去回答的時候，可以試著用反問的方式，這對培養寶寶的想象力是非常好的。當寶寶回答完之後，我們再就他的答案反問。可以試下，自己的累在孩子純真的回答中很快就忘記了。為什麼孩子總是喜歡問一些莫名其妙的問題 小...
最近老是做莫名其妙的夢是怎麼回事
可能是最近太累了，或者想得事情太多了。只是夢而已，沒必要去糾結做了什麼夢的 沒事的，俗話說夢與現實相反，你也沒什麼似的。以後睡前喝杯牛奶，放鬆點。最近老是做一些奇怪莫名其妙的夢 夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你...