1樓：匿名使用者
日本人的一日三餐吃的非常少，她們跟我們沒有太大區別，她們也吃米飯，大米，像什麼生魚片啦，壽司啦，也不是天天吃那些的，唯一不同的就是種類多，量少，看到中國人吃那麼多，她們會覺得很震驚，我們一頓的量是他們一天的量
2樓：匿名使用者
日本食品以清淡生食為主，喜食海產品，以大米為主食。日常的飲食習慣也是一日三餐，早餐、中餐和晚餐。如果按熱能計算的話，早餐大約佔40%，午餐20%，晚餐40%。
3樓：匿名使用者
日本人一日三餐和我國差不多：
早餐： 味增湯(醬湯)、米飯、壽司、各種泡菜烤魚及鹹菜等，還有面包、牛奶、煎蛋、煎火腿腸等。
午餐：各種口味的盒飯(便當)、拉麵、餃子、雲吞麵、米線等。
晚餐：米飯、醬湯、蔬菜、海鮮、各種生魚片、生肉片、拉麵等。
其中很多是早中晚都會吃的，米飯、壽司、醬湯。街邊還會有擼串，炸各種食材，蛋糕點心等西式糕點。日本料理很注重排盤和花色，有點中看不中吃，味道清淡、自然，鹹菜也不是很鹹。
4樓：匿名使用者
日本人吃的和中國一樣一日三餐。燒錢吃熱能量佔40%，中午佔20%。晚飯上40%。他們吃的和中國基本上一樣。
5樓：西薩達摩亞
日本人的一日三餐就是早餐午餐和晚餐。 日本人的一日三餐，主要都吃一些米飯、素菜、和一些肉製品或者魚類。
6樓：匿名使用者
首先，需要分成兩個部分來回答。上班族早餐都是比較簡單的，日本人比我們要愛吃麵包，一般上班族的早餐就是麵包和牛奶之類的。中餐一般是在餐館吃，或者便利店買便當，或者自己帶的便當。
上班族的晚餐一般會比較晚，他們大多會先去喝幾杯再回家，去吃烤肉啊之類的。如果是學生的話，比如小學生、初中生、高中生，他們還住在家裡時，一般早餐都是母親做好早飯，再為孩子準備一份便當，這個便當是學生中午吃的飯。晚餐也是母親做的家常的料理。
7樓：悅樾躍鑰
我覺得應該跟我們差不了多少吧，還是要看人，有些人吃的好，有些人吃的簡單一些。
8樓：匿名使用者
一般日本人一日三餐主食都是米飯，年輕人早晨可能是牛奶和麵包。菜品是很豐富的，但魚是每頓必不可少的。
9樓：野狼
日本人吃飯糰，還有生魚片，罐頭，魚子醬，烤魚等都吃
10樓：玉蘭花瓣巨蟹座
日語老師說，日本的蔬菜比大陸貴，魚很便宜
11樓：你愛我惜
日本人的一日三餐，基本上每餐都有水生動物，比如魚，蝦之類的。
12樓：12345申紅
日本人與中國人很接近，一日三餐基本相同，早餐包子，油條花捲，麵包，稀飯，午餐是菜，肉，晚餐與早餐相同。
13樓：匿名使用者
應該是與我們沿海邊相差不多，日本算是島國，國土面積不大，人口眾多，而且日本作為**多發國，農業又不是很發達，進口應該多。
而且，作為島國，漁獵比較多，所以應該也是海鮮比較多。主食，應該會是水稻更多一些。其他的食物，也應該與我們差不多。
14樓：匿名使用者
跟我們一樣，一日三餐吃五穀雜糧。
15樓：d組積極分子
每個國家都有不同的飲食習慣，所以沒必要去管人家吃什麼
16樓：匿名使用者
日本人的飲食和我國沿海地區飲食差不多，一日三餐基本上都是以大米為主食，魚類做菜，像壽司、生魚片這些。
17樓：你罵我我吃虧
日本人一天三餐基本都是吃壽司，或者是生魚片。
18樓：kingx皇朝
日本人的一日三餐與我們也沒有什麼本質的區別的，無非是早，中，晚三餐，主食是米飯，常吃生魚片，壽司，這一點與我們有區別的。
19樓：匿名使用者
我覺的跟咱們差不多吧。還是要看人有些人吃的東西好有些人吃的東西一般都一樣。
20樓：一等一等木兮
日本人的飲食習慣和中國不太一樣，他們早上吃豆漿油條胡辣湯，中午吃燴麵，下午吃饃菜湯。
日本人最喜歡吃什麼，日本人喜歡吃什麼食物
日本各種壽司 日本人最喜歡吃三文魚壽司，其次是蝦的壽司 飯糰，咖哩飯回 男人和小孩的答最愛 味千拉麵，油炸食品 炸蝦，炸南瓜，炸竹筍，炸蟹子 螃蟹腿 很大的，是日本人最喜歡吃的東西 日本烤肉 最貴 日本火鍋，納豆 吃法 納豆中倒入醬油攪拌，倒入米飯中，按喜好可加入生雞蛋清，攪拌後吃。美容養顏！一開始...
一日三餐的正確時間是什麼時候，一日三餐最佳吃飯時間是什麼時候？
向日葵 6 30 8 30早餐，早餐是一天中的第一餐，也是最為重要的一餐。經過一晚上，體內儲存的糖原基本被消耗殆盡，需要從食物中獲取能量，防止低血糖現象。11 30 13 00午餐，午餐是承上啟下的一頓，早上忙碌的工作後，早餐提供能量基本被消耗完，而下午還需要繼續工作。午餐熱量約佔一天熱量的30 4...
一日三餐要定時定量，為什麼一日三餐要 定時定量？？
要定時！但不一定要定量，如果是要 可以恰當的少吃一點！如果在別的時間餓了就喝點水或者吃個水果！那些消夜下午茶什麼的可以全免了！主要是使腸胃能夠正常的運作 這樣有利於消化吸收以及正常的新陳代謝 身體才會健康哦！飢一頓飽一頓，吃飯時間不規律，暴飲暴食 這些都會導致胃腸功能紊亂，從而引起疾病 的話最後還是...