1樓：
那是不是你嘴巴閉著或者是張開的問題，而是你的身體不好。可能是火氣太大，或者是消化不良，胃酸把胃裡面的東西都腐蝕了但是消化不好，所以怪味道就從食道跑到最裡面了。或者是刺激性食物吃多了。
2樓：萌小咩
嗯 ？？？睡覺如果張著嘴巴，。小心蟲子會跑進去哦 。。
放心的閉著吧。鼻子會負責呼吸的 ！！！！！
我每天睡著後都是張開嘴的，有什麼辦法可以閉著嘴睡覺？
3樓：楊必宇
需要到醫院檢查
一下鼻腔，口腔，喉部，張嘴呼吸的人一般睡著以後打呼嚕，這個原因比較多，需要醫生檢查後對症**。
睡著以後會張著嘴，可能跟呼吸系統有一些慢性炎症有關係。人睡著以後呼吸不暢，不由自主就張嘴呼吸。
由多種疾病引起來，需要考慮既往有沒有心血管疾病，糖尿病病史，肺癌患者是否進行過放射**，近期是否進行過手術，有無嗆咳或誤吸，有無下肢疼痛或腫脹史，有無神經精神疾病病史，呼吸困難可以迅速或突然發生，也可以緩慢逐漸發生，另外需要注意呼吸運動體位的關係以及有無晝夜的差別。
4樓：匿名使用者
你睡著以後會張著嘴，可能跟你呼吸系統有一些慢性炎症有關係。人睡著以後呼吸不暢，不由自主就張嘴呼吸。建議你到醫院檢查一下鼻腔，口腔，喉部，看看這裡有沒有炎症或者肥大的問題。
張嘴呼吸的人一般睡著以後打呼嚕，這個原因比較多，需要醫生檢查後對症**。
5樓：沒有睡醒的人
這是衰老的表現。就是呼氣不夠的。自然的要張開嘴。隨著年齡的增長還會發出聲音。可以到醫院看一下，但是解決不了問題。正常的衰老。
6樓：匿名使用者
用嘴貼啊！嘴呼吸不僅容易打呼嚕影響室友，還對嗓子不好，更重要的是時間久了會引起口腔畸形，嘴型撅起，不漂亮啦
7樓：奧巴馬康熙
1，堅持側臥睡覺，這樣呼吸道不受壓迫，閉嘴也可以順暢呼吸了；
2，練習深呼吸（吸氣時鼓胸收腹，一吸一呼超過2秒鐘以上），逐漸養成緩慢長的呼吸習慣，既可以閉上嘴了；
3，實在不行了，自虐一下。找至親好友幫忙，在睡覺張嘴時，往嘴裡放辣椒等刺激性的食物，形成睡覺閉嘴的條件反射。
8樓：匿名使用者
可以在網上買個口呼吸矯正器試一下看對自己是否有效。
9樓：閒人使用者
方法如下：一是，堅持側臥睡覺，這樣呼吸道不受壓迫，閉嘴也可以順暢呼吸了；二是，練習深呼吸（吸氣時鼓胸收腹，一吸一呼超過2秒鐘以上），逐漸養成緩慢悠長的呼吸習慣，既可以閉上嘴了。三是，實在不行了，自虐一下。
找至親好友幫忙，在你睡覺張嘴時，往你嘴裡放辣椒等刺激性的食物，形成睡覺閉嘴的條件反射。祝你成功！
10樓：朱昳晗
你去醫院檢查一下，時不時鼻子，呼吸道有問題。
11樓：匿名使用者
502的膠在你身上可能有它的施展才華.
睡覺的時候總是張嘴怎麼辦
12樓：由智薛申
要注意飲食的
多喝點湯補補
每天要吃好喝好睡好
身體健康真的很重要哦
看來是你的營養沒跟上了!不要吃刺激和冰冷的食物!少喝點酒,注意胃的保暖哦
13樓：匿名使用者
一、張嘴睡覺原因：
1、急性鼻炎或慢性鼻子；
2、感冒造成鼻堵塞；
3、扁桃體炎或扁桃體肥大；
因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢，使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要，人只好用嘴巴呼吸。
長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形，還容易口乾，使細菌直接進入咽道，加重病情。
二、辦法
1、到醫院檢查，對症**，一般病好即能解決張嘴問題。
2、讓患者有意識的閉嘴睡覺，初期可用膠布強制閉嘴。
3、睡前保證鼻子暢通，用冷水沖鼻子或吃藥。
希望對你有效
14樓：魯立
睡覺張嘴、打呼嚕、趴著睡，你可知道這些都是呼吸道不通暢身體發出的警告？出現這些症狀，除了影響孩子長身體，還會影響顏值。快來看看耳鼻喉頭頸外科主任是怎麼說的吧!
15樓：
肯定是太累了，記住勞逸結合，就不會了
16樓：匿名使用者
氣道窄了，跟打鼾是一個道理。
17樓：電子京京
側著身睡覺，儘量晚上喝點水
18樓：匿名使用者
晚上睡覺張嘴是咋回事
19樓：睡不著就通宵
趴在床上睡你就不會張開嘴了，想想你不可能咬著被單睡覺吧
晚上睡覺嘴巴總是張開，也不是誇張的張開，就是不閉合，睡前是閉合的，早上起來嘴就會很乾，什麼原因導致
20樓：匿名使用者
是鼻子呼吸不順暢，後面就不自然的改用口來呼吸了，用口來呼吸，早上起來嘴巴就會很乾。
21樓：匿名使用者
不是好習慣如朵鼻子沒有問題就是壞習慣到耳鼻喔科看醫生
22樓：手機使用者
那是一個人的自然反映。
23樓：i猜猜我是誰
這個，應該屬於正常。因為我也是這樣。
我平時、睡覺時總習慣張著嘴呼吸，閉著嘴呼吸總感覺有些呼吸不暢，特別是晚上睡覺的時候，不張嘴呼吸簡直
24樓：匿名使用者
你應該檢查一下鼻腔和咽喉，看看有無問題
可能是有畸形或是肥大之類的毛病，睡覺時氣道受阻就會這樣
晚上睡覺嘴巴里老是像在吃東西一樣是怎麼回事啊？
25樓：匿名使用者
有些人，特別是一些少年兒童有夜磨牙的習慣，常常在晚上睡覺時發生。牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音。對於處在換牙期的孩子來說，夜磨牙可能是正在建立正常咬合關係的一種活動，屬於正常現象。
因為在這期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬合位置還未完全確定，很有可能不合適，經常是高低不平。一些剛換的恆牙有可能很銳利，通過磨牙，可磨去相互接觸時不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接觸。對於這種夜磨牙不必太擔心，隨著正常咬合關係的形成，夜磨牙的現象會自然消失而無需**。
原因 然而，有一類夜磨牙是屬於病態的，無論是大人還是小孩。這類夜磨牙的**有哪些呢？常見的有：
白天工作學習期間過分緊張疲勞，情緒發生紊亂；患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統功能紊亂；缺少鈣質使得神經功能紊亂；牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經反射造成的，此時夜晚口腔內既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成「幹磨」，像拉空磨一樣。
見過農村磨面的磨盤就會知道，拉磨久了，會把磨盤的齒磨壞變平，而對牙齒來說，長期夜磨牙對牙齒組織無謂的磨損是非常嚴重的。
危害 有夜磨牙習慣的人，第二天清晨起床後會感到面部肌肉痠痛，張口受限，耳前的顳頜關節在張閉口時有彈響、疼痛，牙齒隱脹不適。這是因為他的口腔一夜都在運動，加重了口周肌肉，顳頜關節及牙齒所能承受的負荷。有的人年紀不大，但牙齒的磨損卻很嚴重，前牙又更明顯，導致牙齒變短，有的僅為正常牙齒的1/2。
由於牙齒表面的牙釉質被過分地磨損，使得下面的牙本質暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激感到過敏，引起痠痛；嚴重一些的可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中，因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等症狀，而且有這種症狀的人可佔到將近1/3，不在少數。
處理 夜磨牙引起的不適症狀是可以**的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲**；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏**。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。
那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了。
26樓：匿名使用者
不是很清楚，和你白天的行為有關吧
27樓：匿名使用者
上面的那位大哥
拜託啦你回答的什麼跟什麼啊？？
為什麼我睡覺時嘴巴閉著就睡不著，只有微微張開才能睡著的，，還有有時半夜就感覺睡得不是很好，然後我就
28樓：小姊
心理作用，我剛試了一下發現也是這樣，感覺閉上嘴巴呼吸不過來，其實睡著了就自然而然的閉上嘴巴了
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